寶寶要刷牙(?°з°)-?

豆豆二班??

在日常生活中，家長們是否有這樣的困惑：我每天都有給小孩刷牙，為什么他還是蛀牙了呢？是我的刷牙方法不對嗎？我該怎樣選擇小孩用的牙刷和牙膏呢？什么時候可以放手讓他自己刷牙呢？今天將為您一一解答這些疑問。 　　首先，家長們要知道有效的刷牙是預(yù)防蛀牙最重要也是最行之有效的方法了！不過，對于學(xué)齡前的小朋友們而言，即使他們有興趣嘗試學(xué)習(xí)刷牙，但他們稚嫩的小手也很難掌握刷牙一系列精細(xì)復(fù)雜的動作，所以在孩子7、8歲之前，每天的刷牙都離不開家長們的幫助和監(jiān)督。 　　工欲善其事，必先利其器。我們有3個利器可以幫忙把小朋友的牙刷好，分別是：好牙刷、好牙膏和最重要的好方法。 那什么是好牙刷呢？兒童的口腔小，給他們選購的牙刷要刷頭小，方便在小朋友的口腔里自如的轉(zhuǎn)動。刷柄有一定的弧度且不宜太長，方便他們的小手握持。刷毛要軟硬適中，太硬則痛感強，也易刷傷牙齦和稚嫩的口腔粘膜，太軟的刷毛則清潔力不夠，不易清除黏附在牙面上的軟垢殘渣。牙刷使用后要刷頭朝上，獨立放于通風(fēng)干燥處，以免細(xì)菌滋生。家人之間不可共用牙刷，避免交叉感染。 第二個利器：好牙膏，是指兒童專用牙膏。兒童牙膏的含氟量少，刺激性小，摩擦劑更細(xì)膩，而且口味也更貼近孩子們的喜好。眾所周知，含氟牙膏可以有效預(yù)防蛀牙，每次的用量把控在綠豆至豌豆大小即可，同時注意盡量減少吞咽。 第三個利器：好方法。目前，中華口腔醫(yī)學(xué)會推薦的學(xué)齡前兒童使用的刷牙方法是圓弧刷牙法。這種刷牙方法簡單有效，易掌握。根據(jù)孩子的年齡可選擇抱姿、坐姿和站姿。家長位于孩子的右后方，左手環(huán)繞孩子的背部，輕托孩子的下巴，讓孩子稍張口，將牙刷放置在上頜最后一顆牙的外側(cè)面，刷毛接觸牙齦和牙齒交界處，至上而下順時針劃圓弧，依次刷至前牙。刷后牙內(nèi)側(cè)面時，讓孩子大張口，牙刷做前后往復(fù)震顫運動，刷至前牙時，將牙刷豎起，做上下往復(fù)震顫運動。 刷牙最好按一定的位置和順序進(jìn)行，這樣可以避免遺漏。最后，要告訴大家一些注意事項：每天早晚刷牙，睡前刷牙尤為重要，小朋友們晚上刷牙后就不能再吃零食了；保證每次刷牙時間至少3分鐘；刷毛處易滋生細(xì)菌，建議每3個月定期更換牙刷；每3—6個月定期去正規(guī)醫(yī)院口腔科檢查牙齒，可做到口腔疾病的早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。 小朋友刷牙的好處有哪些→