<p>幼兒午睡是幼兒園活動中的一個活動環(huán)節(jié)。午睡有益幼兒的身心發(fā)展，從醫(yī)學(xué)保健角度分析:幼兒睡眠時,身體各部位和腦及神經(jīng)系統(tǒng)都在進(jìn)行調(diào)節(jié)，養(yǎng)和能量的消耗最少，利于恢復(fù)疲勞。內(nèi)分泌系統(tǒng)釋放的生長激素比平時增加3倍。所以，睡眠好壞直接影響幼兒的生長發(fā)育,身體健康，學(xué)習(xí)情況。</p> <p>每天午休時為寶貝們播放睡前故事，寶貝們就會很快入睡，看到寶貝們香甜的進(jìn)入夢鄉(xiāng)，我們很是欣慰</p> <p>對于在午睡這個問題上，我們需要家長配合做到：給孩子穿方便穿脫的衣服、褲子和鞋?？傊?，午睡看似是一件小事，但是它的作用卻非常大。與幼兒的身體健康息息相關(guān)，睡眠好了，幼兒的精力充沛，精神飽滿，身體素質(zhì)也提高了，為了孩子健康快樂的成長，讓我們一起努力吧！</p>