<p>各位家長朋友們，孩子是祖國的花朵，也是我們的未來。為了孩子們的健康成長，廚房的阿姨為孩子們千方百計的準備，好吃的，有營養(yǎng)的生活，伙食花樣多變，這周準備的伙食有，牛奶 蛋糕、各種面食，</p><p>米飯，胡蘿卜包子，甜甜的湯圓，加餐，玉米和梨，等，伙食應有盡有盡有</p><p>以下是我們小朋友的一周生活紀錄。</p><p><br></p> <p><b style="color: rgb(57, 181, 74);"><i><u>單腳跳</u></i></b></p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74);"><i><u>能訓練腿部力量，使腿部的爆發(fā)力、耐力都有一定程度地增長。對腰部力量也有提高，同時增加身體的肺活量。單腳跳的時候盡量讓兩腳交替進行，一是防止肌肉疲勞</u></i></b></p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74);"><i><u>，二是使兩腿的力量均衡發(fā)展。</u></i></b></p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74);"><i><u> 雙腳跳</u></i></b></p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74);"><i><u><span class="ql-cursor">?</span>從生理學的角度來看，這是一個復雜的條件反射建立過程。寶寶在克服自身體重跳起來時，需要付出很大的努力。在發(fā)育期蹦跳是有利益的，特別是身高發(fā)育和心肺功能的鍛煉，大腿肌肉的發(fā)育有積極的作用。還能能鍛煉寶寶的身體大肌肉群并能預防肥胖。對寶寶平衡、協(xié)調方面也能得到鍛煉。從心理學的角度看，寶寶學會跳，能產生愉悅情緒，增強自信心，培養(yǎng)勇敢精神。他的性格會變得更活潑，喜歡表現(xiàn)自己，大方，不怕生。</u></i></b></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"><i><u>蛙跳對腿部肌肉的鍛煉效果很好，有助于彈跳力的提升，生長發(fā)育時期適當?shù)耐芴鴮ι砀叩纳L也是有一定的促進作用。蛙跳可以增強肺活量，對腹肌也是一種很好的鍛煉運動。任何一項運動，適當?shù)腻憻挾际菍ι眢w有好處的，</u></i></b></p><p><br></p> <p><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i><u>我們學了兩等分，我們在用正方形的折紙，操作兩等分的多種分法</u></i></b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i><u>我們在練習分解老師說我們用雪花片來擺出來，</u></i></b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><i><u>我們上了手工課，用手工材料折了`東南西北’老師還教了我們正確的玩法，看我們兩個兩個的玩的多開心</u></i></b></p> <p><b style="color: rgb(128, 128, 128);"><i><u>我們在黑板上練習分解的題，</u></i></b></p> <p><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i><u>瞧我們在認真的寫練習題，</u></i></b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><i><u>老師今天給我們講了要 節(jié)約 珍惜糧食，看我們吃飯多認真，我們在執(zhí)行光盤行動的任務。</u></i></b></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"><i><u>吃完午飯了我們走一走，就要睡午覺了</u></i></b></p> <p><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i><u>瞧孩子們自己組織在玩老鷹捉小雞，</u></i></b></p> <p><b style="color: rgb(57, 181, 74);"><i><u>孩子們的手工作品</u></i></b></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"><i><u>各位家長好，</u></i></b></p><p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"><i><u>這周孩子們只放一天假，周六放假，</u></i></b></p><p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"><i><u>周天孩子們要上課，</u></i></b></p>