<p><span style="background-color: rgb(58, 142, 208); color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">幼兒午睡是幼兒園活動(dòng)中的一個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)。午睡有益幼兒的身心發(fā)展，從醫(yī)學(xué)保健角度分析:幼兒睡眠時(shí),身體各部位和腦及神經(jīng)系統(tǒng)都在進(jìn)行調(diào)節(jié)，養(yǎng)和能量的消耗最少，利于恢復(fù)疲勞。內(nèi)分泌系統(tǒng)釋放的生長激素比平時(shí)增加3倍。所以，睡眠好壞直接影響幼兒的生長發(fā)育,身體健康，學(xué)習(xí)情況。</span></p> <p><br></p><p> 6歲前，孩子正處于生長發(fā)育的高峰期，假如中午讓孩子保證1~2小時(shí)的睡眠，也有利于促進(jìn)生長激素的分泌，讓孩子長個(gè)高個(gè)子。</p> <p>每天午休時(shí)為寶貝們播放睡前故事，寶貝們就會(huì)很快入睡，看到寶貝們香甜的進(jìn)入夢鄉(xiāng)，我們很是欣慰</p> <h3 style="text-align: justify;">愿你們做一個(gè)甜甜的夢</h3><p><br></p> <p>午睡看似是一件小事，但是它的作用卻非常大。與幼兒的身體健康息息相關(guān)，睡眠好了，幼兒的精力充沛，精神飽滿，身體素質(zhì)也提高了，為了孩子健康快樂的成長，讓我們一起努力吧！????</p>