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童趣大九—— 快樂運(yùn)動(dòng), 健康成長(zhǎng)

我*鍀*寳*唄

<p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">  體育游戲活動(dòng)是幼兒最喜歡的活動(dòng)。教育家杜威說過:“幼兒階段生活即戶外體育游戲,戶外體育游戲即生活”。</span>體育活動(dòng)是幼兒教育的重要組成部分,是以發(fā)展幼兒體力、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)為主要任務(wù)的教育,是促進(jìn)幼兒機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育、發(fā)展幼兒體能、提高幼兒機(jī)體對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力的重要手段。</p> <p>  踩單車可以提高心肺功能,鍛煉下肢肌力和增強(qiáng)全身耐力。騎單車運(yùn)動(dòng)對(duì)內(nèi)臟器官的耐力鍛煉效果與游泳和跑步相同。此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅使下肢髖、膝、踝3對(duì)關(guān)節(jié)和26對(duì)肌肉受益,而且還可使頸、背、臂、腹、腰、腹股溝、臀部等處的肌肉。關(guān)節(jié)、韌帶也得到相應(yīng)的鍛煉。此外,還能鍛煉孩子的平衡能力。運(yùn)動(dòng)是孩子的天性,而騎單車能促進(jìn)兒童運(yùn)動(dòng)、平衡能力的充分發(fā)育!</p><p> 快看,小騎手們興奮不已,都已做好準(zhǔn)備,等待出發(fā)!</p> <p>  在幼兒園里和小伙伴一起騎單車,讓孩子們游戲的同時(shí),也可以發(fā)展孩子腿部和足部肌肉的力量,提高孩子運(yùn)動(dòng)的速度、反應(yīng)的靈敏度和平衡能力等。現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明,騎單車是異側(cè)支配運(yùn)動(dòng),兩腿交替蹬踏可使左、右側(cè)大腦功能同時(shí)得以開發(fā)。更重要的是孩子們樂在其中!</p> <p>  幼兒運(yùn)動(dòng)的宗旨,在于提高幼兒身體素質(zhì),心理素質(zhì)和適應(yīng)環(huán)境的能力,為其終身具有健康的體魄奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。在本學(xué)期,我班將輪滑課程納入我班的特色活動(dòng)。</p> <p>  幼兒學(xué)習(xí)輪滑能全面提高運(yùn)動(dòng)潛能:體能、耐力、身體平衡性、靈活性、大腦與身體各部位之間的協(xié)調(diào)性和運(yùn)動(dòng)反映的快速準(zhǔn)確性。</p> <p>  瞧瞧,咱們寶貝們,投入的樣子多可愛?。?!初接觸輪滑,還是有模有樣的?。?!</p> <p>  學(xué)習(xí)的過程可能會(huì)辛苦,不過有付出就一定會(huì)有回報(bào),寶貝們,我們一起加油,一起開啟這段美好的輪滑之旅!?。?lt;/p> <p>  通過開展輪滑特色課程,幼兒的運(yùn)動(dòng)能力、空間平衡感明顯增強(qiáng),既鍛煉幼兒自信心、膽量和自控能力,又能培養(yǎng)他們頑強(qiáng)勇敢地優(yōu)秀品質(zhì),還能更好的促使身體各系統(tǒng)功能健康發(fā)育,從而達(dá)到強(qiáng)身健體的鍛煉目的。</p> <p style="text-align: justify;">撰稿人: 李 慧&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;張?jiān)孪?lt;/p><p style="text-align: justify;">核稿人: 江寶珍&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;王鳳娟</p><p style="text-align: justify;">審稿人: 李唐花</p>