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陽光體育,快樂課間——濰坊錦程小學2019級2班豐富多彩的課間活動

馬文豪??

<p>  為開展陽光體育運動,豐富學生體育生活,培養(yǎng)學生加強體育鍛煉的意識,增強各班的凝聚力和學生自身體質,保證學生每天一小時體育活動時間,濰坊錦程小學一如繼往地開展大課間活動。</p><p> 快來瞧瞧,孩子們豐富多彩的課間活動吧!</p> <p>  跳繩是一種全身性活動,能加快胃腸蠕動和血液循環(huán),促進全身新陳代謝,又能使心情興奮起來。 </p> <p>  跳繩活動,能使身體的上、下肢肌肉變得豐滿、結實、富有彈性,促進兒童肌肉的生長發(fā)育。</p> <p>  丟沙包是我國一項民間傳統(tǒng)的游戲,是一項團結合作的活動。在游戲過程中不僅能鍛煉小肌肉,還能訓練手眼的協(xié)調,培養(yǎng)敏捷的反應能力,能夠訓練個體的敏捷性。</p> <p>  踢毽子是中國民間傳統(tǒng)運動項目之一,根據(jù)史料記載和出土文物證明,它起源于中國漢代、唐宋時期開始盛行。</p> <p>  特色大課間使我們的校園充滿活力,校園特色大課間活動的開展,不僅鍛煉了孩子們的身體,增強了集體意識,同時也豐富了學校的文化生活,為美麗的校園增添了一道更加亮麗的風景!</p>

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