<p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">那么流感到底是什么呢？</span></p> <p> 首先，要知道不能將流感癥狀簡單的視為“感冒”，它與一般的感冒著涼完全是兩種不同的疾病。雖然同為急性呼吸道感染，但流感的病原是流感病毒，而且傳染性很強，是我國法定的丙類傳染病。<span style="color: rgb(237, 35, 8);">它的臨床表現(xiàn)較普通感冒重，主要表現(xiàn)為高熱（可高達40℃左右）、咳嗽、咽喉疼痛、頭痛、全身肌肉酸痛，全身乏力等全身中毒癥狀，且易引發(fā)其他并發(fā)癥</span>。</p><p><br></p><p>通常情況下感染流感，只要經治療一般能較快恢復。但針對一些特殊群體，卻極易出現(xiàn)并發(fā)癥，尤其年老體弱者和幼兒及慢性病患者。<span style="color: rgb(237, 35, 8);">常見的并發(fā)癥有：繼發(fā)性細菌性肺炎、支氣管炎、中耳炎、心肌炎等。老年人患流感容易引起肺炎，如不及時治療，會造成死亡。</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">所以大家千萬不要小瞧了流感！</span></p> <p><b style="font-size: 20px;">那么如何有效預防流感病毒？</b></p> <p>預防流感最有效的方法當然是<span style="color: rgb(237, 35, 8);">接種疫苗。</span></p><p><br></p> <p>但是，流感病毒也并非無孔不入，做到健康衛(wèi)生的個人防護措施，也會極大降低患上流感的風險。</p><p><br></p><p>1.勤洗手，并把手擦干，建議大家把小編之前發(fā)的六部洗手法再復習一下；</p><p>2.良好的呼吸系統(tǒng)衛(wèi)生習慣，咳嗽或打噴嚏時要遮住口鼻，使用紙巾，并使用后正確處理紙巾；</p><p><br></p><p>3.在出現(xiàn)感覺不適、發(fā)燒和其他流感癥狀時，盡早進行自我隔離；</p><p>4.避免與病人密切接觸；</p><p>5.避免觸摸眼、鼻、口；</p><p>6.室內空氣凈化及通風。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">如何預防寶寶感冒發(fā)燒？</span></p> <p>對于爸爸媽媽來說，學會如何預防寶寶感冒發(fā)燒是非常重要的一課。咱們可以從六個方面入手：</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">玩耍注意衣物增減</span></p><p>帶著寶寶外出游玩，最好選擇容易穿脫的衣服，根據(jù)寶寶的玩耍情況增減衣物。準備幾條干爽的毛巾，墊在孩子的背部，毛巾汗?jié)窈罂梢灾苯痈鼡Q毛巾，這樣可以幫助預防由于衣物汗?jié)褚鸬闹鴽龈忻啊?lt;/p><p><br></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">夜晚睡袋用起來</span></p><p>寶寶睡著后，最讓媽媽頭疼的問題非踢被子莫屬，尤其是喜歡滿床打滾的孩子。建議寶寶晚上睡覺的時候，穿上輕薄舒適的睡衣，并且給寶寶準備一條厚度適中的睡袋，避免后半夜踢被子著涼感冒。</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">避免人群密集的場所</span></p><p>帶寶寶外出時，應盡量避免人群密集、空氣不流通的場所。人多的地方細菌病菌也多，孩子之間容易出現(xiàn)交叉感染。如果確實需要到人多的場所去，可給孩子佩戴兒童專用的口罩，并且逗留的時間不要太長?；丶液筮€要記得先洗手哦。</p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">合理搭配飲食，均衡營養(yǎng)</span></p><p>均衡營養(yǎng)是提高身體抵抗力的一種方法。孩子的生長發(fā)育越正常其抵抗疾病能力也就越強。在日常生活中，適當攝入動物性食物，如魚肉、瘦肉等，也要多吃谷類和新鮮的蔬果，合理搭配飲食，保證營養(yǎng)均衡。</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">保持整潔干凈的生活環(huán)境</span></p><p>寶寶的生活環(huán)境保持干凈整潔，如寶寶入口的餐具要每天清洗，定期消毒；而玩具、衣物等其他用品使用清水清洗干凈即可，不濫用消毒劑/含消毒劑的清洗液或擦手巾等。</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">接種流感疫苗</span></p><p>每年在天氣逐漸變涼的時候，可給孩子接種流感疫苗。理論上講，6個月及以上的人群都是接種對象。接種疫苗以后，孩子體內會產生相應的抗體，能夠預防以后得病，幫助增強人體免疫能力。</p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">孩子感冒發(fā)燒了要怎么護理？</span></p><p>如果孩子已經感冒發(fā)燒了，那應該如何處理呢？首先，要保持冷靜，不要驚慌。發(fā)燒是人體對抗病原菌的生理抵抗過程，這時，咱們要密切監(jiān)測體溫的程度和變化，并根據(jù)孩子的實際情況做適當?shù)慕禍卮胧?lt;/p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">采用溫濕敷的物理降溫方法</span></p><p>可考慮使用洗溫水澡的物理降溫方法。洗溫水澡可以幫助皮膚血管擴張，幫助體內的熱量散出；也可以準備30℃左右的溫水，打濕毛巾，用溫水毛巾上下揉搓孩子的身體。</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">體溫大于38.5℃要服用退熱藥</span></p><p>做好物理降溫的同時，孩子的體溫還在不斷攀升，怎么辦？當孩子的體溫達到38.5℃時，應考慮給寶寶服用退熱藥物，防止寶寶出現(xiàn)高熱驚厥。</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">穿衣蓋被要適宜</span></p><p>孩子發(fā)燒了忌捂汗退熱。在高熱時孩子穿得過厚，容易誘發(fā)高熱驚厥。當孩子感冒發(fā)燒時，可以在室溫為27~29℃的前提下，減少孩子的衣物等覆蓋物，幫助孩子將體內多余的熱量發(fā)散到體外，從而達到退熱的效果。</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">補充水分，飲食清淡且營養(yǎng)</span></p><p>退熱過程是體內向外界散發(fā)熱量的過程，需要大量水分參與。因此，在高熱時，應該鼓勵孩子多喝水，增加體內水分，多排尿。</p><p><br></p><p>與此同時，給孩子選擇清淡容易消化的飲食，如營養(yǎng)粥和雞蛋面湯等，半流質為宜；適當多吃新鮮的蔬菜及水果，尤其是富含維生素C的果蔬。</p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">紛爭1：何時帶寶寶去醫(yī)院？</span></p><p><br></p> <p>寶寶出現(xiàn)了明顯的感冒癥狀，流鼻涕、打噴嚏，甚至發(fā)起了燒，家里就會為“去不去醫(yī)院”紛爭。一邊是媽媽怕去醫(yī)院被交叉感染，主張買點藥給孩子吃；一邊是奶奶堅持要去醫(yī)院，別把孩子給耽誤了。</p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">醫(yī)生解答</span></p> <p>如果寶寶只是出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、流鼻水、一般性低熱等典型的感冒癥狀，且精神狀態(tài)很好，并不是說一定要去醫(yī)院就醫(yī)。</p><p><br></p><p>對于發(fā)燒寶寶，如果體溫沒有超過38.5攝氏度，首先考慮物理降溫；當體溫超過38.5攝氏度時，再考慮使用退燒藥。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">提醒</span></p> <p>如果在家護理的感冒寶寶出現(xiàn)了高燒不退（即用了退燒藥也無法退下來）、氣促、出皮疹、精神狀態(tài)差（寶寶連平時最喜歡玩的游戲或食物都沒有興趣了）則提示寶寶的病情可能加重或是其他更為嚴重的疾病，如氣管炎、肺炎、手足口病等，則應該立即就醫(yī)。</p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">紛爭2：發(fā)燒反復，換醫(yī)生、換藥？</span></p> <p>很多家庭都有這樣的遭遇，白天剛帶寶寶去過醫(yī)院，把溫度降了下來，可一到晚上寶寶再次發(fā)燒，一家人又手忙腳亂地把寶寶送到醫(yī)院。是藥不行，還是醫(yī)生不行？這時很多家庭都會因是否換醫(yī)生、甚至換醫(yī)院再起紛爭。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">醫(yī)生解答</span></p> <p>寶寶發(fā)燒出現(xiàn)反復并不是說“治療失敗”。那是因為體內感染了細菌、病毒，出現(xiàn)了炎癥。就算寶寶吃了抗生素或抗病毒的藥物，但炎癥并不可能立即消失，退燒藥也只是暫時將溫度降下來，當藥效一過體溫會再次上升。</p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">紛爭3：發(fā)燒寶寶能不能洗澡？</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">在護理發(fā)燒寶寶時，到底能不能給寶寶洗澡呢？</span></p> <p>一邊認為，寶寶就是因為受涼才感冒的，洗澡會讓寶寶再次受涼；一邊認為寶寶洗個澡會舒服很多，有利于康復。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">醫(yī)生解答</span></p> <p>這個問題也是門診中經常有家長問到的。洗澡時和穿衣時如果能夠注意保暖，避免寶寶受涼的話，那么洗澡是沒有任何問題的。而且洗溫水澡后寶寶會覺得很舒服，同時也有利于退燒。</p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">紛爭4：寶寶咳嗽要不要止咳？</span></p> <p>在門診上，經常有家長要醫(yī)生開些止咳藥，要求馬上止住寶寶的咳嗽。</p> <p>寶寶咳嗽說明他的呼吸道還有炎癥，咳嗽就可能把呼吸道中的分泌物咳出來。如果使用了中樞鎮(zhèn)咳型的止咳糖漿，盲目的鎮(zhèn)咳會使得寶寶的痰液咳不出來，積留在呼吸道中，反而不利于病情的緩解。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">醫(yī)生解答</span></p> <p>寶寶常見的另一種咳嗽是干咳，沒有痰或者痰呈白色、無色。這種咳嗽非感染性咳嗽，可能是過敏性反應，需要使用抗過敏藥物，而非簡單的鎮(zhèn)咳。</p> <p>如果寶寶的干咳已經嚴重影響到了他的生活，比如說咳到晚上無法入睡，可以適當服用鎮(zhèn)咳型的止咳糖漿。</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">紛爭5：抗生素能不能用？</span></p> <p>從以前要求醫(yī)生開消炎藥（抗生素），到現(xiàn)在非常抵觸醫(yī)生給開抗生素</p> <p>如果寶寶只是普通的感冒的確不需要抗生素，但如果寶寶已經合并了細菌感染，出現(xiàn)了鼻涕黃稠又臭味、氣促（提示可能是支氣管炎或肺炎）等癥狀，且血象檢查也顯示很高，這種情況下就有用抗生素的必要。</p><p><br></p> <p>【溫馨提示】2020年秋季班火熱報名中......</p><p>如果你也想加入我們這個有愛的大家庭，就給我們的園長媽媽打電話吧！</p><p>趙園長：18766697608</p><p>徐主任：15053562371</p><p>園 址：黃務汽車南站對面逸城山色小區(qū)內</p>