<p><span style="font-size: 15px;">適逢中秋國(guó)慶假期交疊，將入晚秋，開(kāi)始進(jìn)入呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。假期是市民外出游玩的高峰，幼兒園提醒外出的各位家長(zhǎng)注意個(gè)人防護(hù)，不建議聚集性活動(dòng)；不接觸重點(diǎn)地區(qū)和海外歸來(lái)人員。新冠疫情持續(xù)在國(guó)外蔓延，疫情防控依然不能放松警惕。</span></p> <p><b>如何做好新冠肺炎的預(yù)防</b></p> <p><span style="font-size: 15px;">（一） 盡量減少外出活動(dòng)</span></p><p><span style="font-size: 15px;">1.從其他國(guó)家、地區(qū)以及國(guó)內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)返回西安的人員，為自己，也為他人健康，請(qǐng)一定嚴(yán)格按照要求配合疫情防控的各項(xiàng)工作。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">2.減少走親訪(fǎng)友和聚餐，盡量在家休息。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">3.減少到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)，尤其是空氣流動(dòng)性差的地方等。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">（二）個(gè)人防護(hù)和手衛(wèi)生</span></p><p><span style="font-size: 15px;">1.建議外出佩戴口罩。外出前往公共場(chǎng)所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時(shí)，佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">2.保持手衛(wèi)生。減少接觸公共場(chǎng)所的公共物品和部位；從公共場(chǎng)所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不確定手是否清潔時(shí)，避免用手接觸口鼻眼；打噴嚏或咳嗽時(shí)，用手肘衣服遮住口鼻。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">（三）健康監(jiān)測(cè)與就醫(yī)</span></p><p><span style="font-size: 15px;">1.主動(dòng)做好個(gè)人與家庭成員的健康監(jiān)測(cè)，自覺(jué)發(fā)熱時(shí)要主動(dòng)測(cè)量體溫。要早晚摸小孩的額頭，如有發(fā)熱要為其測(cè)量體溫。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">2.若出現(xiàn)可疑癥狀，應(yīng)主動(dòng)戴上口罩及時(shí)告知社區(qū)就近就醫(yī)。若出現(xiàn)新型冠狀病毒感染可疑癥狀（包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結(jié)膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等），應(yīng)根據(jù)病情，及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。并盡量避免乘坐地鐵、公共汽車(chē)等交通工具，避免前往人群密集的場(chǎng)所。就診時(shí)應(yīng)主動(dòng)告訴醫(yī)生自己的相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史或者接觸史，以及發(fā)病后接觸過(guò)什么人，配合醫(yī)生開(kāi)展相關(guān)調(diào)查。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">（四）保持良好衛(wèi)生和健康習(xí)慣</span></p><p><span style="font-size: 15px;">1.居室勤開(kāi)窗，經(jīng)常通風(fēng)。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">2.家庭成員不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">3.不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">4.注意營(yíng)養(yǎng)，適度運(yùn)動(dòng)。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">5.家庭備置體溫計(jì)、醫(yī)用外科口罩、家用消毒用品。</span></p> <p><b>預(yù)防流感</b></p><p><span style="font-size: 15px;">流行性感冒是流行性感冒病毒引起的呼吸道傳染病。病毒直接從人傳播給人，生存于鼻腔或咽喉黏膜上的病毒，因咳嗽、打噴嚏和黏液一同飛散在空氣中，侵入別人的鼻腔、咽喉而傳染。接種流感疫苗是預(yù)防流感和減緩流感嚴(yán)重癥狀的最經(jīng)濟(jì)、有效的措施，9、10月是接種流感疫苗的最佳時(shí)期。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">預(yù)防措施為：</span></p><p><span style="font-size: 15px;">（1）流行季節(jié)盡量少帶孩子外出，少到公共場(chǎng)所，外出時(shí)戴口罩，避免接觸病人，以防感染。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">（2）要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是要勤洗手、不共用洗漱用品，不去衛(wèi)生條件差、不規(guī)范的浴池等場(chǎng)所。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">（3）病人的洗漱用具等物品要嚴(yán)格與其他家庭成員或同居室人員分開(kāi)，不能混用，避免交叉污染；病人接觸過(guò)的物品應(yīng)擦拭消毒或煮沸消毒后再使用。</span></p><p><br></p><p><b style="font-size: 18px;">預(yù)防感染性腹瀉</b></p> <p><span style="font-size: 15px;">秋冬季節(jié)，輪狀病毒感染和諾如病毒感染高發(fā)。輪狀病毒感染和諾如病毒感染引起的腹瀉均屬于自限性疾病，沒(méi)有特效藥物，預(yù)防的關(guān)鍵在于搞好個(gè)人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和飲水衛(wèi)生。在此提醒家長(zhǎng)朋友要規(guī)范正確洗手方法，采用肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒，不要徒手直接接觸即食食品；保證高風(fēng)險(xiǎn)食品（如貝類(lèi)）在進(jìn)食之前徹底煮熟，備餐各個(gè)環(huán)節(jié)應(yīng)避免交叉污染；盡量飲用開(kāi)水，或經(jīng)衛(wèi)生學(xué)評(píng)價(jià)合格后的飲用水。養(yǎng)成勤洗手、不喝生水、生熟食物分開(kāi)，避免交叉污染等健康生活習(xí)慣。</span></p><p><br></p><p><b>預(yù)防出血熱</b></p> <p><span style="font-size: 15px;">腎綜合征出血熱在每年十月中旬進(jìn)入流行高峰期。呼吸道、消化道或直接接觸病毒均可能引起發(fā)病。臨床表現(xiàn)主要以發(fā)熱、出血和腎功能損害癥狀為主。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">預(yù)防措施：</span></p><p><span style="font-size: 15px;">（1）不去野外老鼠有可能生存的地方游玩，不在草地上坐臥、露營(yíng)。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">（2）不在不衛(wèi)生的小飯館就餐。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">（3）有高熱癥狀立即到正規(guī)醫(yī)院就診。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;">戰(zhàn)“疫”還未結(jié)束，防“疫”仍需努力，愿我們共同度過(guò)一個(gè)平安、幸福的國(guó)慶假期。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)校區(qū)幼兒園衷心祝愿大家國(guó)慶節(jié)、中秋節(jié)雙節(jié)快樂(lè)，闔家安康！</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;">編輯/汝旦旦</span></p><p><span style="font-size: 15px;">審稿/楊靜華</span></p><p><span style="font-size: 15px;">終審/黃烜</span></p><p><span style="font-size: 15px;">西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)校區(qū)幼兒園保健室宣</span></p>