<p><b style="font-size: 15px;">2020年9月下旬，任老師、高老師和姐妹們一行十人到湖北恩施雙飛6日游。</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">恩施生態(tài)環(huán)境非常好，森林覆蓋率80%，空氣清新，負(fù)氧離子濃度高，富硒含量高，享有“世界硒都”之美名！也是補(bǔ)硒勝地，長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)。</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">恩施地心谷是國(guó)家4A級(jí)景區(qū)，屬于珍奇高山喀斯特巖溶嶂谷地貌。景區(qū)奇觀形成于2.5億年前，其巖溶嶂谷區(qū)以長(zhǎng)、深聞名于世，擁有4000年輝煌歷史的中華文明“巴鹽古道”，被譽(yù)為中國(guó)第五大古道，完整的保留了先秦以來“巴蜀咽喉”純?cè)鷳B(tài)風(fēng)貌。</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">地心天塹，地心奇觀，巴鹽古道，地心洞天，地心秘境，巨猿暗河，六大景區(qū)天橋凌空，雄關(guān)漫道，美不勝收！</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">姐妹們穿山谷、過棧道，一路手舞足蹈來到地之心。</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">站在玻璃棧道上遠(yuǎn)望，群山秀麗，白云潦繞，好似一幅天然美麗的水墨畫！</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">從玻璃棧道俯瞰，峽谷縱深，澗水湍急，撞擊峭壁的濤聲，聲聲悅耳。</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">姐妹們?cè)谌缭娙绠嫷娘L(fēng)景中陶醉。深吸著含有富硒的清新空氣，擺著各種優(yōu)美姿勢(shì)，歡歌笑語，留下了美好的永久記憶！</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">你的手傷沒關(guān)系，我來幫你！我們都來幫你! 你為大家，大家為你！我們一起開心暢游大巴山！??????????????????????</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">霧氣飄渺，仿佛仙境里遨游，帥哥靚女們紛紛駐足留影。</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">恩施大峽谷是國(guó)家5A級(jí)景區(qū)，位于湖北恩施市屯堡鄉(xiāng)和板橋鎮(zhèn)內(nèi)，地處湘、渝、鄂三省交界處，是清江流域最美的一段，被譽(yù)為“東方卡羅拉”。</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">恩施大峽谷也是世界地質(zhì)奇觀、喀斯特地形地貌天然博物館，可與美國(guó)科羅拉多大峽谷媲美。</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">沿途我們欣賞了小龍門群峰、寵門確林、一線天、絕壁長(zhǎng)廊，壯觀、險(xiǎn)峻、懸崖峭壁、絕壁棧道一覽秀城，景點(diǎn)美不勝收!??????????????????????????</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">行走在300米高處的懸崖峭壁山腰的棧道上，親眼目睹挺抜險(xiǎn)峻的棧道、石階與山巖絕壁融于一體，風(fēng)景獨(dú)特，太震撼了！真是一種與眾不同的刺激感，也是對(duì)我們身體的考驗(yàn)！</b></p><p><b style="font-size: 15px;">我們都攀爬上來了！?????????????????????????</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">騰龍洞是世界最大的容洞，是由水洞、旱洞及三個(gè)龍門、化仙坑等組成，洞中有山，山中有洞，水洞旱洞相連，以其雄、險(xiǎn)、奇、幽、絕的獨(dú)特魅力馳名中外。</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">騰龍洞里觀看大型歌舞表演《夷水麗川》</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">恩施土司城是全國(guó)規(guī)模最大，風(fēng)格獨(dú)特，景觀最亮的土家族地區(qū)，土司文化標(biāo)志性工程，是國(guó)家4A級(jí)景區(qū)。</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">我們走進(jìn)土家族女兒城！??????????????</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">恩施土家女兒城是全國(guó)土家文化集聚地，被譽(yù)為“世界男子無二心，天下第一女兒城”，這里有很多土家特色建筑，也匯聚了當(dāng)?shù)靥厣朗澈臀乃嚤硌?，是?guó)家4A級(jí)景區(qū)。</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">這里的建筑充滿著土家族傳統(tǒng)的特點(diǎn)，典雅、大氣。</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">姐妹們?cè)谕良易宓膼矍楣适轮畜w驗(yàn)親情、友情和愛情的真諦！????????????????????</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">參觀土家民俗博物館</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">女兒城的夜晚豐富多彩，熱鬧非風(fēng)，各種演出，各種小吃，各種藝術(shù)隨處可見！處處是歌聲，處處是歡樂，在歡樂的海洋中，姐妹們情不自襟的翩翩起舞，抒發(fā)內(nèi)心無比的歡樂，玩的開心極了！????????????????????????</b></p> <p><b style="font-size: 15px;">情緣太極，心系姐妹。在緊張的旅游行程中，任老師擠時(shí)間為姐妹們指導(dǎo)國(guó)家最新編的28式太極拳。</b></p>