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丹徒區(qū)榮炳實(shí)驗(yàn)學(xué)校

秋季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，我們要杜絕傳染病在校園內(nèi)傳播，確保全體師生的身體健康，增強(qiáng)師生預(yù)防傳染病意識(shí)，了解細(xì)菌性傳染病、食物中毒等的癥狀及詳細(xì)的預(yù)防措施，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，提高自身保護(hù)能力，為創(chuàng)建快樂、健康、安全、文明校園起到促進(jìn)作用。秋季常見傳染病包括：手足口病、流行性感冒、結(jié)核病、麻疹、腮腺炎等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可以通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方，一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播，會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大影響。因此我們有必要對(duì)秋季常見的傳染病的預(yù)防措施有所了解。積極采取預(yù)防措施，消除疾病發(fā)生與傳播的隱患。 　　首先是加強(qiáng)學(xué)校生活飲用水源的管理，嚴(yán)防各種食源性疾病的發(fā)生。再就是要積極做好教室、食堂、廁所等學(xué)生學(xué)習(xí)和生活場(chǎng)所的通風(fēng)、消毒與清潔衛(wèi)生工作，消除傳染病發(fā)生和流行的條件。其次要加強(qiáng)宣傳教育，鼓勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉；通過多種形式和渠道，使同學(xué)們養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。 一、秋季常見傳染?。?lt;/b> 1.手足口病 是一種常見的多發(fā)傳染病，手足口病的傳染途徑多，嬰幼兒和兒童普遍易感染。是有多種腸道病毒引起的，EV71病毒是其中的一種，全年均可發(fā)病，9-11月份為高發(fā)期。手足病一般癥狀較輕，大多數(shù)患者發(fā)病時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒癥狀、手掌心、腳掌心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹，口腔黏膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。 2.流感（流行性感冒） 流行性感冒簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1-3天，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3-4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感。 3.水痘 水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病，由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱，很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹，迅速發(fā)展為清亮的卵圓形的小水皰，24小時(shí)后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時(shí)存在，呈向心性分布，且瘙癢感重。接受正規(guī)治療后，如沒有并發(fā)感染，一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳染。人群普遍易感，兒童多見。由于本病傳染性強(qiáng)，患者必須早起隔離，直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。 4.流行性腮腺炎 由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病，一般2周左右可治愈。典型的臨床表現(xiàn)是發(fā)熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛，腮腺腫大的特點(diǎn)是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延，可并發(fā)腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者，病毒經(jīng)過飛沫使健康人群受感染。多見于兒童及青少年，預(yù)防良好，病后有持久的免疫力。 5.猩紅熱 猩紅熱主要由A組鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病。早期咽部充血、扁桃體紅腫，表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。一般發(fā)熱24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)皮疹，開始于耳后，頸部，上胸部，一日內(nèi)蔓延至全身。皮疹呈鮮紅色，針頭大小，有些像“雞皮疙瘩”，若用手指按壓時(shí)，可使紅暈暫時(shí)消退，受壓處皮膚蒼白，經(jīng)十秒后皮膚又恢復(fù)呈猩紅色。面部充血潮紅。但無皮疹，口唇周圍及鼻尖則顯得蒼白。猩紅熱傳染源為病人和帶菌者，主要通過呼吸道飛沫傳播，偶可經(jīng)接觸傳播。人群普遍易感，兒童少年多發(fā)。該病有特效的治療藥物，治療效果好，故治愈率高，危害已明顯下降，但早診斷、正確治療是關(guān)鍵。 6.肺結(jié)核病俗稱“癆病”，是由結(jié)核菌侵入人體肺部引起的慢性呼吸道傳染病，主要癥狀是咳嗽、咳痰2周以上，咯血或者痰中帶血。此外胸痛、低燒、盜汗、全身疲乏、食欲減退等也是肺結(jié)核病的常見癥狀。 肺結(jié)核病主要通過飛沫傳播。肺結(jié)核病人主要通過咳嗽或打噴嚏等把含有結(jié)核菌的微沫散播于空氣中，健康人吸入含有結(jié)核菌的微沫即可受到結(jié)核菌的感染。健康人受到結(jié)核菌感染后，不一定發(fā)病，是否發(fā)病取決于結(jié)核菌的毒力和自身身體抵抗力的強(qiáng)弱，人體初次感染結(jié)核菌，通常無任何癥狀，但當(dāng)?shù)挚沽ο陆禃r(shí)即可發(fā)病。 二、傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié) 傳染病能夠在人群中流行，必須同時(shí)具備傳染源傳播途徑和易感人群這三個(gè)基本環(huán)節(jié)，缺少其中任何一個(gè)環(huán)節(jié)，傳染病就流行不起來。 1.傳染源 傳染源是指能夠散播病原體的人或動(dòng)物。病原體在傳染源的呼吸道、消化道、血液或其他組織中生存、繁殖，并且能夠通過傳染源的排泄物、分泌物或生物媒介，直接或間接地傳播給健康人。 2.傳播途徑 傳播途徑是指病原體離開傳染源到達(dá)健康人所經(jīng)過的途徑。病原體傳播的主要途徑有：空氣傳播、水傳播、飲食傳播、接觸傳播、生物媒介傳播等。 3.易感人群 易感人群是指對(duì)某種傳染病缺乏免疫力而容易感染該病的人群。例如，未出過麻疹的一些兒童，就是麻疹的易感人群。 　　下面以流行性感冒的流行為例，來說明傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)，當(dāng)流感患者講話、咳嗽、打噴嚏時(shí)，會(huì)從鼻咽部噴出大量的含有流感病毒的飛沫，懸浮于空氣中，周圍的人吸入了這種帶有病毒的空氣以后，病毒進(jìn)入呼吸道就有可能引起流行性感冒，可見流行性感冒的傳染源主要是流感患者，傳播途徑是飛沫，空氣傳播，易感人群則可以包括大多數(shù)人。 那么，怎樣預(yù)防傳染病呢？預(yù)防傳染病的一般措施，傳染病流行的時(shí)候，切斷三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的任何一個(gè)環(huán)節(jié)，傳染病的流行即可終止，我們預(yù)防傳染病的各種措施都是分別針對(duì)三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的某個(gè)環(huán)節(jié)的，因此，針對(duì)傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)，預(yù)防傳染病的一般措施也可以分為以下三個(gè)方面。 1.控制傳染源 不少傳染病在開始發(fā)病以前就已經(jīng)具有了傳染性，當(dāng)發(fā)病初期表現(xiàn)出傳染病癥狀的時(shí)候，傳染性最強(qiáng)，因此對(duì)傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)早診斷早報(bào)告早治療早隔離，防止傳染病蔓延，患傳染病的動(dòng)物也是傳染源，也要及時(shí)的處理，這是預(yù)防傳染病的一項(xiàng)重要措施。 2.切斷傳播途徑 切斷傳播途徑的方法主要是講究個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。消滅傳播疾病的媒介生物，進(jìn)行一些必要的消毒工作等等，可以使病原體喪失感染健康人的機(jī)會(huì)。 3.保護(hù)易感者 在傳染病流行期間應(yīng)該注意保護(hù)易感者，不要讓易感者與傳染源接觸，并且進(jìn)行預(yù)防接種，提高易感人群的抵抗力，對(duì)易感者本人來說，應(yīng)該積極參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力。開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，搞好環(huán)境和個(gè)人的衛(wèi)生，消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、臭蟲等傳播疾病的動(dòng)物，對(duì)于控制傳染病的流行能起很大作用。 三、具體預(yù)防措施 不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。 1.合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等；積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。 2.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去，如：農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等。 3.勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。 4.每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等。 5.合理安排好作息，做到生活有規(guī)律；注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。 6.不食不加工、不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分要分類并統(tǒng)一銷毀。 7.注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨便吐痰、打噴嚏。 8.發(fā)熱或有其他不適及時(shí)就醫(yī)，到醫(yī)院就診佩戴好口罩，回家后洗手，避免交叉感染。 9.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)。 10.傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。 11.如何預(yù)防肺結(jié)核病 （1）少去密封性公共場(chǎng)所，如網(wǎng)吧、游樂場(chǎng)等。房屋、教室要經(jīng)常定時(shí)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。（2）養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，洗漱用具專人專用、勤洗手、勤換衣、勤晾曬被褥，定期消毒等。（3）咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)用紙巾捂住口鼻，不要隨地吐痰，避免結(jié)核菌通過飛沫傳染他人。（4）教育您的孩子要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，加強(qiáng)體育鍛煉，多進(jìn)行戶外活動(dòng)；作息要有規(guī)律，不熬夜、保證睡眠充足，保持健康心理，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，盡量減少發(fā)病機(jī)會(huì)。（5）注意飲食營養(yǎng)，健康飲食，少吃街邊食品，不要盲目減肥。日常飲食中多吃奶制品、肉類、魚類、蛋類以及新鮮的蔬菜和水果等。 秋季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。