<p> 為了充分發(fā)揮學生自我教育、自我管理、自我服務的作用，構(gòu)建我校學生心理健康的長效機制，為學生的心理健康保駕護航。我校德育處加強班級心理委員管理工作，開展心理委員培訓講座活動。</p><p> 2020年10月14日下午，以“大白成長之路”為主題的心理委員培訓在六中校區(qū)大會議室開展，心理教師關利利對心理委員的職責、角色定位，溝通技能等做了培訓。</p><p> 培訓由學生熟悉的卡通人物“大白”進入主題，并由活動體驗引發(fā)學生對助人工作的興趣。</p> 在活動中，學生積極參與，引來陣陣笑聲。有同學展示了活潑可愛的猴子，有同學展示了溫柔可愛的小貓，有同學展示了代表幸運的，堅強的四葉草，有同學展示了威武的老虎，有植物，動物，人物.....定格一幅幅鮮活的畫面。<div> </div> 學生分享感受到生活的豐富多彩，感受生命的獨特性，想起一些溫暖的畫面。 同學們講述自己選擇自己成為心理委員的原因，有的同學希望幫助同學們減少心理困擾，有同學希望通過幫助別人同時提高自己的心理素質(zhì)，有的同學是因為對心理感興趣，也有同學是被動接受這個職位的等。<div>老師感謝同學們的信任和真誠的發(fā)言，鼓勵同學保持好奇心去探究這個職位對自己，對身邊人的影響。<br><div><br></div></div> 心理老師分享三個案例引出了心理委員的角色定位：知心伙伴、心理觀察員、活動組織者、信息溝通的橋梁。 引導同學們在擔任心理委員工作中，作為同學們的知心朋友，要關注有“困難”的同學，在能力范圍內(nèi)進行協(xié)助。<div><br><div>心理委員是一個潤滑劑，是問題的緩沖，不要把自己定位在解決每個同學的心理問題上，把握好理解、尊重、支持原則。</div><div><br></div><div>作為心理觀察員，在初期心理危機預警中發(fā)揮著重大作用。心理委員的最大優(yōu)勢就是與同學聯(lián)系緊密，擁有許多正式的與非正式的溝通渠道。傳播心理健康知識，提升同學們的心理健康意識</div></div> 心理老師通過案例解讀了心理委員工作的原則，如保密原則、實事求是原則、中立原則、尊重原則。 培訓中介紹心理委員的日常工作流程，班級心理晴雨表的填寫注意事項。 同學討論了生活中，同學遇到的這樣的事件會產(chǎn)生心理沖擊：被孤立、父母矛盾、生活不適應、成績退步、被詐騙、手機管制、學習壓力等。<div>心理老師邀請同學a參與活動。</div><div>活動中， 同學a演繹和父母發(fā)生沖突后的狀態(tài)，這位同學定格在自傷的時刻，此時，老師邀請其他同學協(xié)助同學a“化危為安”：對同學a說出想表達的話語和動作展示，定格畫面。</div><div>同學1：你做這個決定經(jīng)過很多掙扎，想一想生活其它的愉快時刻。</div><div>同學2：（做出手機動作）翻翻手機，看看還沒有清空的購物車。</div><div>同學3:感覺你很不開心，請你喝冬天的第一杯奶茶。</div><div>同學4：別怕，有我在</div><div>同學5：生活有時候很苦，請你吃糖。我聽你說。</div><div>同學6：感覺你的難過，給你一個擁抱。</div><div>同學7：你可以和我說，我愿意去傾聽。</div><div>.........</div><div><br></div> 同學分享了活動感悟：<div><ul><li>和同學溝通中，嘗試站在對方的角度去思考別人的難處，換位思考，更能走進對方的心。<br></li><li>幫助同學時，不是去說教，教導同學道理，嘗試幫助對方看到處理問題的可能性，提供資源，讓對方選擇，讓對方體會到，自傷不是唯一的解決方法，面對困境有另外的可能策略。</li><li>體會到不同同學面對挫折的態(tài)度，不輕言放棄</li><li>助人工作需要良好的溝通技巧。</li><li>看到助人的資源，挖掘資源。</li></ul></div> <p> 此次培訓中，心理委員積極參與，主動分享，相信每位心理委員將會本著認真的態(tài)度，實際的行動，盡職盡責的配合老師做好日后的工作。</p><p> 每一次努力都會有希望，每一份付出都會有收獲，在為同學們服務時，不僅是體驗，更多的是成長。</p> <p>（六中校區(qū)德育處編制整理心理委員工作指導手冊）</p>