【專業(yè)測試，快樂成長】創(chuàng)新幼兒園幼兒體能測試

慧

體能檢測是幼兒園健康教育的一部分，檢測內(nèi)容為制定幼兒健康活動(dòng)的目的、方法、內(nèi)容提供了科學(xué)依據(jù)，對促進(jìn)幼兒體質(zhì)發(fā)展有積極的指導(dǎo)作用。要提升孩子的學(xué)習(xí)能力，開發(fā)孩子無限的潛能，必須先訓(xùn)練孩子的體能，以達(dá)到激發(fā)其心智的全面成長；讓孩子擁有強(qiáng)健體魄，自然體力，精神振奮，專注力提高?！　?lt;/p> 　　2020年10月20日創(chuàng)新幼兒園全體幼兒進(jìn)行體能測試活動(dòng)?；顒?dòng)中，由班級老師配合體智能老師對孩子進(jìn)行基本運(yùn)動(dòng)技能測試：坐位體前屈、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、雙腳連續(xù)跳、立定跳遠(yuǎn)、走平衡木、10米折返跑身高體重七項(xiàng)技能測試。 　　??體能測試的意義??1.幫助家長和老師了解目前幼兒的體能狀況。2.家長和老師可根據(jù)孩子的測試結(jié)果對個(gè)別孩子進(jìn)行指導(dǎo)和加強(qiáng)訓(xùn)練。3.作為參考，可以看出孩子一學(xué)期的成長和進(jìn)步。??項(xiàng)目一：立定跳遠(yuǎn)　　測查要求：站立在起跳線后，然后擺動(dòng)雙臂，雙腳蹬地盡量向前跳，起跳時(shí)，不能有墊跳動(dòng)作。 測查目的：主要反映幼兒下肢的爆發(fā)力和身體協(xié)調(diào)能力。 ??項(xiàng)目二：坐位體前屈　　測查要求:雙腿伸直，腳跟并攏，腳尖自然分開，雙臂并攏平伸，上體前屈，雙手中指指尖推動(dòng)游標(biāo)平滑移，直到不能移動(dòng)為止。膝蓋不能彎曲。要做準(zhǔn)備活動(dòng)，以防肌肉拉傷。 測查目的:軀干和下肢柔韌性 ??項(xiàng)目三：十米折返跑　　測查要求：跑到折返線，用手觸摸物體后，轉(zhuǎn)身跑到目標(biāo)線，要快速跑，接近終點(diǎn)不要減速，體智能老師計(jì)時(shí)看誰跑的最快。 測查目的：反映幼兒身體的靈敏素質(zhì) ??項(xiàng)目四：雙腳連續(xù)跳　　測查要求:雙腳同時(shí)起跳，像小青蛙??一樣依次跳過每一個(gè)方格。 測查目的:反映幼兒協(xié)調(diào)性和下肢肌肉力量。 ??項(xiàng)目五：走平衡木　　測查要求:站在平臺上，面向平衡木，雙臂側(cè)平舉，中途不能落地，體能測試計(jì)時(shí)，看誰走的又快又穩(wěn)，旁邊要有老師進(jìn)行保護(hù)。 測查目的:反映幼兒平衡能力。 ??項(xiàng)目六：網(wǎng)球擲遠(yuǎn)　　測查要求:兩腳前后分開，站在投擲線后約一步距離，單手持沙包舉過頭頂，用力向前擲出手中沙包（炸彈）。沙包出手時(shí)。后腳可以向前邁出一步，但不能踩在或越過投擲線。 測查目的:反映幼兒上肢腰腹肌肉力量。 ??項(xiàng)目七：身高體重測試 檢測要求：幼兒把鞋子脫掉，小手自然下垂、兩腳并攏、抬頭挺胸成立正姿勢站在稱上。 檢測目的：身高體重測試可以反映寶貝的身體營養(yǎng)狀況，也是最容易得到的營養(yǎng)狀況數(shù)據(jù)。通過稱一稱便可以得知寶貝的營養(yǎng)夠不夠，在家里家長們也可以給寶貝們測一測。 　　我園非常重視幼兒的體質(zhì)發(fā)展，力爭讓孩子在快樂的體育游戲中逐步提高身體素質(zhì)，呵護(hù)幼兒健康成長。 整個(gè)測試過程，老師認(rèn)真負(fù)責(zé)，分工明確，并為班級每一位幼兒都做了記錄。體能測試是幼兒園健康教育的重要組成部分，其測試結(jié)果也為制定幼兒健康活動(dòng)的內(nèi)容、目標(biāo)提供了科學(xué)依據(jù)，也希望家長朋友們重視此次測試結(jié)果、在平時(shí)的生活中能夠?qū)⒆舆M(jìn)行引導(dǎo)、鍛練。讓我們的每一位孩子得到體、智、德、美的全面發(fā)展。