<p class="ql-block">講人生病的七個(gè)原因：</p><p class="ql-block">（對(duì)應(yīng)的七個(gè)故事整理成文字）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">????第一、生活習(xí)慣問題。</p><p class="ql-block">（板凳的故事。）</p><p class="ql-block">為什么是生活習(xí)慣的問題呢？其實(shí)我們的身體就像一個(gè)板凳一樣的。如果我們每天放一塊磚在這個(gè)凳子上。然后每一天加1塊。如果我告訴你這個(gè)板凳的最大承重量是100塊磚。那當(dāng)我放到99塊的時(shí)候，凳子會(huì)不會(huì)垮掉？肯定不會(huì)。但是放到100塊磚呢，可能也不會(huì)。如果我在100塊磚的基礎(chǔ)上再放一瓶啤酒或者一包煙。有可能這個(gè)凳子轟然倒下。因?yàn)橐呀?jīng)超過了凳子的最大承重量了。我們身體呢，其實(shí)也是一樣的。每一天熬夜、喝酒、吹空調(diào)、吃肥肉、抽煙。像這些不良的生活習(xí)慣，每一天每一天都在重演。是不是相當(dāng)于在我們身體里面？不停地加磚一樣，當(dāng)我們身體已經(jīng)加到99塊。100塊磚了。這時(shí)是不是身體已經(jīng)非常難受了？但是我們還能堅(jiān)持。到醫(yī)院一體檢，醫(yī)生說一切指標(biāo)正常。我們又肆無忌憚的開始重演，喝酒、吃肉、吹空調(diào)。以至于超過了身體最大的負(fù)荷量。有可能突然熬夜打個(gè)麻將，第二天人就中風(fēng)了！如果想要調(diào)理身體，就先要改變不良的生活習(xí)慣。相當(dāng)于把凳子上的磚一塊一塊的卸下來。然后再把這個(gè)凳子用木頭來加固。增加這個(gè)凳子的使用壽命。就相當(dāng)于。改變了不良的生活習(xí)慣，以后。再用人的原材料也就是營(yíng)養(yǎng)素來進(jìn)行修復(fù)我們的身體。讓我們更加的健康，延長(zhǎng)我們的壽命。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">——————————————————————————</p><p class="ql-block"> ????第二、營(yíng)養(yǎng)均衡問題。</p><p class="ql-block">（修房子的故事。）</p><p class="ql-block">為什么要營(yíng)養(yǎng)均衡？我給你舉個(gè)例子。你就明白了。我們都看見別人修過房子吧。那修房子需要哪些原材料呢？需要磚、水泥、河沙、鋼筋、水、石子，按照一定的比例和一定的結(jié)構(gòu)。由專業(yè)的人來修房子，因?yàn)檫@些都是房子的原材料。那如果我說鋼筋比較貴，水泥比較貴，給我多用一些，這個(gè)房子才比較牢固。水、河沙、磚比較便宜一些，給我少用些。這樣房子能修好嗎？肯定不能對(duì)不對(duì)？這就像我們?nèi)艘粯拥?，很多人吃的食物是否有營(yíng)養(yǎng)？都是用口感來說話。認(rèn)為口感好的，好吃的，就是有營(yíng)養(yǎng)的，就要多吃。認(rèn)為口感不好的就是沒有營(yíng)養(yǎng)的就不吃。所以造成了營(yíng)養(yǎng)不均衡。所以導(dǎo)致了肥胖三高以及糖尿病。所以我們要身體健康，一定要營(yíng)養(yǎng)均衡，不要以口感來說話。只吃口感好的肉類，這樣我們就會(huì)缺乏維生素以及礦物質(zhì)。所以補(bǔ)充我們身體里必須的營(yíng)養(yǎng)素，維生素以及礦物質(zhì)。就是要多吃蔬菜水果，少吃精米精面和肉，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。這樣才可以讓我們身體更加的健康。</p><p class="ql-block"> ——————————————————————————</p><p class="ql-block"> ????第三、體質(zhì)寒涼問題。</p><p class="ql-block">（木耳的故事。）</p><p class="ql-block">為什么體質(zhì)寒涼會(huì)引起身體出問題呢？我舉個(gè)例子，你就明白了。比如這邊有兩個(gè)木頭。一個(gè)是干木頭，一根潮濕的木頭。請(qǐng)問哪一個(gè)木頭？容易長(zhǎng)木耳呢。肯定是潮濕的木頭。那如果我們把木耳摘掉。過個(gè)幾天以后。木頭還是潮濕的，他還會(huì)不會(huì)又長(zhǎng)木耳了？肯定會(huì)的。如果我們不要它長(zhǎng)木耳，怎么辦？肯定是把它放在外面。太陽(yáng)下暴曬。把濕氣烤干。他就不會(huì)長(zhǎng)木耳了。那我們身體寒濕氣重的人容易長(zhǎng)肌瘤，囊腫，增生 結(jié)節(jié)呢，還是溫暖的身體容易長(zhǎng)呢？肯定是寒濕氣重的。如果長(zhǎng)了肌瘤怎么辦？可能一般是到醫(yī)院去做手術(shù)摘掉。但是醫(yī)院有去寒濕氣的嗎？沒有。如果寒濕氣沒有去掉，過個(gè)兩三年會(huì)不會(huì)又長(zhǎng)呢？肯定會(huì)的。那怎么辦呢？是不是要祛掉身上的寒濕氣，提高臟腑的溫度 排出身體的寒濕氣毒素，改變我們的內(nèi)環(huán)境 ，我們身體才不會(huì)長(zhǎng)這些肌瘤囊腫啊。</p><p class="ql-block">——————————————————————————</p><p class="ql-block"> ????第四、微循環(huán)問題。</p><p class="ql-block"> （塌方的故事）</p><p class="ql-block">??什么是微循環(huán)呢？微就是小的意思。循環(huán)，就是轉(zhuǎn)圈圈。微循環(huán)也就是小血管的循環(huán)。</p><p class="ql-block">??那哪里有微循環(huán)呢？我們的眼睛有沒有？有. 腦袋有沒有？有！心、肝、脾、肺、腎、子宮、卵巢，每一個(gè)臟器都有微循環(huán)!</p><p class="ql-block">??那不循環(huán)了叫什么呢？</p><p class="ql-block">??頭部微循環(huán)如果堵了，剛開始可能頭暈、頭痛、脫發(fā)、記憶力下降、失眠。后來再堵一點(diǎn)點(diǎn)，偏頭痛、三叉神經(jīng)痛、再堵嚴(yán)重一點(diǎn)點(diǎn)，可能就是腦梗。</p><p class="ql-block">??眼睛呢？剛開始如果不循環(huán)了，叫什么呢？有可能眼酸、眼脹，后來眼睛充血，玻璃體混濁，白內(nèi)障。</p><p class="ql-block">??心臟如果不循環(huán)了，剛開始，有可能心慌，心悸，心律不齊。再嚴(yán)重一點(diǎn)，可能心絞痛，冠心病，堵死了就叫心梗。</p><p class="ql-block">??肝臟如果不循環(huán)了，剛開始有可能出現(xiàn)吃油膩惡心，指標(biāo)升高，再后來肝上結(jié)節(jié)，肝囊腫，肝癌。</p><p class="ql-block">??腎臟不循環(huán)了，剛開始腰酸背痛，尿頻尿急，后來腎盂腎炎腎小球肥大.再后來，尿毒癥，腎衰竭。</p><p class="ql-block">??子宮如果不循環(huán)了。剛開始，痛經(jīng)，月經(jīng)不正常，子宮內(nèi)膜增厚，再后來增生，子宮肌瘤，惡性子宮肌瘤癌癥。</p><p class="ql-block">秘?我簡(jiǎn)單的把身體各個(gè)器官講了一遍。在這里.給你講一個(gè)小故事你就明白了:比如，下大雨山體滑坡塌方把路堵了，里面的傷員出不來，得不到救治就會(huì)病死。那救援隊(duì)和救災(zāi)物資，沒有辦法運(yùn)進(jìn)去，里面活著的人也會(huì)餓死。我們身體也是一樣的。不管任何一個(gè)器官。只要是微循環(huán)不暢通,就會(huì)造成一個(gè)結(jié)果:臟器里面產(chǎn)生的毒素排不出去，堆積就會(huì)長(zhǎng)增生，囊腫，腫瘤，癌變。循環(huán)不暢通，營(yíng)養(yǎng)輸送不進(jìn)去 ，那整個(gè)器官也會(huì)衰竭。</p><p class="ql-block">就像我們通常所說的腎衰竭：就是腎臟的毒素排不走，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)又送不進(jìn)去滋養(yǎng)器官，這就造成了臟器的衰竭。</p><p class="ql-block">??那什么會(huì)影響微循環(huán)呢？</p><p class="ql-block">①溫度會(huì)影響微循環(huán)。就像河流 ，溫度低了就會(huì)結(jié)冰水自然流不走了。河里面的垃圾也容易堆積造成淤堵。</p><p class="ql-block">②就是氣血不足。也就是血的量少了，也會(huì)影響微循環(huán)，就像大河的水都少了，小河自然水就更小了。那河里面的垃圾就沖不走，會(huì)堵塞河道，就自然從小河慢慢的往大河堵。</p><p class="ql-block">??那怎樣解決微循環(huán)的問題呢？是不是應(yīng)該清理血液里面的垃圾毒素 提高體內(nèi)的溫度排出寒濕氣；增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充氣血；多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，就可以解決微循環(huán)的問題。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">——————————————————————————</p><p class="ql-block">????第五、毒素堆積問題。</p><p class="ql-block"> （進(jìn)出口的故事）</p><p class="ql-block">現(xiàn)在很多人說空氣污染水污染食物有污染，所以我們就容易生各種疾病。但是我發(fā)現(xiàn)，在骯臟的環(huán)境里也有健康人。在干凈的環(huán)境也有生病的人。這是為什么呢？其實(shí)讓我們生病的，不是吃進(jìn)去的毒素，而是排不掉的毒素。</p><p class="ql-block">秘?比方說這邊有一個(gè)蓄水池。蓄水池有一個(gè)進(jìn)水口，有一個(gè)排水口。當(dāng)有一天，我們發(fā)現(xiàn)水池有污水溢出來了，會(huì)是什么情況呢？我們肯定會(huì)想到排水口堵了，水池里面的水不能正常的排掉。時(shí)間長(zhǎng)了以后，堆積了很多垃圾在里面，所以污水都往外冒。如果我只把水池里面的垃圾打撈出來，不打通排水口有用嗎？沒有用，因?yàn)槔鴷?huì)再次的堆積起來。所以我們就應(yīng)該把排水口打通，讓水池里面的水能正常的排掉。正常循環(huán)不會(huì)沉積垃圾。所以我們要健康，不要只關(guān)注吃的好不好， 更應(yīng)該關(guān)注每天排的好不好對(duì)嗎？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">——————————————————————————</p><p class="ql-block">????第六、內(nèi)分泌問題。</p><p class="ql-block">（公司內(nèi)部出問題的故事）</p><p class="ql-block">內(nèi)分泌問題，其實(shí)就相當(dāng)于我們一個(gè)公司里面，有業(yè)務(wù)員、有出納、有會(huì)計(jì)、有后勤部伙食團(tuán)、有老板。如果有一天業(yè)務(wù)員工作了一天回來吃飯。他問伙食團(tuán)，現(xiàn)在伙食怎么這么差？肉都沒有?；锸硤F(tuán)的人就會(huì)告訴他，沒有辦法出納只給我撥了一點(diǎn)錢，只能買這些。你有什么話直接去找出納。業(yè)務(wù)員就去找出納，你為什么不給伙食團(tuán)多撥一點(diǎn)錢?，F(xiàn)在伙食這么差，肉都沒有。出納說，我有什么辦法？老板只給我這么多錢。你有什么氣直接去找老板！業(yè)務(wù)員就去找老板，你為什么只給出納撥一點(diǎn)錢？他只給伙食團(tuán)一點(diǎn)錢，現(xiàn)在肉都沒有。老板說。你們業(yè)務(wù)員不努力，沒有業(yè)績(jī)。我都沒有錢賺，哪有錢給你們撥款。這個(gè)時(shí)候業(yè)務(wù)員啞口無言，我不干了。這樣一個(gè)公司里面的人互相指責(zé)，罷工，最終就會(huì)導(dǎo)致一個(gè)公司癱瘓，倒閉。其實(shí)這就是我們的內(nèi)分泌問題。我們的肝就相當(dāng)于我們的老板。肝臟管造血排毒，還要給身體各種臟器分泌各種物質(zhì)。但是由于我們各種營(yíng)養(yǎng)不均衡營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致小腸吸收的營(yíng)養(yǎng)太少。通過門靜脈給肝臟造血。肝臟由于營(yíng)養(yǎng)沒給夠，造出來的血就不足。現(xiàn)在供給心臟也就不足造成心肌缺血。通過心臟把血泵出來以后，由于血量太少，不能達(dá)到血管末梢，造成脫發(fā)、手腳冰涼、手腳麻木。各種臟器都缺乏營(yíng)養(yǎng)，肌肉不能吸收足夠營(yíng)養(yǎng)容易萎縮，嚴(yán)重的形成肌肉萎縮癥。骨骼得不到充分吸收營(yíng)養(yǎng)容易脆斷。子宮由于血量不足，容易月經(jīng)量減少，子宮內(nèi)膜脫落不完整，引起子宮內(nèi)膜增厚，子宮肌瘤。這也就是我們各個(gè)臟器都出了問題。牽一發(fā)而動(dòng)全身。要解決內(nèi)分泌問題，首先得解決我們身體的營(yíng)養(yǎng)缺乏的問題。只有補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，才能通過肝臟，遭出足夠量的血液，解決我們身體各種健康問題。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">——————————————————————————</p><p class="ql-block"> ????第七、免疫力問題。</p><p class="ql-block">秘?（打仗的故事）</p><p class="ql-block">像我們古時(shí)候打仗時(shí)有一句俗話：叫做兵馬未動(dòng)，糧草先行。那糧食能殺敵人嗎？不能對(duì)不對(duì)？那為什么要人還沒有走，糧草要先走呢？是因?yàn)榧Z食是給士兵吃的。士兵吃了有力氣了，才可以打仗增加戰(zhàn)斗力，這樣才能打勝仗。</p><p class="ql-block">所以說營(yíng)養(yǎng)能治病嗎？不能！但是營(yíng)養(yǎng)可以被我們?nèi)梭w吸收利用. 營(yíng)養(yǎng)素是我們身體里的原材料，當(dāng)我們身體原材料給足了以后，是不是就會(huì)增強(qiáng)我們的免疫力？那免疫力管不管感冒？管。免疫力管不管腫瘤？也管。免疫力管不管癌癥？也管。所以只要增強(qiáng)我們身體的免疫力，也就是給我們的部隊(duì)吃飽飯。免疫力就像我們身體的部隊(duì)一樣，就可以對(duì)付大大小小的所有疾病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">秘?軍隊(duì)的故事講免疫力</p><p class="ql-block">??保護(hù)國(guó)家的叫軍隊(duì)，軍隊(duì)的存在就是防御敵人的侵略，如果軍人吃不飽飯有沒有力氣作戰(zhàn)？沒有</p><p class="ql-block">??那保護(hù)人體的叫免疫力，免疫力能防止細(xì)菌病毒的感染，如果免疫細(xì)胞沒吃飽飯能抵抗病毒嗎？</p><p class="ql-block">??沒吃飽飯的軍隊(duì)作戰(zhàn)可能會(huì)輸，那得不到營(yíng)養(yǎng)的免疫部隊(duì)， 在抗病毒的時(shí)候會(huì)不會(huì)輸呢，要是輸了，那人是健康了還是會(huì)生病呢？</p><p class="ql-block">??為了不戰(zhàn)敗，請(qǐng)來外援兵抗戰(zhàn)，最后戰(zhàn)爭(zhēng)是停止了，外援兵撤了 ，自己部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力沒有增強(qiáng)， 下次再打仗是不是還會(huì)輸呀？</p><p class="ql-block">??生病吃藥打針控制難受癥狀，但是化學(xué)藥物不長(zhǎng)眼睛，好菌壞菌一起殺，殺病毒細(xì)菌的同時(shí)會(huì)不會(huì)把免疫力也傷害了？</p><p class="ql-block">??為了打贏戰(zhàn)爭(zhēng)，到底是不斷的請(qǐng)外援軍，還是補(bǔ)充糧草支援自己軍隊(duì)提高戰(zhàn)斗力，讓軍隊(duì)把敵人趕跑呢？</p><p class="ql-block">??那生病了是總用吃藥控制還是提高免疫力來保護(hù)身體呢？</p><p class="ql-block">??提高免疫力的方法有哪些呢？比如：營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，喝水，愉快的心情，早睡早起…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">秘?（奶牛的故事）牛是不是吃的草擠出來的是奶？是的。那如果我給你很多錢找到世界最先進(jìn)的科學(xué)家。你可不可以叫科學(xué)家制造出一臺(tái)機(jī)器？這邊把草丟進(jìn)去，那邊就可以出來牛奶呢？肯定不能。為什么呢？因?yàn)榕３缘氖遣?，擠的是奶，這是牛的本能。哪怕是世界上最先進(jìn)的機(jī)器也是沒有辦法做到的。</p><p class="ql-block">我們?nèi)梭w呢？也是一樣的。只要給充足的營(yíng)養(yǎng)就可以提高免疫力。免疫力管不管感冒？管。免疫力管不管腫瘤？也管。免疫力管不管癌癥呢？也管。所以我們只要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力。免疫力就可以幫我們對(duì)抗所有的細(xì)菌病毒。這也是我們?nèi)说谋灸?。所有先進(jìn)的儀器或者藥物是沒有辦法辦到的。</p>