祖國(guó)醫(yī)學(xué)有“天人相應(yīng)”的養(yǎng)生之說，就是說人體要適應(yīng)自然環(huán)境、季節(jié)氣候的變化。在日常生活、飲食、起居等方面隨著自然環(huán)境、氣候、萬物的變化而作出相應(yīng)的調(diào)整，做到“人與天調(diào)”，就能遠(yuǎn)離疾病，增進(jìn)健康。 加強(qiáng)幼兒園晨檢 的意義：
親愛的家長(zhǎng)，從您的孩子入園第一天開始，每天遇到的第一件事就是對(duì)你的孩子進(jìn)行晨間檢查，且天天如此，月月如此，那么你知道幼兒園為什么要晨檢嗎？
晨檢是幼兒園每天必須進(jìn)行的一項(xiàng)嚴(yán)肅的保健工作，它的內(nèi)容包括一摸——幼兒的額頭和手心，懷疑發(fā)熱時(shí)測(cè)體溫；二看——幼兒面色和神態(tài)，有無疾病和傳染病的跡象；三問——幼兒食欲、大小便；四查——幼兒手帕，指甲及有無攜帶不安全的物品。 夏季來臨，細(xì)菌和病毒的滋生和繁殖加快。我們嚴(yán)格執(zhí)行消毒隔離制度，根據(jù)本園的實(shí)際情況制定了日常消毒工作標(biāo)準(zhǔn)和細(xì)則，利用周例會(huì)、培訓(xùn)學(xué)習(xí)時(shí)間對(duì)全體教職工進(jìn)行集中培訓(xùn)；對(duì)教室、走廊、活動(dòng)室、幼兒所有用具、玩具、圖書、被褥等進(jìn)行定期消毒，并認(rèn)真做好記錄！ 希望家長(zhǎng)配合我們做好以下工作：
1、來園時(shí)必須帶孩子參加晨檢。
2、疑有疾病或傳染病跡象，應(yīng)主動(dòng)與保健醫(yī)生聯(lián)系，我們將視病情進(jìn)行全日觀察、追蹤、隔離。
3、不要讓孩子帶危險(xiǎn)物品。
4、每天帶手帕或餐巾紙，勤剪指甲、勤理發(fā)，從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。 夏季陽氣旺盛、萬物生機(jī)活躍，人體新陳代謝旺盛，是小兒生長(zhǎng)發(fā)育的良好時(shí)機(jī)，同時(shí)也是一些疾病的多發(fā)季節(jié)，做好小兒夏季常見疾病的預(yù)防保健十分重要。 NO1：皰疹性咽峽炎
皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的以急性發(fā)熱和咽峽部皰疹潰瘍?yōu)樘卣鞯募膊?，以糞-口或呼吸道為主要傳播途徑，感染性較強(qiáng)，傳播快，呈散發(fā)或流行，夏秋季為高發(fā)季節(jié)，一般病程4～6日，重者可至2周。
癥狀：該病主要表現(xiàn)為急驟發(fā)熱，可持續(xù)高熱或反復(fù)高熱，咽痛，吞咽時(shí)尤甚，有時(shí)訴頭痛、腹痛或肌痛；血常規(guī)檢查大多是血細(xì)胞計(jì)數(shù)正?；蚵缘?。起病2日內(nèi)口腔黏膜出現(xiàn)少數(shù)（很少多于12個(gè)）小的（直徑1～2mm）灰白色皰疹，周圍繞以紅暈，多見于扁桃體前部，但也可位于軟腭，扁桃體，懸雍垂，舌部等，在以后的24小時(shí)內(nèi)水皰破潰變?yōu)闇\潰瘍，直徑一般在5毫米以下，1～5日內(nèi)愈合。
預(yù)防：平時(shí)，兒童應(yīng)養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，少到公共場(chǎng)所，室內(nèi)多通風(fēng)，不要隨意使用抗生素。由于皰疹性咽峽炎的初期癥狀與一般感冒區(qū)別不大，因此很容易被誤認(rèn)為是感冒而延誤治療。當(dāng)孩子出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶其到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行確診，以采取正確的方法進(jìn)行對(duì)癥治療。
治療：專家建議，當(dāng)孩子患皰疹性咽峽炎時(shí)，應(yīng)多飲水有利于降溫。吃有營(yíng)養(yǎng)而且容易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)，如牛奶、米粥、果汁。飲食應(yīng)少量多次，不要給孩子吃辛辣、甜膩或油炸的食品。另外，給孩子多吃一些含維生素的青菜、水果等，尤其是不能吃過熱的食物。另外，為防止繼發(fā)感染，在治療期間要避免淋雨、過度疲勞，一定要讓孩子保持口腔清潔，每日可選用淡鹽水漱口。 NO2：手足口病
手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種（型），其中以柯薩奇病毒A16型（Cox A16）和腸道病毒71型（EV 71）最為常見。多發(fā)生于5歲以下兒童，表現(xiàn)口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍，多數(shù)患兒一周左右自愈，少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。個(gè)別重癥患兒病情發(fā)展快，導(dǎo)致死亡。目前缺乏有效治療藥物主要對(duì)癥治療。
癥狀：主要就是手、足、口腔黏膜和唇內(nèi)出現(xiàn)皰疹。手掌、足底、臀部、大腿內(nèi)側(cè)及會(huì)陰部，有時(shí)候也會(huì)在膝、肘部等都會(huì)出現(xiàn)。同時(shí)生手足口病的寶寶還會(huì)伴隨煩躁、咳嗽、頭痛、流鼻涕、哭鬧、流口水、厭食等癥狀。
預(yù)防：北京和睦家醫(yī)院藥師冀連梅在其《中國(guó)人應(yīng)該這樣用藥》一書中講到，目前還沒有哪種藥物可以有效預(yù)防手足口病，而兒童型開喉劍噴霧和噴利巴韋林兩種藥都不屬于疫苗范疇，起不到預(yù)防手足口病的范疇，濫用反而可能帶來新的疾病。家長(zhǎng)和老師要注意不要隨便給寶寶用藥。
對(duì)于手足口病，日常生活中，家長(zhǎng)要特別注意兒童的個(gè)人衛(wèi)生，勤讓孩子洗手，日常用品要常消毒，不讓小孩吃生冷的食物，保持室內(nèi)空氣的流通，遠(yuǎn)離感染源等等。
治療：衡陽第一社區(qū)醫(yī)院的胡剛學(xué)醫(yī)生建議，治療手足口病采用中藥效果最好，一般用內(nèi)服藥和口腔涂藥相結(jié)合，無并發(fā)站者一周左右即可治愈預(yù)后良好。也可采用抗病毒藥物治療。按時(shí)工作對(duì)患兒預(yù)后至關(guān)重要。要定時(shí)讓患兒用溫水沖漱口腔；禁食冰冷或辛辣有刺激的食物，不要給予咸食，以免引起疼痛而拒食；飲食要易消化，吃一些清淡、質(zhì)軟、溫性的飯菜，多喝溫開水；要讓患兒有足夠的休息；要保證患兒衣服清潔，避免皮疹感染。 NO3：小兒熱痱
小兒熱痱是由于嬰幼兒本身新陳代謝旺盛，容易出汗，一旦汗液長(zhǎng)時(shí)間浸漬皮膚，便會(huì)堵塞汗腺，出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，于是刺癢、灼熱的小痱子就會(huì)“冒出來”。
癥狀：痱子一般出現(xiàn)在孩子的顏面、頸部、肩部、肘窩、腹股溝、腋窩等部位。
預(yù)防：廣州市婦女兒童醫(yī)療中心皮膚科張金桃醫(yī)生建議，熱痱重在預(yù)防，干爽清潔是“法寶”。夏天最重要就是別給孩子穿太多，室內(nèi)通風(fēng)良好，降低室溫，給孩子穿著吸汗全棉衣物，保持皮膚的干爽清潔就可避免或減少痱子的發(fā)生。
治療：當(dāng)然寶寶已經(jīng)是滿身熱痱，也不必過于緊張。張金桃說，首先給寶寶修剪指甲，避免寶寶因?yàn)闊狃虼贪W而抓傷肌膚，引起皮膚感染。然后給寶寶涂抹爐甘石洗劑(被皮膚科醫(yī)生稱為熱痱水)，這種藥水具有收斂、吸汗、清涼等作用，對(duì)熱痱比較有效果，另外，也可以使用天皰1號(hào)(一種中藥洗劑)，由于可以清熱、利濕、解暑，亦可稀釋成洗澡水預(yù)防熱痱。 NO4：小兒感冒
小兒感冒，也叫急性上呼吸道感染(acute upper res piratory infections)，是小兒最常見的疾病，主要侵犯鼻、鼻咽和咽部，因此常用“急性鼻咽炎”(感冒)、“急性咽炎”“急性扁桃體炎”等診斷名詞，也可統(tǒng)稱為小兒急性上呼吸道感染，簡(jiǎn)稱“上感”。
癥狀：不同年齡的小兒上呼吸道感染的癥狀不同。三個(gè)月以下嬰兒，發(fā)熱輕微或無發(fā)熱。因鼻阻及鼻阻所致的癥狀較突出。如哭鬧不安、張口呼吸、吸吮困難、拒奶、有時(shí)伴有嘔吐及腹瀉。嬰幼患兒表現(xiàn)為全身病毒癥狀較重，病初突然高熱39.5-40℃，持續(xù)1-2天，個(gè)別達(dá)數(shù)日，部分患高熱同時(shí)伴有驚厥；還有，一般鼻塞、流涕、咳嗽或咽痛等癥狀較重，也常伴有拒食、嘔吐、腹瀉或便秘等消化道癥狀。三歲以上患兒多不發(fā)熱或低熱，個(gè)別亦有高熱，伴畏寒、頭痛、全身酸困、食欲減退，一般上呼吸道的其他癥狀明顯，鼻塞、流涕、噴嚏，聲音嘶啞及咽炎等。
預(yù)防：
1、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣
預(yù)防幼兒反復(fù)呼吸道感染，首先要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，讓孩子學(xué)會(huì)正確的擦拭鼻涕的方法；平日注意口腔清潔，幼兒每日早、晚各刷牙1次，餐后用清水嗽口，以預(yù)防咽部感染；經(jīng)常開窗通風(fēng)，孩子的床單被褥要勤洗勤曬；打掃衛(wèi)生時(shí)盡量避免塵土飛揚(yáng)。
2、合理飲食
孩子正處于長(zhǎng)身體的關(guān)鍵階段，家長(zhǎng)一方面要為孩子準(zhǔn)備多樣化、色香味俱全的營(yíng)養(yǎng)食譜，力求營(yíng)養(yǎng)全面、均衡；另一方面要鼓勵(lì)孩子多吃新鮮水果、蔬菜和粗糧等富含維生素和微量元素的食物；讓孩子多喝水，以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，減少患病幾率。 NO5：空調(diào)病
長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)環(huán)境下工作學(xué)習(xí)的人，因空間相對(duì)密閉，空氣不流通，致病微生物容易滋生，且室內(nèi)外溫差較大，機(jī)體適應(yīng)不良，會(huì)出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、四肢肌肉關(guān)節(jié)酸痛等癥狀，常有一些皮膚過敏的癥狀，如皮膚發(fā)緊發(fā)干、易過敏、皮膚變差等等。這類現(xiàn)象在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上稱之為“空調(diào)綜合征”或“空調(diào)病”。夏季家長(zhǎng)往往怕孩子太熱，總是會(huì)讓其呆在空調(diào)房里，因此特別容易得“空調(diào)病”。
癥狀：寶寶皮膚薄嫩，皮下脂肪少，毛細(xì)血管豐富，體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善。寶寶皮膚薄嫩，皮下脂肪少，毛細(xì)血管豐富，體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善。主要表現(xiàn)為容易疲倦，大便稀薄，食欲不振，經(jīng)常腹瀉，反復(fù)感冒等。身子較弱的寶寶在空調(diào)房里呆久當(dāng)寶寶患上“空調(diào)病”后，甚至容易引發(fā)敏性鼻炎、結(jié)膜炎等病癥。 NO6：暑熱癥
“暑熱癥”醫(yī)學(xué)上稱它為小兒夏季熱，它主要在炎熱的夏天時(shí)發(fā)生，并不是寶寶感染了病菌而發(fā)燒，而是因外界環(huán)境 升高而致使體溫上升，所以也有人叫它“夏期高體溫癥”。體溫一般在38-40℃之間，天氣愈熱，熱度愈高。時(shí)間持續(xù)1 -3個(gè)月之久，一直到天氣逐漸涼爽了才自然告退。
癥狀：臨床以長(zhǎng)期發(fā)熱、口渴多飲、多尿、少汗或汗閉為特征。疾病初起，暑傷肺胃，實(shí)證為重，可見長(zhǎng)期發(fā)熱、口渴、多飲、多尿，納食如常，舌紅，脈數(shù)等癥；疾病日久，肺胃及腎，真陽不足，形成上盛下虛證時(shí)以虛證為主，除暑熱癥的典型表現(xiàn)外，還可見面色蒼白，下肢清冷，大便稀溏等癥。
預(yù)防：天熱時(shí)不要給寶寶穿著太多或太厚，以免影響身體散熱；注意調(diào)節(jié)環(huán)境溫度，如使用空調(diào)器或去涼爽的地方居住；寶寶發(fā)燒時(shí)，在確定暑熱癥后馬上安置在室溫22℃-25℃的房間里，給寶寶洗溫水浴也有降溫效果，但要注意水溫要比體溫低3℃- 4℃，每次20-30分鐘，每天洗2-3次；注意給寶寶喝一些西瓜汁、綠豆湯、冬瓜水等飲料，補(bǔ)充體內(nèi)失去的水分，給予清淡飲食；可在中醫(yī)的指導(dǎo)下，服用一些清暑益氣、養(yǎng)陰清熱的防治暑熱癥的中成藥或藥膳。 周末在家如何護(hù)理好孩子
1.周末一般不帶孩子去人流量大、空氣污濁的場(chǎng)所。
2.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：足睡眠、多運(yùn)動(dòng)、勤洗手，尤其是接觸過公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴，
室內(nèi)保持通風(fēng)等。
3.幼兒外出活動(dòng)時(shí)，一定要是適量運(yùn)動(dòng)，及時(shí)穿脫衣服，補(bǔ)水。
4.盡量同步孩子在幼兒園的作息時(shí)間，學(xué)會(huì)自理。 在我們家園共同努力下，讓我們的寶貝們快樂安然的渡過五彩的夏季！