<p class="ql-block">冬季與初春更替之際</p><p class="ql-block">人員流動(dòng)頻繁</p><p class="ql-block">每年都有不少頂著新名詞兒的病毒</p><p class="ql-block">對(duì)咱的娃兒們發(fā)動(dòng)輪番攻擊，</p><p class="ql-block">神馬手足口、甲流早就out啦！</p><p class="ql-block">諾如病毒聽說過么？</p><p class="ql-block">什么？你說沒有？</p><p class="ql-block">諾如病毒到底是個(gè)啥？</p><p class="ql-block">它對(duì)咱們有啥危害？</p><p class="ql-block">又該怎樣躲避它的偷襲</p> <p>什么是"諾如病毒"</p><p>諾如病毒又俗稱"冬季嘔吐病"，是由諾瓦克病毒引起的一種感染性疾病。具有發(fā)病急、傳播快、范圍廣等特點(diǎn)，感染對(duì)象主要是成人和學(xué)齡兒童，寒冷季節(jié)呈現(xiàn)高發(fā)。</p><p>主要癥狀為惡心、嘔吐、腹部痙攣性腹瀉。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉較多，24小時(shí)內(nèi)腹瀉4-8次，糞便為稀水便或水樣便，無黏液膿血。</p><p>專家介紹，諾如病毒潛伏期為24-48小時(shí)，病程一般為2-3天，發(fā)病后1-3天是排毒高峰，目前沒有疫苗，也沒有特異的抗病毒藥物</p> <p>諾如病毒的主要癥狀</p><p>發(fā)病時(shí)間</p><p>潛伏期多在24-48小時(shí)，最短12小時(shí)，最長(zhǎng)72小時(shí)。</p><p>病程發(fā)展</p><p>臨床表現(xiàn)與其他病毒性胃腸炎相似，起病突然，主要癥狀為發(fā)熱、惡心、嘔吐、痙攣性腹痛及腹瀉?？蓡斡袊I吐或腹瀉，亦可先吐后瀉，故也稱為諾如病毒感染性腹瀉。</p><p>成人腹瀉較突出，兒童嘔吐較多。糞便呈黃色稀水便，每日數(shù)次至十?dāng)?shù)次不等，無膿血與黏液?？砂橛械蜔帷⒀释?、流涕、咳嗽、頭痛、肌痛、乏力及食欲減退。</p><p>病程長(zhǎng)及病情較重者排毒時(shí)間也較長(zhǎng)，傳染性可持續(xù)到癥狀消失后兩日。本病免疫期短暫，可反復(fù)感染。</p> <p>諾如病毒通過什么傳播 </p><p>諾如病毒致病力很強(qiáng)，十幾個(gè)病毒顆粒就能夠引起感染，食用被"諾如病毒"污染的食物或飲用被污染的水，觸摸被"諾如病毒"污染的物體后未洗凈雙手用餐是諾如病毒兩種主要的傳播途徑。</p><p>諾如病毒沒有脂質(zhì)包膜，對(duì)酒精和清潔劑不敏感，含氯消毒劑（如84消毒液）和高溫能將其迅速滅活。</p> <p>諾如病毒的預(yù)防方法</p><p>個(gè)人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和飲水衛(wèi)生是預(yù)防的關(guān)鍵。應(yīng)養(yǎng)成勤洗手、不喝生水、生熟食物分開避免交叉污染等健康生活習(xí)慣。</p><p>注意個(gè)人衛(wèi)生，及時(shí)用肥皂或洗手液洗手，采用肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒。需要注意的是，消毒紙巾和免沖洗的手消毒液不能代替標(biāo)準(zhǔn)洗手程序。</p><p>吃瓜果前，一定要洗凈、去皮；貝類海水產(chǎn)品則一定要煮熟煮透方可食用，諾如病毒抵抗力較強(qiáng)，在60℃高溫或經(jīng)快速汽蒸仍可存活。</p><p>選用衛(wèi)生合格的桶裝水，自來水和桶裝水最好燒開飲用，避免開水與生水混合飲用，以防水被污染引起發(fā)病。</p><p>及時(shí)用含氯漂白劑清洗被嘔吐物或糞便污染的表面，立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時(shí)應(yīng)戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認(rèn)真洗手。</p> <p>諾如病毒怎么治</p><p>目前尚無特效的抗病毒藥物，以對(duì)癥或支持治療為主，一般不需使用抗菌素，預(yù)后良好。對(duì)于諾如病毒，目前既無特效的抗病毒藥物，也沒有可用于預(yù)防的疫苗，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉主要是靠對(duì)癥治療或支持療法。</p><p>好在它是一種自愈性的疾病，和感冒一樣。只需要進(jìn)行對(duì)癥治療即可，如果發(fā)燒就退燒，腹瀉就止瀉。值得注意的是，癥狀消失后的 3 天以內(nèi)，身上攜帶的病毒仍然具有強(qiáng)傳播力。所以，痊愈后的 3 天，最好不要去人群聚集的地方，以免造成病毒的再次傳播。</p><p>切記，如果孩子感染了諾如病毒，你給孩子吃下去的抗生素殺不了諾如病毒，反倒殺死了腸道內(nèi)的有益菌群，只會(huì)加重腹瀉癥狀。</p>