<p class="ql-indent-1">很多家長會為一個(gè)現(xiàn)象所困擾，那就是隨著網(wǎng)絡(luò)科技的發(fā)展，孩子總會被手機(jī)，平板或者電腦所吸引。如果一旦變成沉迷網(wǎng)絡(luò)，勢必會引發(fā)許許多多的負(fù)面影響。</p> <p class="ql-indent-1">在謝老師的組織引導(dǎo)下，Lucky21開啟了“三寬家長學(xué)?！奔议L課堂的學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-indent-1">本期主題是：如何了解孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的根源！</p> <p class="ql-indent-1">各位家長們積極響應(yīng)，認(rèn)真觀看視頻，參與學(xué)習(xí)！</p> 一、網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響 <p class="ql-indent-1">1、生理影響，長期沉迷網(wǎng)絡(luò)會讓孩子視力急劇下降，還容易造成孩子鼠標(biāo)手、腱鞘炎、脊柱變形、過于肥胖等等。</p><p class="ql-indent-1">2、心理影響，孩子上網(wǎng)會看到許多消極、負(fù)面的信息，會造成孩子出現(xiàn)悲觀壓抑的情緒等。</p><p class="ql-indent-1">3、社交影響，孩子會在虛擬的世界中任意添加人設(shè)，得到成就感、存在感，從而逃避現(xiàn)實(shí)，影響正常的社交。</p><p class="ql-indent-1">4、學(xué)習(xí)影響，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，投入學(xué)習(xí)的精力就會減少，影響孩子學(xué)習(xí)的興趣和效果。</p><p class="ql-indent-1">5、關(guān)系影響，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，家長制止，孩子容易產(chǎn)生抵抗情緒，影響親子關(guān)系。</p><p class="ql-indent-1">6、行為影響，沉迷網(wǎng)絡(luò)的孩子作息不規(guī)律，精神萎靡，往往會忽略身邊的人和事！</p> 二、孩子癡迷網(wǎng)絡(luò)的根源 <p class="ql-indent-1">1、大腦獲得愉悅感，孩子在現(xiàn)實(shí)生活中，獲得愉悅感的頻率低，而在虛擬世界中，可以在短時(shí)間內(nèi)獲得成就感！</p><p class="ql-indent-1">2、逃避現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)實(shí)生活中對優(yōu)秀孩子的標(biāo)準(zhǔn)很高，大部分孩子沒辦法通過自己的努力達(dá)到！</p><p class="ql-indent-1">3、和父母權(quán)利斗爭的工具，孩子的樂趣來自于和父母斗智斗勇，從而向父母宣告自己長大了！</p><p class="ql-indent-1">4、缺乏固定的有效規(guī)則，家長對孩子上網(wǎng)的規(guī)則經(jīng)常隨著心情、環(huán)境等變化，沒有有效的懲罰，孩子對違背規(guī)則的后果不在意！</p><p class="ql-indent-1">5、成長環(huán)境、氛圍、關(guān)系比較惡劣，家長沉迷于網(wǎng)絡(luò)，家庭中的爭吵，尤其是將孩子也卷入其中！</p> 三、父母如何預(yù)防和改善 <p class="ql-indent-1">1、和孩子一起制定規(guī)則，睡覺學(xué)習(xí)時(shí)，上網(wǎng)的工具一定不能放在孩子身邊，規(guī)則一定要共同制定，向親友公開！規(guī)則制定好后不能隨意改變，并且要制定后果承擔(dān)計(jì)劃！</p><p class="ql-indent-1">2、親子關(guān)系是救命稻草，與孩子建立良好的互動關(guān)系，和孩子做朋友，讓孩子得到安全感，互相信任，互相尊重！</p><p class="ql-indent-1">3、情緒穩(wěn)定的母親+權(quán)威父親，母親一定要注意控制好自己的情緒，而父親就算不經(jīng)常在家，也一定要在孩子面前有一定的權(quán)威！</p><p class="ql-indent-1">4、給孩子價(jià)值感和成就感，在生活中努力營造讓孩子獲得成就感的氛圍！</p><p class="ql-indent-1">5、培養(yǎng)孩子的自控力和目標(biāo)感，讓孩子清晰指導(dǎo)自己的目標(biāo)！</p><p class="ql-indent-1">6、讓孩子的生活豐富多彩，多和孩子一起開展一些親子游戲、戶外活動！</p><p><br></p> 四、自我管理行為記錄表 五、總結(jié) <p class="ql-indent-1">1、正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)雙刃劍作用。</p><p class="ql-indent-1">2、父母要明確孩子癡迷網(wǎng)絡(luò)的原因，在現(xiàn)實(shí)中盡量避免。</p><p class="ql-indent-1">3、努力創(chuàng)造有利于孩子的環(huán)境、關(guān)系、氛圍。</p><p class="ql-indent-1">4、給孩子足夠的心理營養(yǎng)，接納、價(jià)值感、安全感、意義感！</p> <p class="ql-indent-1">各位家長們認(rèn)真積極參與家長課堂學(xué)習(xí)，陳思言媽媽率先和大家分享學(xué)習(xí)心得，給大家?guī)Я艘粋€(gè)好榜樣！</p> <p class="ql-indent-1">本次學(xué)習(xí)，讓各位家長們更深入了解了孩子喜歡網(wǎng)絡(luò)的原因，并對自己平時(shí)管理孩子的上網(wǎng)情況做了反思，并且針對不同的情況，制定了相應(yīng)的管理孩子上網(wǎng)的計(jì)劃和規(guī)則！</p> <p class="ql-indent-1">各位家長們深刻意識到，自己一定要做好孩子的榜樣，管理孩子上網(wǎng)的規(guī)則一定要固定，不能隨意更改，一定要讓孩子意識到違背規(guī)則的后果！</p> <p class="ql-indent-1">大家也紛紛表示，要多關(guān)心孩子，真正走進(jìn)孩子的內(nèi)心，多和孩子一起交流、互動，多陪伴孩子做一些有益身心健康的事情！</p> <p class="ql-indent-1">感謝合陽中學(xué)給家長們創(chuàng)造了這么好的學(xué)習(xí)機(jī)會，感謝三寬家長學(xué)校帶給我們的教育理念！讓我們用愛悉心呵護(hù)孩子，讓孩子在未來的道路上健康成長！祝愿Lucky21的孩子們明天更加美好！</p><p> </p>