<p> 心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，培養(yǎng)心理健康的學(xué)生，是學(xué)校教育的重要任務(wù)。為了進(jìn)一步增加學(xué)生學(xué)習(xí)心理知識的興趣與熱情，切實推動心理健康教育工作，努力提升心理健康課水平，讓心理健康課程切實走進(jìn)課堂。本學(xué)期，學(xué)校開設(shè)了心理健康課，由朱翠華老師擔(dān)任專職教師，定期為學(xué)生做心理健康教育講座。本周在三年級開課。</p><p> 本次心理健康課的主題是“提升課堂注意力”。朱老師主要設(shè)計了三個活動，第一個是觀看視頻：傳球?qū)嶒?。讓同學(xué)們在黑白兩隊穿插傳球的過程中數(shù)出白隊傳了幾次球，進(jìn)而得出結(jié)論，要想數(shù)的準(zhǔn)，必須要：目標(biāo)明確。第二個是：數(shù)烏龜。請同學(xué)們認(rèn)真聽一篇關(guān)于《烏鴉和烏龜》的故事，并看一段關(guān)于“閃電烏龜”的視頻，數(shù)一數(shù)，故事中一共出現(xiàn)了多少次“烏龜”。從這個活動中我們找到了提升注意力的第二個方法：排除內(nèi)外部干擾。第三個是：神奇的迷宮。此活動是讓學(xué)生在一大堆數(shù)字中找到一個數(shù)，看看這個數(shù)字出現(xiàn)了幾次。結(jié)果學(xué)生在只用眼睛看的情況下和用筆圈畫的時候，得出的結(jié)果是不同的，進(jìn)而明白，提升注意力還可以：借助工具。</p> <p> 課后，朱老師希望同學(xué)們能學(xué)以致用，將心理課堂上學(xué)到的提升注意力的方法應(yīng)用到平時的學(xué)習(xí)中，養(yǎng)成做事專注的習(xí)慣。</p>