<p> 2020年龍崗區(qū)文化館總分館統(tǒng)一文化服務配送“你點我送”公益藝術培訓來到茂業(yè)社區(qū)了，本年度茂業(yè)社區(qū)共申請了瑜伽和成人尊巴兩個公益課程，一動一靜。根據(jù)課程要求面向社區(qū)不同年齡階段的女性進行招募，課程安排到每周的周六周日，共歷時一個半月，一共開展了32課時（45分鐘/課時）的公益興趣課程，服務人次達330余人，課程都受到了大家的一致好評和再次參與的意愿。</p> <p> 瑜伽和成人尊巴公益課程分別都有專業(yè)老師現(xiàn)場教授和指導，專業(yè)能力有保障。同時，瑜伽和成人尊巴都是一種優(yōu)良的壓力釋放方式，對于增強身體的協(xié)調性，提高心肺功能，減輕中青年女性的身心壓力、提高身心健康自評的水平和提升自信具有非常顯著的積極影響。</p> <p>優(yōu)美的瑜伽姿態(tài)???♀????♀?</p> <p>瑜伽老師專業(yè)的輔助????</p> <p>學員們互幫互助，氣氛融洽????</p> <p>熱情洋溢的成人尊巴????</p> <p>????</p> <p> 一個女人能夠影響一個家庭,而一個家庭能夠影響社會,乃至整個國家,所以女性的身心健康與否對于人類社會而言,真的很重要。茂業(yè)社區(qū)黨委和黨群社工在為大家搭建減壓健身平臺的同時，衷心希望茂業(yè)社區(qū)女性在忙于工作和家庭的同時，可以有屬于自己的放松減壓和鍛煉身體的時間，利于己、利于家庭、更利于社區(qū)和諧穩(wěn)定。</p><p><br></p><p> 茂業(yè)社區(qū)黨群服務中心</p><p> 通訊員：趙社工</p>