<h3> 很多近視的家長(zhǎng)都很擔(dān)憂：父母都是近視，以后孩子肯定也是近視怎么辦??？近視都是父母給的嗎？</h3> <h3>一、決定近視的是基因嗎</h3><h3> 近視是多基因病，是指除了多個(gè)基因控制的遺傳因素之外，還受環(huán)境等多種復(fù)雜因素的影響。從生物學(xué)的角度看，視近行為會(huì)使眼球向適應(yīng)看近的近視眼發(fā)展，但這種生活模式造成的對(duì)人體基因的影響卻是需要至少十萬(wàn)年級(jí)別的時(shí)間過(guò)程的。雖然沒有人類長(zhǎng)期的近視患病率的數(shù)據(jù)，但是從人類文明在過(guò)去一萬(wàn)多年中的經(jīng)濟(jì)表現(xiàn)可以看出，文明、經(jīng)濟(jì)的爆發(fā)式增長(zhǎng)，帶來(lái)了生活模式、用眼模式的巨大改變。而近視在全球的患病率也是在2000年后劇烈增加的，可以說(shuō)今天高發(fā)的近視，主要是環(huán)境因素的改變?cè)斐傻摹?lt;/h3><h3><br></h3> <h3>二、什么叫做“用眼模式的環(huán)境干預(yù)”</h3><h3> <span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我國(guó)近視患病率在快速增長(zhǎng)，有調(diào)查表明我國(guó)近15年來(lái)近視的增長(zhǎng)率超過(guò)60%，因此，目前要做的近視防控工作，更多的是要強(qiáng)調(diào)調(diào)整用眼環(huán)境和用眼模式的環(huán)境干預(yù)。</span>用眼模式的環(huán)境干預(yù)，通俗的說(shuō)就是“注意用眼衛(wèi)生”。然而兒童預(yù)防控制近視的用眼衛(wèi)生可不是“不要用臟手揉眼睛”，而是有兩個(gè)很重要的原則。</h3><h3> 原則一：“一拳、一尺、一寸”即讀書寫字時(shí)，胸口距離桌子一拳；眼睛距離書本一尺(33cm)；握筆手指距離筆尖一寸距離。</h3><h3> 原則二：20-20-20法則，即每次距離閱讀（寫字、讀書、用手機(jī)、電腦等）20分鐘，眺望20英尺（6米）以外20秒。</h3><h3> 做好這兩點(diǎn)能對(duì)預(yù)防近視、控制近視有積極的影響。</h3> <h3>三、病理性近視具有明顯的遺傳傾向</h3><h3> 病理性近視，是指屈光度高于-6.00D的近視，伴有眼軸增長(zhǎng)和眼底改變，如顳側(cè)弧形斑、色素上皮變薄、豹紋狀眼底、脈絡(luò)膜萎縮等，同時(shí)伴有視力進(jìn)行性下降，可并發(fā)弱視、青光眼、白內(nèi)障、玻璃體混濁、視網(wǎng)膜脫離等多種眼科疾病，是致盲的主要眼病之一。</h3><h3><br></h3> <h3> 大多數(shù)的近視都是單純性近視，單純性近視主要是受環(huán)境因素影響，所以良好的用眼模式可以有效的防控近視。<span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">病理性近視致盲率高，與單純性近視發(fā)病機(jī)制不同，病程演變不同，兩者都表現(xiàn)為高度近視，但其實(shí)是兩種病，應(yīng)值得重視。雖然環(huán)境因素(不良用眼模式）也會(huì)促進(jìn)病理性近視進(jìn)展，但是病理性近視的發(fā)病原因是具有明顯遺傳傾向的，父母是病理性近視的孩子應(yīng)該注意要加強(qiáng)隨訪排查。</span></h3>