<p>2020年11月5日</p><p>幸福打卡 第240天</p><p>1、學習:聽余老師分享及楊老師早答疑</p><p>2、運動：上班步行一萬多步</p><p>3、愛自己:多喝水 、吃水 果、午休</p><p>4、付出愛：做早餐：大排面，堅持運動第104天,今天運動突破了自己極限，大汗淋漓的感覺好痛快，與麻醉師及手術醫(yī)生溝通好，爸爸的手術安全及痛感少，多點陪伴，讓爸爸安心，今天與媽媽聊天好久，老人家也給了我有力量的肯定，給女兒做午餐，孩子全方面調整中，是放手的好時候。</p><p>5感恩:感恩女兒中午回家安排好自己學習生活，感恩同事們對父母的關照，感恩自己有意識進入學習狀態(tài)，感恩愛人對孩子的陪伴，感恩楊老師的分享，滿滿的收獲。</p><p>6感悟：</p><p>24歲大學生自閉兩年，如何引導孩子走出去？一般自閉是抑制造成的，比如孩子有玩的需要，有獲得愛的需要，孩子為了活成某種期望的樣子，他會壓抑很多正常需求，推出來迎合父母需求的一種人格模式與人互動，一旦這種人格模式受挫，如果我有情緒會哭，這是不好的，忍著不哭是好孩子，真實的需要和感受，與努力活成的需要產生沖突，一旦受挫，就封閉自己，孩子能抑制行為，卻無法抑制感受，真實自己與期待自己無法協(xié)同，造成孩子不作為狀態(tài)，建議：</p><p>1建構好的環(huán)境，尊重平等民主環(huán)境，鼓勵孩子真實表達自己，不用我們的倫理和道德觀綁架孩子，孩子才有力量抗衡期望中的自己，</p><p>2利用我們自身經驗與孩子溝通交流，父母是怎么想的，期望中的自己與真實自己能否找到平衡點，協(xié)助點，內在矛盾沖突消除了，達成和解，孩子才有力量向外發(fā)展，無所顧忌的表達也會受挫，自然人與社會人協(xié)同發(fā)展，鼓勵孩子多嘗試,多體驗，在經驗層面達成和解，</p><p>3建構安全的環(huán)境，鼓勵孩子融入環(huán)境，聽深耕四班課程_概念修復，感恩楊老師精彩分享[玫瑰][玫瑰]</p><p>口號：熱情是成功人的特質，我熱情，我快樂[跳跳][轉圈]</p>