<p><b>在有限的相處時間內(nèi)，你和孩子有效溝通的時間又有多少？</b></p><p><b>相信這兩個問題問完，很多媽媽就會發(fā)現(xiàn)其實(shí)每天能真正跟孩子對話的時間非常短。而那些惹人羨慕的聽話孩子，實(shí)際上，他們都有一個懂得抓住溝通黃金時間的媽媽。</b></p><p><b>那么，溝通“黃金時間”到底是什么時候呢？跟著小編一起看過來吧！</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">1、起床前</b></p><p><b>很多家長認(rèn)為，早上叫孩子起床是件苦差事。其實(shí)營造一個好的起床氛圍，是形成你與孩子良好溝通的重要起點(diǎn)。</b></p><p><b>有位聰明的媽媽分享說，她的育兒秘訣中有一條是“一日之計(jì)在于晨”。這位媽媽早上從來不會著急把睡眼惺忪的孩子從床上揪起來，而是先安排一系列的儀式。</b></p> <p><b>具體做法如下：</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">①預(yù)留一些時間，為孩子在睜開眼睛到起床之間預(yù)留15分鐘左右的時間，不要把時間搞得很緊張。</b></p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74);">②營造一個舒適的環(huán)境，讓孩子自然的醒來。比如：打開窗戶，讓空氣和陽光進(jìn)來。放一些孩子喜歡的歌，輕輕撫摸或按摩孩子的頭頂（據(jù)科學(xué)研究，這有助于人自然醒來）</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">③給孩子來個美好的問候，比如“寶貝，早上好?！?lt;/b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">2、回家后</b></p><p><b>美國社會心理學(xué)家洛欽斯發(fā)現(xiàn)了著名的“首因效應(yīng)”，指人際交往中給人留下的第一印象在頭腦中占據(jù)著主導(dǎo)地位。家人之間雖然不是第一次見面，但是“首因效應(yīng)”同樣起作用。</b></p><p><b>回家，是與家人的“再一次見面”，這一面決定了家人如何判斷你這一天的狀態(tài)，并且在接下來的整個晚上，這個判斷都會在腦海里占據(jù)主導(dǎo)地位，影響著人的情緒和行為。</b></p><p><b>所以，當(dāng)孩子剛從外面回家時，最不希望迎接他的是像連環(huán)炮一樣的批評和抱怨：“你怎么搞的，衣服弄這么臟？”、“趕快去做作業(yè)！”</b></p><p><b>其實(shí)孩子踏進(jìn)門最希望得到的是爸爸媽媽的歡迎，或是很耐心地聽聽他白天發(fā)生了什么事情。所以營造一個美好的進(jìn)門時光，也是為孩子與你在家里的溝通，創(chuàng)造一個好的情境。</b></p> <p><b>有兩點(diǎn)做法媽媽們可以參考：</b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">①給孩子送上熱情的歡迎，比如“回來啦”，或者是一雙拖鞋、一杯水或是一條溫暖的毛巾。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">②讓孩子自己安靜地待一會兒，不要一直問東問西。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">3、入睡前</b></p><p><b>其實(shí)，在潛意識的研究里，入睡前是僅次于入睡狀態(tài)的最佳時間，能夠妥善運(yùn)用這個時間與孩子交流，最容易讓你想灌輸?shù)男畔⑦M(jìn)入孩子的潛意識。</b></p><p><b>所以在孩子入睡前，可以單獨(dú)和孩子在一起，說說百無禁忌的親密話。媽媽們記得此時要認(rèn)真聆聽孩子說話，讓孩子感受到你的積極與渴望。</b></p><p><b>這樣的態(tài)度和帶動，孩子就會慢慢學(xué)會跟媽媽分享擔(dān)憂和希望。善用黑夜的氛圍和睡前的身心狀態(tài)，是與孩子真情交流的絕佳方式。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">4、游玩時</b></p><p><b>父母和孩子做一些彼此都喜歡的的活動，的確是最容易增進(jìn)親子感情的。如果能發(fā)掘一些孩子既害怕又喜歡，需要有人陪伴一起參與的活動，那就更能創(chuàng)造好的效果。</b></p>