<p><span style="color: rgb(51, 51, 51);">良崗山主峰</span><span style="color: rgb(60, 60, 61);">海拔1119米,橫亙于長泰巖溪鎮(zhèn)與坂里鄉(xiāng)之間,后尖海拔1033米,有兩個形態(tài)逼真的巨石——“安尚公”、“安尚婆”,這尊巨石就是貪食海魚的“安尚婆”?</span></p> <p>2020.11.7 5:30分各車的司機(jī)分頭接人后在長泰武德園與長泰的跑友匯合。這次小越野跑有21人參加,向?qū)情L泰的@濤海風(fēng)松?,他在一周前的10月29日就為大家先去探路,辛苦啦。</p> <p>往巖溪方向的石壁坑,在車?yán)锞涂梢钥吹角胺接卸鄩K巨石聳立在峰頂,心想那大概就是今天的目的地吧。</p> <p>這次參加的21人中有7個是第一次見,其中有多人是越野跑賽的高手。</p><p>左后排:徐衛(wèi)和 鄭利民 吳阿霞 鄭翠云</p><p>林志敏 許文偉 唐長青 王銀強(qiáng) 林海松</p><p>左第一排:戴清奇 張麗萍 黃麗娜 鄒麗蓉 </p><p>李彥靜 陳阿偉 黃惠新 楊亞利 王君飛 陳松金 朱東強(qiáng) 王文海</p> <p>我們從這兒開始起跑。</p> <p>大約有5公里這樣的機(jī)耕路,我們一路小跑。</p> <p>沿途的上坡彎道,土路是不是對酷愛騎行的大神們的最愛。</p> <p>麥子姐,跑步也是個非常堅(jiān)持的。</p> <p>森林小路上一排排的蜂箱,空中飛舞著小蜜蜂,沒帶面罩,我心里毛毛的,怕被蟄到,心里越是怕怕,就不幸中標(biāo),哎呦呦,脖子突然一陣痛,可憐的小蜜蜂把我當(dāng)??采了。還好麥子姐姐幫我把蜂刺拔了出來。</p> <p>心細(xì)的群主和@濤海風(fēng)松?在叉道處為后面的跑友留下指路標(biāo)記。</p> <p>從叉道左轉(zhuǎn),上個小坡后,山路變得平緩,兩側(cè)的森林茂密,奔跑于其中的感覺太好了!</p> <p>綠色情懷、大隱隱于市、徐衛(wèi)和、清奇,奔跑的姿勢酷帥吧!</p> <p>來張兄弟仨的帥照。</p> <p>哈哈,清奇跑慢點(diǎn)嘛,后面的美女麗蓉追不上啦!</p> <p>@海澈冰藍(lán)?,回頭看麥子姐姐跑起來好美??!</p> <p>穿上群主為大家洗過水的新隊(duì)服,跑起來越發(fā)精神。</p> <p>路邊挺拔的福建柏引起了我們的注意,樹形秀麗,又高又直,是<span style="color: rgb(51, 51, 51);">木工和雕刻的良好用材,也是優(yōu)良的園林綠化樹種。</span></p> <p>米粒,好形象啊,瘦小的身體里蘊(yùn)藏著巨大的能量,每周三的公益核心訓(xùn)練營總是少不了她的身影。</p> <p>跑在第一波的大神們。左二是@真好,左三@時間,初見的另外三位是:左一是@給未來的自,右一是許文偉 ,右二是@大鼻子。</p> <p>@大鼻子,是本次活動中最年長的,跑起來步伐矯健。</p> <p>真好,準(zhǔn)備起飛嗎?</p> <p>哇!這片杉木林太美了!</p> <p>直干壯山岳,秀色無等論。</p> <p>跑得飛快的時間旅行者。</p> <p>過了杉木林,更往高處便是這種亂石路。</p> <p>第一個登頂?shù)拿琢!?lt;/p> <p>良崗?fù)ぁ?lt;/p> <p>越野跑大神木子。</p> <p><span style="color: rgb(60, 60, 61);">話說在山巔向東遠(yuǎn)眺,可覽龍海山川,渺及鷺島煙波;近則俯視群山逶迤,河水縈帶。便可觀長泰河流“東水返西流”的地理特征。由于今天不是大晴天,只能俯視群山逶迤,留些許待下次登頂分解。</span></p> <p>梁崗?fù)らw碑記,有詩云:</p><p>“梁崗聳秀彩云間,古亭雄峙傲穹蒼。</p><p>龍蟠鳳翔呈祥瑞,鶯歌燕舞蔚奇觀。</p><p>先輩英賢彪青史,后裔俊彥載詩篇。</p><p>譙國代有才人出,萬馬馳驅(qū)競揚(yáng)鞭?!?lt;/p> <p>翁婆石高數(shù)丈,隔崖懸峙。這次由于人數(shù)較多,沒有下到巨石邊游玩。</p> <p>豐盛的補(bǔ)給。每次在山頂干一罐,啃幾塊鴨鎖骨,雞爪,爽!</p> <p>梁崗?fù)み吅嫌啊?lt;/p><p><br></p> <p>“風(fēng)柜嘴”,果真名不虛傳,稍立此間,山風(fēng)拂過,上山時汗水浸濕的衣服,頓感冰涼,冷颼颼的,拍完合影便趕緊下山。</p> <p>欣賞一下跑越野大神的下山跑</p> <p>激情奔跑吧兄弟姐妹們。</p> <p>愉悅的良崗山小越野,感恩群主和向?qū)濤海風(fēng)松?的精心組織,@大隱隱于市為大家采購的補(bǔ)給,各位司機(jī)跑友辛苦啦!也感恩跑友們的一路相伴,拍下了許多精彩的照片和視頻,期待下次的活動。</p>