<p>11月10日，小區(qū)四驢友戶外活動(dòng)。</p><p>7:40小區(qū)出發(fā)，11:10返回小區(qū)，整個(gè)活動(dòng)用時(shí)3小時(shí)30分。</p><p><br></p><p>今天興致勃勃的登上了虎頭峰，累計(jì)爬升279米（比昨天174米多了100米），腿腳的反映還是比較明顯的。</p><p><br></p><p>徒步穿越路線：</p><p>八大處南站-虎頭??-五處-三處-八大處站。</p><p><br></p><p>徒步穿越數(shù)據(jù)：</p><p>里程4.76公里，用時(shí)1小時(shí)45分，勻速2.7公里/小時(shí)，累計(jì)爬升279米。休息55分鐘，全程用時(shí)2小時(shí)40分。</p><p><br></p><p>運(yùn)動(dòng)計(jì)步數(shù)據(jù)：</p><p>里程6.39公里，步數(shù)10784步，消耗207千卡。</p><p><br></p> <p>在虎頭山上，府視虎頭峰山腳、“九處”、香山。</p> <p><br></p><p>天氣預(yù)報(bào)：</p> <p><br></p><p>徒步記錄數(shù)據(jù)：</p> <p><br></p><p>徒步穿越軌跡：</p> <p><br></p><p>運(yùn)動(dòng)計(jì)步數(shù)據(jù)：</p>