關(guān)鍵詞自我介紹愛上旗袍 <h3>三個關(guān)鍵詞自我介紹</h3><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">一起玩、一起走、一起天長到地久。各位最有能量、最有熱情、最愛生活的小伙伴們，大家晚上好！感謝極致利他的趙東老師搭建的這個平臺，感謝我的導(dǎo)師小白用心為我點評，感謝小伙伴們的積極參與，今晚因你們而精彩！</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">我是愛分享、愛早起、愛付出的三愛羽毛球達人愛上旗袍。</p><p style="text-align: justify;">愛分享：</p><p style="text-align: justify;">平時打羽毛球看到好多小伙伴到了球場不熱身不是腳踝扭傷就是腰部突然動不了。我就把自己學(xué)到的熱身方法交給他們，并帶著她們一起熱身。我們圍著球場跑一圈，然后腳踝左右兩邊各轉(zhuǎn)動50下，弓箭步拉升腿部，最后扭腰左右兩邊各30次。開始只有兩三個人，一星期后好多人看見我們跑步就自動加入進來。年齡大一些的球友看見我都會豎起大拇指，同時也收獲了球友們各種方式的友好和幫助。</p><p style="text-align: justify;">愛早起：</p><p style="text-align: justify;">有段時間睡眠不好，好友非要拉著我早上打羽毛球，一想到5點就要起床，媽呀，平時都是8點，早起對我來說太恐怖了。叮叮叮，連續(xù)三天早上5點好友就把我從睡夢中叫起來，還親自來接我。第一天運動后晚上我居然上了床就睡著了?，F(xiàn)在我已經(jīng)堅持早起1800天。</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">愛付出</p><p style="text-align: justify;">打羽毛球扭傷是常見的事，有一次我打著打著腳下一滑，腳踝扭傷了，回家涂藥的時候我就想，要是平時把藥放在包里，不是可以及時治療了嗎？。從此我就把扭傷的藥一直放在包里，隨時隨地拿出來送給有需要的小伙伴?，F(xiàn)在，好多小球友受我影響，包里總備有扭傷的藥，這使我們這群愛運動的人更友好、相處更和諧。</p><p style="text-align: justify;">運動是一切生命的源泉！</p><h1 style="text-align: justify;">祝：趙棟老師的訓(xùn)練營越辦越好，桃李滿天下，祝各位小伙伴們在演講的道路上，乘風破浪，凱旋歸。</h1><p style="text-align: justify;"><br></p><p><br></p>