<p>諾如病毒來啦！</p><p>嘔吐、拉肚子要小心！</p><p> 本來一起開開心心地吃飯，飯后大家都拉肚子了，太奇怪了，沒吃什么生冷的食物啊，只是簡單的腸胃不好嗎?不?。〖w性的跑肚拉稀，很可能是傳染病。</p><p> 這種腹瀉，是由諾如病毒屬病毒引起的，具有發(fā)病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點，是引起非細菌性腹瀉暴發(fā)的主要病因。</p><p> 諾如病毒是怎么傳播的呢？</p><p> 諾如病毒感染性強，以腸道傳播為主，可通過污染的水源、食物，物品、空氣等傳播，常在社區(qū)、學校、餐館、醫(yī)院。托兒所、孤老院及軍隊等引起集體暴發(fā)。在感染者糞便和嘔吐物中，可以發(fā)現(xiàn)諾如病毒。主要通過以下幾種方式感染諾如病毒。</p><p> 1.食用諾如病毒污染的食物或飲用諾如病毒污染的飲料；</p><p> 2.接觸諾如病毒污染的物體或表面，然后手接觸到口；</p><p> 3.直接接觸到感染者（如照顧病人，與病人同餐或使用相同的餐具）。</p><p> 食物和飲料很容易被諾如病毒污染，因為病毒很小，而且攝入不到100個病毒就能使人發(fā)病。食物可以被污染的手、嘔吐物或糞便污染的物體表面直接污染。盡管病毒在人體外很難繁殖，但是一旦存在食品或水中，就能引起疾病。</p><p>感染者都有哪些臨床表現(xiàn)呢？</p><p> 潛伏期多在24～48小時，最短12小時，最長72小時。感染者發(fā)病突然，主要癥狀為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉。</p><p> 兒童患者以嘔吐癥狀較為普遍。成人患者腹瀉為多，24h內(nèi)腹瀉4～8次，糞便為稀水便或水樣便，無粘液膿血。原發(fā)感染患者的嘔吐癥狀明顯多于續(xù)發(fā)感染者，有些感染者僅表現(xiàn)出嘔吐癥狀。此外，也可見頭痛、寒顫和肌肉痛等癥狀，嚴重者可出現(xiàn)脫水癥狀。</p><p>應該如何預防呢？</p><p> 諾如病毒感染病是一種常見的腸道傳染病，容易在人群密集的場所發(fā)生局部聚集病例，因而我們應共同做好預防工作。</p><p> 1.注意個人衛(wèi)生，勤洗手。</p><p> 2.不吃生冷食品和未煮熟、煮透的食物，減少外出就餐，特別是無牌無證的街邊小店。</p><p> 3.減少外出和參與大型活動機會，杜絕傳染渠道。</p><p> 4.一有情況，立刻就診，并報告所在單位、社區(qū)。</p><p> 5.平時要注意不吃生的或半生的食物，尤其是禁止生食貝類等水產(chǎn)品，生吃瓜果要洗凈，飯前便后要洗手、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。</p><p> 6.建議引用溫開水或涼開水，不喝生水。</p><p> 7.食物加工者要嚴格注意個人衛(wèi)生，一旦發(fā)病立即調(diào)離工作崗位。</p><p> 請所有教師和家長朋友們熟知“諾如病毒”的相關(guān)知識，家園密切合作，一旦發(fā)現(xiàn)幼兒及家人有類似的癥狀，立即上報，馬上就醫(yī)。相信我們會保護好自己和家人，為孩子的健康成長創(chuàng)設一個安全的環(huán)境，引導孩子講衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習慣。</p>