<p>2020.11.20 星期五 晴 上海</p><p><br></p><p>周五，最近對(duì)我來(lái)說(shuō)很矛盾的日子。一方面，工作不想停，因?yàn)樵缛兆鐾暝缛战饷?。另一方面，?qiáng)度比較大，不停得不到休息也堅(jiān)持不下去。</p><p><br></p><p>今天聊聊常吃的魚(yú)油，市場(chǎng)上有很多品牌。很多朋友都有記得去看瓶身的標(biāo)簽，分辨含量。但是純凈地如何辨別呢？</p><p><br></p><p>首先，把魚(yú)油放入冰箱冷凍室。</p> <p>一個(gè)小時(shí)后取出。</p> <p>純凈的（好的）魚(yú)油仍然是的清澈透明的。右邊的就很渾濁不清。</p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">這是是什么原因呢？</b></p><p><br></p><p>魚(yú)油在提煉過(guò)程中，如果提純技術(shù)不過(guò)關(guān)，魚(yú)類附著的重金屬就無(wú)法去除，也就是說(shuō)，右邊這顆變得混濁的魚(yú)油殘留著一定數(shù)量的人體無(wú)法排除的重金屬，你在吃進(jìn)這顆魚(yú)油的時(shí)候，您也同時(shí)吃進(jìn)了這些沒(méi)有去除的重金屬！</p>