我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)

花生米

中央軍委事務(wù)管理總局紅星幼兒園(豐臺(tái)園) ??陽(yáng)光燦爛??秋高氣爽 秋天是個(gè)充滿喜悅的季節(jié)。在這美麗的季節(jié)里，大自然是孩子們最廣闊的教室，賦予孩子們?nèi)≈槐M的源泉。 我們需要讓孩子回歸大自然，在新鮮的空氣及陽(yáng)光下，能增強(qiáng)體質(zhì)，開(kāi)闊眼界，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高孩子對(duì)外界的適應(yīng)能力。 鐵人三項(xiàng)賽 　　11月又迎來(lái)了孩子們期盼已久的遠(yuǎn)足活動(dòng)。帶上發(fā)現(xiàn)美的眼睛，參與運(yùn)動(dòng)????????，我們與秋天來(lái)一場(chǎng)邂逅吧！??。 活動(dòng)目標(biāo) 1.愉快參與遠(yuǎn)足活動(dòng) 2.在遠(yuǎn)足活動(dòng)中完成3項(xiàng)趣味運(yùn)動(dòng)（拍球、投擲、攀繩） 3.鼓勵(lì)幼兒不怕累，鍛煉腿部力量，增強(qiáng)體能，鼓勵(lì)幼兒具有初步的體育精神。 前期準(zhǔn)備 　　我們需要自己動(dòng)手為這三項(xiàng)比賽設(shè)計(jì)屬于自己的小標(biāo)記！ 小組討論設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)標(biāo)記標(biāo)記展示 畫好了屬于我自己的標(biāo)記一起來(lái)展示展示吧！ 活動(dòng)進(jìn)行時(shí) 活動(dòng)一 ??????拍球?????? 拍球可以增強(qiáng)孩子的上肢運(yùn)動(dòng)能力，提高孩子的身體協(xié)調(diào)性，并且對(duì)孩子感知運(yùn)動(dòng)的整合起到促進(jìn)作用，能夠?yàn)榻窈蠛芏噙\(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)、發(fā)展打下基礎(chǔ)。可以說(shuō)，拍球?qū)⒆游磥?lái)的可持續(xù)發(fā)展都有著重要意義。 老師獎(jiǎng)勵(lì)的小貼畫???? 活動(dòng)二 ??投擲游戲?? 投擲是幼兒肢體動(dòng)作由近端開(kāi)始而漸至遠(yuǎn)端。以上肢為例，是依肩部、肘部、腕部的順序，逐步發(fā)展協(xié)調(diào)動(dòng)作。扔沙包是我國(guó)一項(xiàng)民間傳統(tǒng)的游戲，不僅能鍛煉小肌肉，還能訓(xùn)練手眼的協(xié)調(diào)，培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力，有利于孩子骨骼，肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育，提高孩子的適應(yīng)能力和抵抗能力，訓(xùn)練個(gè)體的敏捷性。 活動(dòng)三 ??攀爬?? 爬行動(dòng)作是幼兒較早進(jìn)行的動(dòng)作之一。爬行是人生階段必不可少的重要步驟，在某種程度上講，孩子的爬行與空間認(rèn)知能力、社會(huì)性及注意力的發(fā)展密切相關(guān)。攀爬可以很好地鍛煉兒童的體能，攀爬可以提高兒童的平衡能力、膽量、耐力、意志力、合作能力及空間上的定位能力，特別有利于兒童的個(gè)性發(fā)展。 攀爬，是孩子急于認(rèn)識(shí)世界的一種肢體表現(xiàn)，是孩子對(duì)神秘世界的一種探險(xiǎn)。而探險(xiǎn)需求卻是人們與生俱來(lái)的，特別是孩子，通過(guò)多種方式來(lái)認(rèn)識(shí)、認(rèn)知世界。 活動(dòng)結(jié)束 　　我們每位小朋友都完成?了鐵人三項(xiàng)的任務(wù)，我們真棒！???????? 　　快樂(lè)豐富的遠(yuǎn)足活動(dòng)，讓孩子們回歸大自然，不僅使孩子們?cè)谟變簣@的生活更愉快，更充實(shí)，更豐富，而且擴(kuò)展了幼兒的視野，豐富了孩子們的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)親身體驗(yàn)，培養(yǎng)了幼兒熱愛(ài)大自然的情感，增強(qiáng)了幼兒體質(zhì)，促進(jìn)了孩子們智力的健康發(fā)展。