<p><b> 原因在于，胃癌很多癥狀與胃炎、胃潰瘍等良性胃病相似，極易混淆。發(fā)現(xiàn)自己的身體有以下不適，建議進行自我觀察并重視起來，若持續(xù)長時間保持這樣的癥狀，甚至是加重，則要立即就醫(yī)檢查。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 1、上腹部不適</b></p><p><b> 出現(xiàn)不明原因的胃脹、食欲不振、消化不良，如進食了少量食物之后，就產(chǎn)生有飽腹感。加之，這種情況反復發(fā)作，且難以舒緩，口服藥效果不好。由于這個癥狀比較輕、非持續(xù)性，大家很容易將它誤以為是消化不良或胃炎。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 2、經(jīng)常打嗝</b></p><p><b> 胃癌會影響到迷走神經(jīng)和膈肌，從而導致人持續(xù)數(shù)小時不停地打嗝。因此，一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)經(jīng)常性、長時間的打嗝，務必引起重視！</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 3、反酸、燒心</b></p><p><b> 胃的蠕動功能降低，胃部的食物來不及消化，便會“跑”到食管里，導致胃食道反流、燒心。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 4、腹痛、腹瀉</b></p><p><b> 腹部反復出現(xiàn)陣痛，可能是胃癌的前兆，像開頭案例中的黃女士一樣，吃藥不但沒有得到緩解，還加重了。注意，老年人的消化、吸收功能減退，對痛感不敏感，更容易忽視這些早期癥狀。此外，發(fā)生經(jīng)常性腹瀉的情況也是胃癌的早期信號之一，這是由于胃部消化功能發(fā)生變化，從而消化不良引發(fā)的。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 5、惡心嘔吐</b></p><p><b> 進食時有惡心、嘔吐的感覺，這一種癥狀與其他胃病相似度高，建議大家綜合其他癥狀判斷。不過，這些嘔吐物大多是在胃部停留過久的食物，可能會伴隨著酸臭味。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 6、大便變黑、便血</b></p><p><b> 據(jù)數(shù)據(jù)顯示，在胃癌初期的癥狀中，約有20%的人會出現(xiàn)大便明顯變黑的情況。此外，胃癌患者的腸胃道可能有出血的癥狀，導致排出的大便帶血。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 7、體重突然下降</b></p><p><b> 當癌細胞不斷繁殖時，需要消耗很多能量，而身體攝入的能量往往是不夠的，這時，身體便不知不覺瘦下來了。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 8、貧血</b></p><p><b> 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院腹部外科副主任趙東兵指出：“還有一個更加隱蔽的胃癌征兆，我們甚至壓根不會把它往胃病上聯(lián)想，這就是貧血?！被加形赴┑娜耍[瘤破壞血管導致胃出血，有些人就會有嘔血的癥狀，這是導致貧血的主要原因。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 胃癌越來越年輕化</b></p><p><b> 胃癌是常見的惡性腫瘤之一，每年奪走了數(shù)十萬人的性命。據(jù)醫(yī)學統(tǒng)計數(shù)字顯示，我國每年新增40萬胃癌患者，占世界胃癌發(fā)病人數(shù)的42%。胃癌的高發(fā)年齡是50~80歲，但近年來，胃癌正在年輕化，10~35歲的年輕人患胃癌的數(shù)量比30年前翻一倍。</b></p> <p><b> 至于為什么會出現(xiàn)這樣的變化，北京市消化疾病中心、北京友誼醫(yī)院消化科主任醫(yī)師吳詠冬介紹說，胃癌年輕化趨勢的原因是多方面的。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> ? 疾病因素</b></p><p><b> 胃?。ㄈ缥赶⑷?、慢性萎縮性胃炎等）、高血糖、肥胖問題都可能會誘發(fā)胃癌的發(fā)生。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> ? 飲食的壞習慣</b></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1);"> 一方面，高鹽食物如臘肉、咸菜、燒烤等，其含鈉量高，可能會產(chǎn)生致癌物亞硝酸鹽，易直接傷害胃粘膜，增加胃癌的發(fā)生率。專家建議，健康成人每天鹽攝入量不超過5克。另一方面，一日三餐不按時吃，對胃的傷害也很大。晚上20點~24點被稱為“胃癌時間”。這時，腸胃蠕動減慢，經(jīng)常這個時間進食夜宵，會增加胃部負擔。久而久之，可能會誘發(fā)胃癌。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> ? 不注意餐飲衛(wèi)生</b></p><p><b> 幽門螺桿菌被列為1級致癌物，它是導致“胃癌”的元兇之一。若飲食時不講衛(wèi)生，如飯前不洗手、共餐等，都可能會使胃部感染這種病菌。建議大家，平時應進行分餐或使用公筷，注意清潔牙周，避免感染幽門螺桿菌。胃靠“三分治、七分養(yǎng)”“擺脫”胃癌的第一步是養(yǎng)好胃，從預防入手，才能防患于未然，降低致癌的風險。</b></p><p><b> 記住“3字訣”——調、改、檢，打一場精彩的“保胃戰(zhàn)”。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 1：“改”：改掉傷胃的習慣</b></p><p><b> 按時吃飯，飯吃至七、八分飽即可，忌暴飲暴食。避免煙酒、高鹽、腌制食物，攝入足夠的碳水化合物、可溶性纖維素等營養(yǎng)素，并保證攝入的食物種類不低于20種。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 2：“調”：調理腸道菌落</b></p><p><b> 增強自身的免疫力，才能避免幽門螺旋桿菌等細菌的入侵，傷害腸胃。增加膳食中的纖維素、適當補充益生菌，對腸道菌落有益，以維持腸道菌落的平衡。另外，每天攝入1500ml的飲水量，也可以保護腸道菌落。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 3：“檢”：定期檢查與篩查</b></p><p><b> 在篩查胃癌方面，內鏡是目前最直接有效的手段。</b></p>