放下手機讓我們真正在一起

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世界上最遙遠的距離就是我在你身邊，你卻在玩手機！現(xiàn)在我們的孩子，大多數(shù)為獨生子女，他們沒有玩伴，只能寄希望于父母，希望家長能陪自己一起玩耍，一起成長。而家長們呢，深受手機的毒害，視手機為珍寶，每天把手機捧在手里，揣在兜里，一刻也不愿離開。為引導家長科學合理使用手機，加強與孩子的溝通交流，11月23日，實驗學校開展了“放下手機，讓我們真正在一起”的主題班隊會活動。 “放下手機讓我們真正在一起”------實驗學校致家長的一封信 尊敬的各位家長:大家好! “我陪你長大，你陪我變老。” 陪伴是最長情的告白，陪伴是最深沉的愛。孩子的成長，需要物質(zhì)的投入，更需要精神的滋養(yǎng)。不能替你學習，但可以陪你一起進步；不能替你跌倒，但可以鼓勵你慢慢爬起；不能替你長大，但可以關(guān)注你每一步的成長，在你需要我的時候，我一直都在。家長朋友們！從“時間爭奪戰(zhàn)”到“母親爭奪戰(zhàn)”，或許是時候放下手機，聽聽孩子們的心聲了。手機可以隨時拿起，孩子卻不能隨意放下。父母的陪伴，對于孩子的健康成長至關(guān)重要。據(jù)美國皮尤研究中心的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，家長陪伴孩子的有效時間，及格線應(yīng)為每周21.2小時。但這樣的陪伴，并非簡單的“在一起”，更非自顧自玩手機。有人說，世界上最遠的距離，是我在你旁邊，你卻在看手機。如果心不在、情不在、注意力不在，那怎么能叫做真正的陪伴？又怎么能在孩子真正需要你的時候及時伸出你的手？算起來，中國家長對孩子的付出也很多，從補習班到學區(qū)房，從中考到高考，絲毫不敢松懈。然而，付出并不意味著陪伴。陪伴，是觸碰孩子的心靈、引領(lǐng)孩子的腳步，是鄭重的心態(tài)、尊重的姿態(tài)，是情感的交流、情緒的分擔……這樣的陪伴，讓我們跟孩子一起度過的時間，變成了有價值的時間，而不是在消磨時間、打發(fā)時間。更重要的是，忙著看手機，你可能錯過了孩子的開懷、忽略了孩子的難過，缺席了孩子在點滴中的成長。當目送孩子離開背影的那一刻，你才會發(fā)現(xiàn)，這些都是如此珍貴。陪伴是最有效的教育。波士頓醫(yī)療中心的行為兒科專家提醒家長，一邊刷手機一邊陪孩子的行為，很可能讓孩子對正常的交流等失去耐心。發(fā)展心理學認為，父母的陪伴能夠讓孩子更好地與人建立親密關(guān)系。這正是因為，有效陪伴能減少孤獨感、增加安全感，從而形成穩(wěn)定、積極的心態(tài)，更勇敢也更從容地面對他人、面對人生、面對世界。親愛的家長朋友們，放下手機，讓我們和孩子真正在一起吧！ 雙鴨山市實驗學校 2020年11月23日 　　列舉頻繁看手機的危害1.頻繁使用手機，會阻礙身體發(fā)育。手機主要是通過無線電波實現(xiàn)其傳輸功能。手機傳送的電波，或多或少地會被人體吸收，從而逐漸危害人的身體健康?？茖W家明確指出，頻繁而長時間地使用手機，大量的電磁輻射對生長發(fā)育不利，使人的記憶力喪失、睡眠紊亂、心理煩躁、頭痛、甚至還會引發(fā)哮喘等多種疾病。另外，經(jīng)常玩手機，活動少了，容易引起身體發(fā)育推遲、運動功能低下、長不高等。長時間握著手機，手部保持同一姿勢，也會影響手指的發(fā)育。如果喜歡低頭玩游戲，對頸椎傷害也很大，容易導致脊椎變形。學生正處在生長發(fā)育期，很多身體機能還不健全，手機輻射危害學生的發(fā)育遠不止這些。2.親情疏遠，容易誘發(fā)孤獨癥、焦慮癥。長期沉迷于玩手機會使孩子變得越來越孤僻，不愿與外界交往，性格也越來越怪異，整日沉迷在網(wǎng)絡(luò)虛玄世界，迷迷糊糊，很容易誘發(fā)他們自閉癥、孤獨癥等心理疾病；還會出現(xiàn)過度依賴網(wǎng)絡(luò)癥，導致注意力、記憶力下降，導致抑郁、焦慮等情緒問題。手機成為親情殺手，世界上最遙遠的距離莫過于我們坐在一起，你卻在玩手機。 學生們以演講，歌唱，小品歌舞等形式表達了自己的愿望。 最后，孩子們拿起筆寫出了內(nèi)心的渴望：“請爸爸媽媽們放下手機陪伴自己” 家長們真正反思了自己，從思想上回應(yīng)了孩子，用實際行動陪伴孩子。 本次活動的開展，切實讓廣大家長意識到親情陪伴的重要性，助推了孩子的健康成長，也讓學生理性地認識到手機的利弊，學會建立規(guī)則，提升自我適應(yīng)新時代社會發(fā)展的綜合能力。 雙鴨山實驗學校一年組