【沐浴陽(yáng)光，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)】——萊溪鄉(xiāng)中心幼兒園晨間戶外鍛煉大循環(huán)

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為了更好地促進(jìn)幼兒身體整體、均衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展，使戶外體育活動(dòng)更系統(tǒng)化、科學(xué)化，充分利用幼兒園的每一寸土地，在本學(xué)期每星期三晨間戶外活動(dòng)時(shí)間開(kāi)展了一系列豐富多彩的“體能大循環(huán)”活動(dòng)。教師們?cè)诔浞掷斫狻吨改稀穭?dòng)作發(fā)展的各目標(biāo)體系后，根據(jù)“大循環(huán)”體育活動(dòng)的目標(biāo)，設(shè)置了不同年齡段混班式“大循環(huán)”活動(dòng)，包括鉆爬區(qū)、跨跳區(qū)、障礙前行區(qū)、翻滾區(qū)、平衡區(qū)等，指導(dǎo)中做到低強(qiáng)度、高密度、急緩結(jié)合。其中在平衡區(qū)放置平衡木，鉆爬區(qū)放置拱形門，跨跳區(qū)放置呼啦圈，翻滾區(qū)墊子、桌子。設(shè)置情景游戲讓幼兒想像爬過(guò)草地、翻過(guò)山坡、戰(zhàn)勝堡壘等，充分發(fā)展幼兒鉆、跳、跑、翻滾、平衡、爬的能力。 區(qū)域設(shè)置活動(dòng)掠影 在“鉆山洞”時(shí)，利用園內(nèi)設(shè)施——拱形門，為幼兒創(chuàng)設(shè)鉆爬的活動(dòng)區(qū)域，鍛煉幼兒的鉆爬能力和反應(yīng)速度。 ????：老師快看我厲害不厲害？?? ?跳呼啦圈能培養(yǎng)孩子一物多玩的興趣，增強(qiáng)孩子身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，讓孩子學(xué)會(huì)跳的技能。 ????：老師，快看我跳的高不高！?? ?障礙跑中，利用小朋友的小椅子設(shè)置奔跑路線，并為跑步的動(dòng)作逐步增加一定難度，提升幼兒的跑步能力和耐力。? 繞椅子跑真有趣呀～?? ?在平衡木這一區(qū)域，將平衡木組成一座彎曲的“小橋”，發(fā)展幼兒的平衡能力。 ????：老師～看看我，可以大膽的走平衡木了喲！?? 翻滾會(huì)促進(jìn)孩子身體雙側(cè)靈活協(xié)調(diào)，翻滾時(shí)，孩子的頭、眼、四肢、身體要相互協(xié)助做出一系列動(dòng)作，能鍛煉前庭和小腦的平衡功能。翻滾動(dòng)作還涉及孩子運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)和獨(dú)立活動(dòng)的能力，有助于孩子的自信心的建立。 抱著頭在墊子上連續(xù)翻滾～?? ? ?攀爬運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)孩子身體的協(xié)調(diào)性，使他們身體更靈活、反應(yīng)更敏捷。 今天桌子也成了我們的游戲器材啦！?? 康康我們運(yùn)動(dòng)的樣子吧～是不是很厲害呢?? 活動(dòng)結(jié)尾 　　“大循環(huán)”是孩子們表現(xiàn)自我、快樂(lè)運(yùn)動(dòng)的一個(gè)平臺(tái)，孩子們?cè)诨顒?dòng)中循序漸進(jìn)，在“大循環(huán)”中獲得成功感和滿足感。讓孩子們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中健康快樂(lè)成長(zhǎng)！