徐堤口陽光幼兒園??小二班??戶外精彩瞬間

淺薄記憶止于流年

晨練中的小朋友第一，晨練有助于培養(yǎng)幼兒積極、陽光的精神貌。清晨時(shí)分空氣環(huán)境處于極佳狀態(tài)，是健身活動的最好時(shí)機(jī)。早晨孩子們走進(jìn)幼兒園，伴隨著歡快活潑、富有韻律感的音樂，或跑步，或做操，或跳繩，或拍球，或借助體育器械自主活動。這種運(yùn)動的狀態(tài)、陽光的精神面貌將是孩子們一天最好的開始。給孩子們帶來一天的好心情，在愉悅的情緒中積極、有效地參與到其他活動中去。 第二，晨練活動有效地促進(jìn)了幼兒身心的健康發(fā)展。晨練對孩子身心發(fā)展的促進(jìn)作用顯而易見?？茖W(xué)的晨練活動不僅能改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能水平，提高機(jī)體的強(qiáng)度、均衡性和靈活性，還可以消除疲勞，使頭腦清醒、思維敏捷。尤其是在冬天，由于堅(jiān)持晨練，身體逐漸適應(yīng)早晨冷空氣的刺激，對于提高身體的抵抗力大有幫助。通過幼兒體能的對比測評可以看出，經(jīng)常參加晨練的孩子不論是在生理指標(biāo)，還是動作發(fā)展水平、出勤率及與人交往的能力方面都比不參加晨練的孩子要高出許多。 幼兒通過晨練還能夠有效地增進(jìn)食欲，尤其是在冬天，大多數(shù)幼兒有賴被窩的小毛病，被家長早早送到幼兒園時(shí)往往出現(xiàn)情緒不佳、食欲不振的情況，通過晨練能夠調(diào)動起幼兒活動的熱情，提高早餐的進(jìn)食欲。 第三，晨練有助于減緩入園焦慮。對于剛?cè)雸@的孩子，室外開闊的環(huán)境更有利于減輕分離焦慮，尤其他們看到中、大班哥哥快樂運(yùn)動的身影，看到老師提供的大量的運(yùn)動器材，注意力會更多地放在玩具上，有效地淡化了與父母分離所帶來的緊張、不安的情緒。 第四，通過晨練活動架起了一座家園溝通的橋梁。我們要鼓勵家長參與到晨練中來，成為每天晨練的一分子，讓家長與孩子、教師一起享受運(yùn)動所帶來的快樂。在晨練中有運(yùn)動特長的家長還可以成為孩子們的編外教師，示范、指導(dǎo)孩子們的動作技能。一方面樹立了家長的良好形象，提高了家長參與活動的積極性，另一方面也在無形中拉近了與教師之間的距離。 爬呀爬爬高高 看我是不是很勇敢我敢大撒手哦 　　戶外活動有利于增強(qiáng)兒童抵抗能力：研究表明，經(jīng)常在戶外活動的兒童，身體結(jié)實(shí)，不怕風(fēng)寒，一年四季很少生病。夏天怕熱著、冬天怕凍著的孩子身體反而嬌嫩，對季節(jié)的交替變化不能適應(yīng)，容易傷風(fēng)感冒。人的健康標(biāo)志之一就是對外界環(huán)境的變化能否適應(yīng)。而在決定適應(yīng)能力的因素中，皮膚具有重要作用，因?yàn)槠つw內(nèi)有無數(shù)感受外來剌激的神經(jīng)末梢，它對外界環(huán)境的不斷變化和剌激最先發(fā)生反應(yīng)，具表現(xiàn)在對體溫的調(diào)節(jié)上。孩子多進(jìn)行戶外活動，利用日光等自然條件的剌激來提高對體溫調(diào)節(jié)的能力，以增進(jìn)體格的健康。經(jīng)常在戶外鍛煉的孩子，受到寒冷的刺激，體溫下降幅度小，恢復(fù)的速度快。反之，缺乏戶外鍛煉的孩子，體溫下降的幅度大，恢復(fù)的速度也比較慢。隨著寒冷的刺激，全身代謝加強(qiáng)，內(nèi)臟器官內(nèi)血液的供應(yīng)量增加，內(nèi)臟器官也得到了鍛煉。所以經(jīng)常進(jìn)行戶外活動孩子的抵抗力要比其他的孩子強(qiáng)。 爬爬爬爬高高看我興奮的小樣子 　　戶外活動能滿足孩子好動與探究的本性：在戶外活動中，孩子所受到的制約大大減少，他們在更多的情況下是活動的主動參與者，因此能充分發(fā)揮他們的想象力、動手能力和創(chuàng)造力。 戶外活動有利于兒童的生長發(fā)育：戶外活動對增強(qiáng)呼吸器官，加強(qiáng)心臟活動能力，改善身體各組織器官的機(jī)能，促進(jìn)生長發(fā)育也都有好處。戶外的空氣新鮮，陽光充足，可使孩子獲得充分的氧氣和日光照射，使孩子不易缺鈣，日光中的紫外線還能提高孩子關(guān)節(jié)和肌肉的活動能力。 小毛蟲湯秋千嘍 我是堅(jiān)持最久哦哦哦 哇??球球跑的好快哦 我們來比賽看誰拍的時(shí)間最長 球飛走了