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道法自然,做自己的圣人—學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》

于驕洋

<p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">  11月29日上午,我跟女兒來到環(huán)球廣場吉越中心,聽薄凱文老師用簡單易懂的語言,把深奧的《道德經(jīng)》講得清楚、明白。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">  薄老師的講課風(fēng)格隨性自然、輕松灑脫,道德經(jīng)仿佛已經(jīng)融入他的血液,特別佩服薄老師十年堅持研究《道德經(jīng)》的精神,并一直保持專注的在做自己喜歡的事情,從中悟到了人生智慧的啟迪。這些都讓我燃起了要好好研讀《道德經(jīng)》的熱情,聽課后感觸良多,暫從以下七個方面分享感悟:</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">  </span><b style="color: rgb(22, 126, 251);">關(guān)于悟道:</b><span style="color: rgb(22, 126, 251);">讀萬卷書不如行萬里路,行萬里路不如閱人無數(shù),閱人無數(shù)不如名師指路,名師指路不如自己來悟。今天聽了薄老師的課,首先讓我體會到了名師給指出了道路。師傅領(lǐng)進門,修行卻在個人,道理我們都懂,但最終還是得落到自己身上去做,去悟。就像薄凱文老師給我們講到的很多內(nèi)容,都是他自己悟到的,正如汝人飲水,冷暖自知。薄老師說:“道可傳不可授”,道理講出來,但悟要靠自己,“悟”即只可意會不可言傳。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">  </span><b style="color: rgb(22, 126, 251);">心的安放:</b><span style="color: rgb(22, 126, 251);">最受啟發(fā)的是,當(dāng)我們知道事情無解的時候,讓自己的心得到安放,重要的不是解決問題,而是把心安放在哪里。曾國藩每日用一柱香的時間反省。而薄老師每天記日記的方法值得學(xué)習(xí)和借鑒:針對一天中的一件事情,分別以我的看法,你的看法,他的看法,記一篇日記。我想今后利用每天晚上睡前的至少10分鐘,就像坐在電影院里看別人一樣,看一遍自己的一天,看看哪些是自己做得好的地方,要鞏固,哪些是可以改善的,第二天就開始改正,目的就是覺察和反觀自己。這部分讓我非常受益。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">  </span><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 無為而治:</b><span style="color: rgb(22, 126, 251);">互不干涉,互不干擾,是道德經(jīng)一直貫穿的想法。無為不是什么也不做,而是事情還沒發(fā)生時就能預(yù)知事情發(fā)展的狀態(tài),而去避免。讓我不由想起古代醫(yī)人無數(shù)的“神醫(yī)”扁鵲的故事:魏文王問扁鵲:“你兄弟三人,誰的醫(yī)術(shù)最好?”扁鵲答道:“我大哥治病,是治病于病情發(fā)作之前,能事先鏟除病因,所以他醫(yī)術(shù)最好。我二哥治病,是治病于病情初起之時,能輕而易舉的治愈,所以次之。而我扁鵲治病,是治病于病情已經(jīng)嚴(yán)重的時候。一般人看到我在經(jīng)脈上穿針放血,在皮膚上敷藥,用麻藥讓人昏迷,做的都是些不可思議的大手術(shù),自然以為我的醫(yī)術(shù)高明,其實我的醫(yī)術(shù)和兩位哥哥比起來差遠了。”所以,要在源頭之時去做一些事情去避免,防患于未然,這也與斷舍離的理念高度一致。</span></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">  </span><b style="color: rgb(22, 126, 251);">上善若水:</b><span style="color: rgb(22, 126, 251);">人要懂得謙卑,老子通過水來悟道。水是至柔的,天下莫弱于水,而攻堅強者莫之能勝。老子把水柔的一面和剛的一面都講出來,以柔克剛。剛是代表死的,柔是代表生的。別看水外表柔弱,但它內(nèi)在力蘊含著強大的力量,發(fā)揮作用的時候攻無不克,戰(zhàn)無不勝。而道家講的弱是一種善于勝利方式和手段,當(dāng)力量不夠的時候懂得示弱,為自己爭得機會,柔弱是戰(zhàn)勝剛強的一種勝利的方式和手段,柔弱勝剛強。正如水一樣,它是繞害而行的,所以我們做人也要有水的智慧,凡事懂得、擅于迂回。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">  </span><b style="color: rgb(22, 126, 251);">不敢為天下先:</b><span style="color: rgb(22, 126, 251);">不敢不是不做,而是把事情做到前面,并且做了之后把功勞歸功于別人。這是功成不必在我,但功成必定有我的格局和大氣。這才是真正的大智慧。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">  </span><b style="color: rgb(22, 126, 251);">面對死亡:</b><span style="color: rgb(22, 126, 251);">孔子對子路說:未之生焉知死。蘇格拉底說死亡有兩種情況,第一種情況是無夢的安眠。第二種,死亡擺脫身體的束縛,就可以自由自在。沒有比死亡更大的痛苦,也沒有比死亡更大的解脫。面對死亡每個人都沒有經(jīng)驗。而我們要怎么去過好一生,讓自己無遺憾地冷靜地面對死亡才是我們要思考的課題。我想只有不叫一日閑過,努力地把每一天都活得精彩,讓每一天都充滿幸福和快樂,是富足的一天,就不會畏懼死亡了,最好的狀態(tài)就是時時可死,步步求生。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">  </span><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 人生要做減法:</b><span style="color: rgb(22, 126, 251);">薄老師講:少而得,多則惑。我們生活中遇到的很多事情,不是因為困難帶來的困惑,而是很多我們喜歡的好東西帶來的選擇困惑。人生在世,一定要找到自己喜歡的、適合自己的方法,就是那些能真正給自己啟發(fā)并帶來智慧啟迪的東西,然后專注地去研究,一直堅持到人生的終點,人生才會死而無憾,才能得圓滿。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">  </span><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 愿每個人都能領(lǐng)悟道法自然,時時心安,無為而治,如水之柔善于迂回,少私寡欲,不叫一日閑過,做最自然的自己,成為自己的圣人!</b></p>