<p class="ql-block">11月29日，南京，清晨7點(diǎn)30分，2020南京馬拉松暨全國(guó)馬拉松錦標(biāo)賽（奧運(yùn)會(huì)馬拉松達(dá)標(biāo)賽）鳴槍開(kāi)跑！恰逢天公作美，連日的陰霾一掃而光，雨后初霽的朝陽(yáng)映在萬(wàn)名選手熱情活力的臉龐；橙黃橘綠、一碧萬(wàn)頃的古城南京，讓廣大跑友在優(yōu)化后的最美賽道，感受“山水城林”的獨(dú)特魅力。</p> <p>在疫情防控常態(tài)化特殊背景下，這場(chǎng)本年度國(guó)內(nèi)唯一舉辦的全國(guó)馬拉松錦標(biāo)賽和東京奧運(yùn)會(huì)達(dá)標(biāo)賽，見(jiàn)證了南京古典文藝和創(chuàng)新活力并存的城市氣質(zhì)，也見(jiàn)證了南京奪取疫情防控和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展“雙勝利”的實(shí)際成效。</p> <p class="ql-block">這次南馬之行，陳先生親自安排后勤工作，還是令我感動(dòng)萬(wàn)分??</p> <p class="ql-block">定妝照還是要搞起來(lái)滴</p> <p class="ql-block">比賽當(dāng)天早上氣溫較低，起跑時(shí)只有1°，不過(guò)擠在人群中，熱烈的賽事氛圍和各種體溫，也就感覺(jué)不到冷。</p> <p class="ql-block">每每聽(tīng)到國(guó)歌響起，特別是幾萬(wàn)人一起唱國(guó)歌時(shí)，都會(huì)心潮澎湃，熱淚盈眶，那種感覺(jué)真是太震撼了！</p> <p class="ql-block">從南京奧體中心東門到夢(mèng)都大街、從環(huán)湖路到玄武門、從樂(lè)山路到金沙江西街......今年的南馬路線將南京美景盡收眼底。玄武湖、夫子廟、總統(tǒng)府、新街口等南京標(biāo)志性建筑和景點(diǎn)更是必不可少。</p> <p class="ql-block">跑友錢勇熱情的邀請(qǐng)我一起奔跑，我就懶得帶腰包了，把能量膠與鹽丸放他腰包里，這在22公里后就受到了懲罰！起跑后迅速找到了節(jié)奏，跑到半馬時(shí)才過(guò)去了1小時(shí)54分鐘，這得益于錢勇帶跑給力，同時(shí)天氣較冷，沒(méi)怎么出汗。到22公里處時(shí)，錢勇突然又要上廁所，之前已去兩次了，不想再跟著，自己拿著手機(jī)跟在大部隊(duì)后面跑。23公里-32公里，沒(méi)有撞墻，但是配速比前下降不少，期間經(jīng)歷了2個(gè)上下坡，雖然坡度不大，但是已經(jīng)出現(xiàn)了疲憊感。</p> <p class="ql-block">感謝你們努力拼搏，用努力和激情詮釋體育精神！</p> <p class="ql-block">活力滿滿的“小青檸”</p><p class="ql-block">感謝你們最貼心的服務(wù)</p><p class="ql-block">指引、檢錄、對(duì)接、沿途補(bǔ)給……</p><p class="ql-block">你們有可愛(ài)的模樣。</p><p class="ql-block">給力的支持、細(xì)致的服務(wù)、真誠(chéng)的鼓勵(lì)，</p><p class="ql-block">你們給賽道帶來(lái)了青春力量。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">馬拉松的最后10公里，挑戰(zhàn)這才剛剛開(kāi)始，行百里者半九十，這時(shí)候賽道的人群已經(jīng)稀稀落落的，沒(méi)有半馬時(shí)的密集。我呢，一路也沒(méi)吃著能量膠與鹽丸，只在每個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)喝幾口水吃點(diǎn)香蕉，體能明顯下降厲害了，同時(shí)幾個(gè)擦肩而過(guò)的跑友看到了我抓著手機(jī)跑全馬都表示要心疼我?guī)酌耄?3-39公里，調(diào)整呼吸和步伐，心里盤算著只要540左右慢跑可以破4了，當(dāng)我看見(jiàn)40公里指示牌的時(shí)候，有點(diǎn)興奮了，我似乎看到了終點(diǎn)的拱門，勝利近在咫尺。一看時(shí)間破4完全可以的了，于是就跑跑走走看看，順利越過(guò)了終點(diǎn)，破4妥妥的！</p> <p>南馬終點(diǎn)名將楊樂(lè)在在雙腿嚴(yán)重抽筋情況下，奮力越過(guò)終點(diǎn)的畫面讓我們深深感動(dòng)。</p> <p class="ql-block">暖心小丫頭送給我輕松完賽的鮮花，漂亮吧？</p>