跑出一片天外天玲玲 <p>上栗縣長跑協(xié)會的例跑旗手天外天，大名梁錦，都習(xí)慣呼他為天哥、錦癲、扯哥，為什么會這么叫呢？因此人開朗，愛開玩笑，還幽默的很，有他在的地方就有歡笑聲，群里只要他一出現(xiàn)，那氣氛立馬就上來了！話說雖然他能扯能忽悠，也是嘴上說說笑而已，其實為人很熱心，遇啥事都是特積極愿出力的那一位！</p><p>今天，就讓我們來聽聽他的跑步故事！在談他之前，想先向他道個喜！剛剛得知消息，他喜當(dāng)爺爺了，恭喜恭喜??????</p> <p>回想起剛認識他是在2019年3月份，我在上栗縣長跑協(xié)會的辦公室，那天周六我值班，來練力量的就有他，在與跑協(xié)崔大師幾位的交流指導(dǎo)下，他對跑馬拉松動了心！說跑了那么久了，也想體驗體驗跑馬拉松比賽是個什么樣的感受??記得那時候他說，他跑的最多是15公里，我建議他去跑個18公里試試！</p><p>就這樣，我、熬腳在2019年3月29日，陪著天哥迎來了他的第一個半程馬拉松～湖南衡陽首屆國際馬拉松</p> <p>因為首馬有些緊張加上經(jīng)驗不足，他的成績?yōu)?小時10分。那時協(xié)會里面有好多位帥哥美女都跑進兩小時以內(nèi)，從此破二就成了他的目標(biāo)，也一發(fā)不可收拾！</p><p><br></p><p>沒跑量堆積的他，開始了晨跑、夜跑，上午跑、下午跑，出差跑、樓頂跑，短距離跑、長距離跑，慢跑、節(jié)奏跑、間隙跑······</p><p><br></p><p>從此以后，打牌喝酒與他無關(guān)！你只要與他聊天，那肯定是與跑步有關(guān)的。這個時候，你會發(fā)現(xiàn)，沒有什么困難是可以難倒一個跑馬的人！</p> <p>他堅信，只要參加跑協(xié)的訓(xùn)練營堅持科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練，他就一定能跑出好成績！</p><p><br></p><p>慢慢的配速上來了，他有些開心，有些激動~</p><p><br></p><p>然后開始各種報名，在景德鎮(zhèn)，湖南系列賽的:松雅湖、長沙、衡陽，廬山到處都能看到他的身影。</p><p><br></p><p><br></p> <p>那個時候，看到信心百倍的他，各路大神說，你可以跑全馬了，報共青城的全馬玩玩吧！</p><p><br></p><p>他一個爽快的好嘞，接著他就更加努力地跑啊跑……</p><p><br></p><p>但是，他還是撞墻了，人生的第一個首馬以5小時40分告終</p> <p>但是，他并沒有放棄，他說我愛上了一個好友，她的名字叫跑步，愛上她后，我的體質(zhì)，體重，體脂，體格，體能都回到了從前，忘卻了自己的年齡！人以群分，我還找到了興趣相投的一群跑長，我要繼續(xù)跑下去！</p> <p>長跑真的是項很枯燥的項目，能堅持下來的人多數(shù)都具有強大的精神寄托和內(nèi)心。馬拉松就是濃縮的人生，在短短的42.195公里中，濃縮了人生的所有境況與情緒，有艱難也有順暢，有痛苦也有快樂！但是無論遇到什么困難，只要堅持，只要有信念，只要不懈的努力，都能到終點，都能實現(xiàn)自己的愿望。</p><p><br></p><p>天哥，就在不斷PB的路上堅強的跑著！</p><p><br></p><p>實現(xiàn)著自己一個又一個的全馬PB夢</p><p>長沙馬拉松全馬:4小時40分</p><p>井岡山馬拉松全馬:4小時11分</p><p>羅城半馬也再度pb:以1小時42分完賽</p> <p>就這樣，跑步兩年以來，他積累了9個半馬，三個全馬的成績和4212.87公里的總路程。他說他忘了當(dāng)初為什么要跑步，但跑著跑著，卻真真切切的喜歡上了跑步。經(jīng)常有人問我早上不好好睡覺，天天四五點起床，干嘛跟自己過不去?我想了想，說:因為跑步使我快樂呀。</p><p><br></p><p>的確，沒有什么事情能比跑步更能帶給我們愉悅感！唯有跑步，在晨風(fēng)里、在朝陽下、在汗水中，可以忘卻煩惱、丟掉憂傷，你只管向前、向前，做一個心無掛礙、身體輕盈的少年!</p> <p>天哥，一直是那位追風(fēng)少年！</p> <p>2020年上半年，因疫情，外出比賽幾乎沒有！而天哥的訓(xùn)練計劃并沒有停，奔跑江西線上賽十站，站站沒落下，并在跑友們的陪伴下，穩(wěn)穩(wěn)地完成了賽事計劃！</p><p>下半年，參加了桂林資源越野賽56公里、資溪大覺山半程馬拉松、踏秀中國系列賽湘東站與大余站，并在大覺山賽事上再次pb半馬成績！</p> <p>11月29日，2020年馬拉松賽程上最重要的一天，天哥有幸中簽并參加了南京國際馬拉松！沒有抽筋沒有撞墻，前半段欣賞風(fēng)光美景，后半段看盡“人間百態(tài)”（有跑崩抽筋的，有后程發(fā)力狂奔的，有談笑風(fēng)生切換步行模式的，有在補給點大吃大喝的，有上收容車的……），最后他以凈成績3小時53分55秒完成了破四夢，沖過終點的那一刻，我猜他內(nèi)心肯定是百感交集、熱淚盈眶，那種感覺簡直就是太奇妙了！</p><p><br></p><p>要知道，他是個先天暈車很嚴重的人，比賽前兩天一直吐，肚子是空的，腦子是懵的！</p> <p>為他慶幸，為他賀彩，這段路是他自己一步一個腳印走過來的，這簡直就是一場了不起的勝利！??????</p> <p>我始終相信有那么一天，量的積累會引起一個人質(zhì)的飛躍！朝著自己內(nèi)心出發(fā)，感受每一次的跑步，每一場馬拉松賽事，用腳步去丈量大地，用汗水去澆灌生命!</p><p><br></p><p>加油吧，天哥，你是最棒噠！</p>