<p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 3～6歲的幼兒時期是人生的起步階段，同時也是各種行為習慣的養(yǎng)成階段。習慣是人生中最好的領路人，養(yǎng)成良好的習慣是一個人獨立于社會的基礎。所以民族幼兒園開展習慣養(yǎng)成教育，堅持打卡。</span></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">一、培養(yǎng)孩子自主喝水意識</span></p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 孩子多喝水可以維持機體的新陳代謝，也有利于一些廢物的排出。水是人體內所占比重最大的物質，是生命活動的基礎之一，水在人體中可以起到的作用很多，最重要的就可以通過水的流動性將人體各種生理物質進行轉運，從而維持體內細胞內外物質的平衡。</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 腎臟是人體最大的代謝器官之一，腎臟功能的穩(wěn)定，就有賴于充分的水分供應，當人體水分充足的時候，腎臟的排泄率增加，人體所產(chǎn)生的各種代謝廢物，就可以通過尿液排出。</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 當人體水分不足的時候，因為尿量的減少，尿內各種代謝物質濃度過高，超過其溶解度，就容易形成結晶，從而出現(xiàn)結石等各種疾病。但是水也不能過于多喝，過于多又會引起水中毒，所以家長一定要掌握好度。</span></p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">二、培養(yǎng)孩子衛(wèi)生刷牙習慣</span></p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 孩子正在長身體，每天吃不同食物，牙齒容易殘留。通過刷牙來保持口腔清潔的重要自我口腔保健方法，也是人們清除菌斑，預防牙周病發(fā)生，發(fā)展和復發(fā)的最主要手段。</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 刷牙不但可以去掉牙面上的牙菌斑、軟垢、食物碎片，借助刷牙還可以按摩，維護牙齦健康，使口氣清新，刷牙能增進牙齦組織的血液循環(huán)，促進牙齦上皮角化的作用，從而提高牙齦對有害刺激因子的抵抗力，增強牙周組織的防御能力，維護牙齦健康。</span></p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">三、培養(yǎng)孩子整理物品意識</span></p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 讓孩子自己收拾玩具，實際上就是在管理好自己的東西。也是家庭教育方式中的一種。</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">讓孩子對自己的東西有一份責任感。這樣的話，就會學會管理一些東西。</span></p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 養(yǎng)成好良好的習慣非常重要，習慣成就未來 在生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難，有些人徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習慣的人，在困難面前從容不迫，希望在我們家園共同合作下，把寶貝的培養(yǎng)的更優(yōu)秀更自信，讓我們的孩子飛的更高。</span></p>