<p><span style="font-size: 20px;">傳統(tǒng)太極拳，已經(jīng)被世界各國(guó)公認(rèn)是最好的健康養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)之一。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">傳統(tǒng)太極拳是集智慧、哲學(xué)、運(yùn)動(dòng)、武術(shù)、養(yǎng)生、中醫(yī)于一身的，對(duì)人類健康養(yǎng)生有益處的一劑良藥。也是中國(guó)傳統(tǒng)文化和武術(shù)、健身、養(yǎng)生、中醫(yī)的完美結(jié)合。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">傳統(tǒng)太極拳，可以幫助我們提升體力和耐力。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">傳統(tǒng)太極拳，可以讓我們精力充沛、精神百倍。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">傳統(tǒng)太極拳，可以幫助我們疏通身體的經(jīng)絡(luò)。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">傳統(tǒng)太極拳，可以幫助我們修復(fù)身體的病灶 。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">傳統(tǒng)太極拳，可以幫助我們預(yù)防和抵御疾病的侵襲。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">自從有了人類，就有了太極，太極就在我們身邊，她無(wú)處不在，她是上天造福人類、保護(hù)人類的天意動(dòng)藥，她是世界上獨(dú)一無(wú)二的獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">通過(guò)用意不用力，緩慢松柔，一動(dòng)無(wú)有不動(dòng)，一靜無(wú)有不靜，天人合一來(lái)揉動(dòng)我們身體里的每一條經(jīng)絡(luò)，每一根神經(jīng)，每一條血道，每一個(gè)關(guān)節(jié)骨骼，每一層肌肉，每一根毛發(fā)，每一處細(xì)胞及五臟六腑，使我們因長(zhǎng)期工作、生活、飲食 、不良情緒 、社會(huì)壓力，造成我們機(jī)體內(nèi)部的經(jīng)絡(luò)、氣血、神經(jīng)紊亂及內(nèi)分泌失調(diào)。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">因此造成了身體細(xì)胞組織偏移，中樞神經(jīng)錯(cuò)亂，五臟六腑活動(dòng)低下，各種細(xì)胞生命力減弱，皮下組織神經(jīng)紊亂。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">以上所有種種表現(xiàn)，都可以通過(guò)練習(xí)傳統(tǒng)太極拳，使我們的身體達(dá)到平衡、通暢、和諧 。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">這篇短文是不是給有緣的你帶來(lái)一些啟示呢？為了我們能有一個(gè)健康的身體，那就快快來(lái)練楊澄甫91式傳統(tǒng)太極拳吧！</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">只要你堅(jiān)持練拳，相信在不長(zhǎng)的時(shí)間里，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)太極拳在你身上發(fā)生的明顯變化，這些變化會(huì)讓你感到前所未有的欣喜和快樂(lè)，不信就來(lái)試試，你一定會(huì)為你選擇了練習(xí)傳統(tǒng)太極拳而感到萬(wàn)幸！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">呂北平，男，北京人。中國(guó)武術(shù)六段。楊氏太極拳第五代傳人。楊澄甫式太極拳第三代傳人。中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)員。中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)北京太極拳協(xié)會(huì)會(huì)員。國(guó)際武術(shù)一級(jí)教練。世界武術(shù)八段。傳統(tǒng)楊澄甫氏太極拳高級(jí)教練。邯鄲楊澄甫氏太極拳學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。中國(guó)國(guó)際報(bào)告文學(xué)研究會(huì)——國(guó)學(xué)文化傳承委員會(huì)委員。一級(jí)社會(huì)武術(shù)指導(dǎo)員。第三屆世界武術(shù)大賽最佳組織獎(jiǎng)。第三屆世界武術(shù)大賽最佳貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">曾在國(guó)家級(jí)學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表多篇論述太極拳的文章。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">在國(guó)際國(guó)內(nèi)及世界武術(shù)大賽中多次獲得太極拳、太極劍金牌。個(gè)人多次在國(guó)際武術(shù)大賽、世界武術(shù)大賽榮獲，金牌21塊，銀牌9塊，銅牌3塊。并帶領(lǐng)弟子及學(xué)生，在第四屆世界武林大會(huì)暨第三屆世界武術(shù)網(wǎng)絡(luò)選拔大賽榮獲金牌52塊，銀牌48塊，銅牌12塊。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">被邯鄲楊澄甫式太極拳學(xué)會(huì)授予“突出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”，事跡被中國(guó)“一帶一路走向世界的中華名家”大型畫冊(cè)收錄。由中國(guó)郵電部、中國(guó)郵政總公司聯(lián)合發(fā)行個(gè)人武術(shù)郵票小版張一套。曾隨中國(guó)太極拳代表團(tuán)出訪意大利。被評(píng)為“中國(guó)當(dāng)代武林百杰”，“武林名家”及“傳統(tǒng)武術(shù)優(yōu)秀傳承人”榮譽(yù)稱號(hào)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">北平太極養(yǎng)生電話：13901121562</span></p>