幼兒園秋冬季預(yù)防感冒小常識

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自從進秋冬以來，幼兒的感冒率明顯增加。孩子生病，最著急擔(dān)心的莫過于家長了。所以有的家長，為了預(yù)防孩子感冒給孩子多加衣服；有的家長關(guān)照老師讓孩子不要進行戶外活動。 雖然我們能夠理解家長怕孩子生病的心情，但這種保護孩子的方式還是有些許不恰當?shù)摹ａ槍@種現(xiàn)象，幼兒園積極開展家園聯(lián)系工作，和家長一起幫助孩子健康地度過秋冬季，為此可采取以下措施： 「著涼之后，馬上采取措施」孩子著涼受寒之后，應(yīng)該馬上到暖和的房間或床上暖和一會兒，同時喝點熱水、熱湯或熱牛奶，如能喝些姜湯則更好。如果孩子感冒較嚴重或發(fā)燒，要及時通知家長，到醫(yī)院就醫(yī)。 <h1 style="text-align: justify;">「 家庭中有人感冒，立即隔離 」</h1>家里有人感冒，應(yīng)不準病人與孩子直接接觸，特別不能面對面坐著，不可同床睡覺。 ??「戶外活動時間不能少」在天氣晴好時適當加強戶外鍛煉。應(yīng)該讓孩子積極鍛煉，可提高身體免疫力，增加對過敏原抵抗能力，減少病毒感染機會。 <h3 style="text-align: justify;">另外，應(yīng)給孩子準備穿脫方便的外套，便于老師在活動中提醒和幫助孩子增減衣服。</h3><h1 style="text-align: justify;"> </h1> ??「穿著適當、被褥常曬」衣服切勿驟增或驟減。有些父母擔(dān)心孩子凍著，給孩子穿戴過厚過多，過早地穿上棉衣、保暖內(nèi)衣等，結(jié)果適得其反，讓孩子更容易感冒。 注意室內(nèi)的通風(fēng)，讓空氣流通順暢，降低孩子感冒的概率。但是要注意開窗大小隨季節(jié)調(diào)整，注意不要讓孩子睡在風(fēng)口。 經(jīng)常把孩子的被褥在太陽下曬一曬，太陽光中的紫外線能把被褥里的病菌殺死，除水分濕氣，這對預(yù)防感冒很有好處。 ??「飯前、吃東西前一定洗手」孩子吃食物之前，一定要先把手洗干凈。大人給孩子食物吃，也不要赤手拿，嚴防經(jīng)食物傳播感冒。七步洗手法如圖： ?「用溫冷的水洗臉」養(yǎng)成每日早、晚用溫水兌冷水洗臉的習(xí)慣。用冷水洗臉可以增強人體鼻粘膜對冷空氣的適應(yīng)能力，當鼻子真正接觸到冷空氣的時候，可以減少其不適感，增強抵抗力，從而降低孩子患上咽炎和感冒的幾率。不是用完全的冰水洗臉哦，是用溫水兌冷水洗哦。 「感冒多發(fā)或流行時少外出」減少帶孩子到人員密集的公眾場所的機會，患病后最好也不要去別人家拜訪，防止傳染。雖然天氣逐漸變冷，但只要家園雙方共同做好預(yù)防，就能防患于未然，希望每個孩子都能做"小勇士"，健康地度過氣溫多變的秋冬季！