<p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 說(shuō)實(shí)話，自從楊氏太極拳師傅高光輝在群里發(fā)了通知，定于11月14－15號(hào)，組織大家去湖北鶴峰，我就一直期待著:一則交流交流拳經(jīng)，長(zhǎng)長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)；二則瀏覽瀏覽美景，放松放松心情。我扳著手指頭算著，恨不得立馬把時(shí)間提前。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 首先非常感謝呂師姐，精心為我們這次鶴峰之行做了精細(xì)的規(guī)劃，讓我們太極拳交流得開(kāi)心，景點(diǎn)游玩的快樂(lè)，住宿吃飯無(wú)憂。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 早上八點(diǎn)集合，倆老大為大家準(zhǔn)備了早餐，吃過(guò)之后便出發(fā)。車(chē)行約三個(gè)小時(shí)，一路歡歌笑語(yǔ)，不知不覺(jué)就到了，呂師姐早已等在賓館門(mén)前，放下行李，安排好住宿，便直奔細(xì)柳城，解決溫飽問(wèn)題。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 開(kāi)餐之前，請(qǐng)?jiān)试S我先鄭重介紹兩個(gè)人:穿黑衣服的師姑姑，師傅的師妹，鶴峰太極拳協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人，一個(gè)人背著包和扎西師傅學(xué)拳。另一個(gè)穿藍(lán)色衣服戴眼鏡的就是呂師姐，鶴峰環(huán)保第一人，我們此次之行全權(quán)負(fù)責(zé)人。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 細(xì)聽(tīng)這名兒-細(xì)柳城，充滿詩(shī)情畫(huà)意，我以為有水有柳樹(shù)，心中有點(diǎn)小遺憾。不過(guò)，豐盛的中餐立馬就覆蓋了我的遺憾，有的只是味覺(jué)的沖擊。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 中餐主菜是魚(yú)和山雞，魚(yú)湯鮮美，服務(wù)員為每個(gè)人盛了一碗，細(xì)品，味道真的不錯(cuò)!</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 飯桌上，大家互相自我介紹，其樂(lè)融融，毫無(wú)陌生感，真是奇怪，這些素不相識(shí)的人，就因?yàn)樘珮O拳而聚在一塊，成為一個(gè)和諧的集體。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 我們的第一站就是屏山。屏山大峽谷位于湖北省恩施州鶴峰縣容美鎮(zhèn)東北角，距縣城12.5公里，境內(nèi)最高海拔1973米，平均海拔1175米屬典型的二高山咯斯特地貌。景區(qū)屬于典型地質(zhì)裂縫地貌。屏山，古名平山。為鄂西南著名古兵寨之一。長(zhǎng)近20公里，寬1.5-3公里，海拔1901米，最低處岔溪灣，海拔499米。東西南北僅有龍淵峽、手扒巖、鐵鎖橋，七丈五四條險(xiǎn)道與外界相通。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 先來(lái)個(gè)合影吧，可惜有些拳友先走了，剩下的就開(kāi)心留影，做一紀(jì)念吧！</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 這石壁上的題字還真是考人，原諒我竟然還有字不會(huì)認(rèn)，看來(lái)以后有必要學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)古老的繁體字啦！</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 車(chē)擺放好，我們直驅(qū)而入。驗(yàn)票完畢，順著石階而下，便來(lái)到云罡棧道。這是一條嵌在懸崖峭壁上的棧道，奇，險(xiǎn)。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 師傅力大無(wú)窮，自有太極功夫護(hù)身，這塊石頭豈有扛不起之理?</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 可是，老五，你舉的這塊石頭可要當(dāng)心??！得讓我們都順利過(guò)去，避免撞頭?。?lt;/span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 師傅和老大在指點(diǎn)江山，我們悄悄旁觀，還是不打擾為好。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 一路順著石階而下，對(duì)面大山險(xiǎn)峻，俯視溝底，叢林茂盛，一條翡翠玉帶逶逶迤迤，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)。時(shí)聽(tīng)過(guò)路行人直呼:頭暈!</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 下到谷底，這片翡翠盡展眼前!我覺(jué)得進(jìn)入了童話世界!地縫河面的水上風(fēng)光旖旎獨(dú)特，美妙絕倫。河水清澈見(jiàn)底，游船行進(jìn)在河面上，猶如懸浮在空中一般，真令人叫絕！ </span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 舟行碧波上 人在畫(huà)中游</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 秀一秀咱五姐妹，環(huán)肥燕瘦總相宜。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 稍等游船的片刻，也少不了要調(diào)皮，逗逗哥哥，你潑我灑，開(kāi)心就是簡(jiǎn)單。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 終于登上游船了，遺憾的是船不能超載，千呼萬(wàn)喚把老五喊上船卻又被安全人員喊下船，他和呂師姐師姑姑一船。一前一后，我們也在畫(huà)中游啦！</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> </span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 穿過(guò)一線天，美景如畫(huà)。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 湖南湖北是一家呀，伙計(jì)!</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 上了岸，爬上山底，真不敢相信自己就是從這峽谷中坐船來(lái)的。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 看著這長(zhǎng)長(zhǎng)的石階，不得不感嘆人類(lèi)的偉大，從山腹鑿出一山洞，可觀光，可健身。哼哧哼哧比賽跑，還是警官出身的老五最厲害!</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 游覽了大自然的鬼斧神工，我們又來(lái)到鶴峰博物館，感謝美女講解員犧牲休息時(shí)間為我們作詳盡的介紹，紅色文化，無(wú)論走到哪里都得傳承。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 累了一天，呂師姐安排的晚餐是湖北特色鐵板燒。長(zhǎng)長(zhǎng)的桌子，滿滿的美酒，美味的佳肴，樣樣讓人醉。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 端起酒杯慶祝四個(gè)五勝利會(huì)師，五哥，五阿哥，老五，小5，五福臨門(mén)。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 吃過(guò)飯之后，大家爬八峰山去賞夜景。燈光璀璨的小城顯得分外美麗。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 爬到半山處，小歇會(huì)兒，三師姐便組織大家練拳。音樂(lè)一響，心靜拳起，一招一式，和著溫柔的晚風(fēng)，融于夜色，醉了八峰山，醉了鶴峰，也醉了每一個(gè)練拳人……</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 第二天早上六點(diǎn)半，師傅便呼喚大家集合，前往廣場(chǎng)和鶴峰的拳友們晨練。當(dāng)我們?nèi)サ臅r(shí)候，拳友們已經(jīng)在練劍了，待他們練完劍，我們便一起練楊氏85式，幾十人的隊(duì)伍，略顯龐大，氣勢(shì)十足！</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 同一師門(mén)，招招式式，自然拳拳相通。前有師傅示范，旁邊左右有師兄師姐師弟師妹，我身在正中，隨著大家拳起拳落，完全沉浸在拳中，忘了自我。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 快樂(lè)晨練中的你我他</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 晨練85式太極拳，拳友們個(gè)個(gè)打得認(rèn)真，每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)棒棒糖，甜蜜蜜的，似乎又回到了童年。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> </span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 晨練結(jié)束，前往哈葫蘆。路遇晨霧，裊裊娜娜，一致要求停車(chē)賞霧。這如仙境般的美景給我們驚喜。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 哈葫蘆的玻璃橋，在鶴峰縣燕子鎮(zhèn)石龍村境內(nèi)，長(zhǎng)130米，寬2.5米，高126米，2019年5月1日開(kāi)放。上了橋，各種尖叫，各種POS，各種快樂(lè)，盡顯本色。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 我們的三師姐，拳打得好，劍也舞得好，我從沒(méi)想到她膽子如此之小，松了一下手，竟然嚇得坐在玻璃上，眼淚都嚇出來(lái)了。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 呂師姐和拳友們，倒是對(duì)這玻璃橋不怕。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 你擺我拍，你拍我擺，快樂(lè)就好。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 可愛(ài)的師傅，不僅要負(fù)責(zé)教拳，還要負(fù)責(zé)教照相擺POS。擺POS和學(xué)拳一樣，動(dòng)作也要擺放到位。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> </span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 師傅功夫深不深，且看玻璃橋上站一站。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> </span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 老大手一揮，大有師弟師妹們好的氣勢(shì)!</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 快樂(lè)就在一瞬間</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 我不知道大家見(jiàn)過(guò)這樣的攝影師，但是，這位攝影師應(yīng)該是我見(jiàn)過(guò)最最敬業(yè)的攝影師了！（老大說(shuō)這張照片他要收版權(quán)費(fèi)）</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 與此同時(shí)，在玻璃橋的旁邊又建有鐵索軟橋，被稱(chēng)為步步驚心橋，也有游客叫為彩虹橋。一左一右，一寬一窄，供大家選擇。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 兩位女俠勇氣可嘉</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 師傅、小1、老五和呂師姐他們挑戰(zhàn)了步步驚心，感覺(jué)很輕松，尤其是老五還能在難度大的鐵索軟橋上奔跑，覺(jué)得他們真厲害??!</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 我也想挑戰(zhàn)自己!不為老五的500元獎(jiǎng)金，只單純的想挑戰(zhàn)自己。于是，拉上老大，踏上了木板間距大難度大的鐵索軟橋。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 鐵索橋上每走一步，兩邊便會(huì)不停搖晃，剛開(kāi)始還好，越到中間越害怕，老大走在前面，我總是要他走幾步就停下來(lái)等我，等鐵索橋不再搖晃的時(shí)候，我再一步一步踏上去。好幾次橋搖晃的厲害，加上腿上的綁帶往下滑，牽制我的前進(jìn)。我根本不敢看橋底，按照老大說(shuō)的，眼睛看前面。走幾步停下來(lái)，屏住呼吸，調(diào)整心態(tài)，再繼續(xù)。終于，走到了對(duì)岸，再往回走的時(shí)候，就不像來(lái)的時(shí)候那樣緊張害怕了。哈哈，這真的是步步驚心啊！我當(dāng)了一回英雄，有去有回。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 在我和老大走鐵索軟橋的時(shí)候，小2和老四也鼓起勇氣，從另一條間距窄一點(diǎn)的鐵索橋上追來(lái)了。其實(shí)，只要鼓起勇氣，就能戰(zhàn)勝自己。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 地處湖北省鶴峰縣燕子鄉(xiāng)的董家村距縣城42km，這里平均海拔1400多米。董家河因董家村而得名,源于宜昌市五峰縣牛莊、經(jīng)過(guò)山間-井水庫(kù)、歸于桃花山水電站的小河，幾次進(jìn)入伏流，長(zhǎng)達(dá)20多公里。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 董家河河水清澈見(jiàn)底，藍(lán)天上悠閑的云、岸邊姹紫嫣紅的花草、輕柔的垂柳與水中的倒影構(gòu)成了一幅絕美的圖畫(huà)，分不清是云在水中飄還是水在云中流。橫亙于河面的土家風(fēng)雨橋，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，似彩虹臥波。三三兩兩深植于水中的老樹(shù)，新綠滿枝，分明就是栽在水中的盆景，似龜，似恐龍，似對(duì)鏡梳妝的美人，不同的角度有不同的姿態(tài)，你可以隨意將他們想成什么就像什么，這個(gè)地方就是揮灑想像力的“舞臺(tái)”。水中有樹(shù)，樹(shù)中有水?！皹?shù)在水中生，水在樹(shù)中流”便是董家河一道獨(dú)特的風(fēng)景。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 董家河猶如一位嫻靜的女子，拖著長(zhǎng)長(zhǎng)的綠紗裙，幽雅地穿過(guò)村莊，款款而行。岸邊的女子，情不自禁掬起河水，輕輕潑灑，快樂(lè)便蔓延而開(kāi)。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 你站在樹(shù)上眺望，可否在等待你心中的他？</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 那片包谷桿，直立在陽(yáng)光下，我在尋找?？珊?？很好！</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 師傅就是師傅，可玻璃橋上習(xí)武，也可飛上樹(shù)來(lái)練功!</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> </span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 一不小心，攝影師成了畫(huà)中人。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 藍(lán)天白云，綠水青山，衣縷飄飄，拳由我變，我為拳生，拳中有我，我中有拳。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 師姑姑糾正四師姐動(dòng)作</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 師姑姑糾正大師兄的動(dòng)作</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 我這個(gè)只有6個(gè)月拳齡的人，盡管資質(zhì)淺，愚鈍拙劣，然自然是不會(huì)放棄這么好的一對(duì)一單獨(dú)指導(dǎo)。謝謝師姑姑耐心指導(dǎo)，讓我對(duì)白鶴亮翅有了新的認(rèn)識(shí)。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 師姑姑在糾正二師姐的動(dòng)作。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 師姑姑糾正動(dòng)作后的造型留念</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 師姑姑練拳抓拍，認(rèn)真的人醉美!</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 一群好友乘兩車(chē)，長(zhǎng)驅(qū)三時(shí)覽四景，看屏山集五美，葫蘆驚六魂，董河煥七彩，夜色醉八峰。若再得九出潛河，便十分得意。 一群好友乘兩車(chē)，長(zhǎng)驅(qū)三時(shí)覽四景，看屏山集五美，葫蘆驚六魂，董河煥七彩，夜色醉八峰。若再得九出潛河，便十分得意；</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 十年太極練九載，始悟八法明七星，求形意遵六合，身軀備五弓，靈臺(tái)辨四維，氣韻照三尖。如更攜兩人習(xí)藝，可一生開(kāi)懷。[師傅作詩(shī)]</span></p><p><br></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 太極是文化、是藝術(shù)、是功夫、是宇宙的大道……“入門(mén)引入需口授，功用無(wú)息法自修”。練習(xí)練習(xí)再練習(xí)，終有一日，我應(yīng)該能體會(huì)到太極的奧妙。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 后記:非常感謝老五這個(gè)敬業(yè)的攝影師，提供了寶貴的圖片資料!鶴峰交流回來(lái)已過(guò)數(shù)日，由于雜事太多，一直靜不下心來(lái)整理，今日才推掉所有事情，完成初稿，敬請(qǐng)師傅師兄師姐們指導(dǎo)。</span></p>