<h3>?? 中醫(yī)有一條路叫“治未病”。?? 什么是治未??？?? 治未病都包括哪些內容？治未病的內涵可以包括四個方面。?? 一是未病先防：是指人們在患病之前采取預防的方法，從而避免亞健康狀態(tài)與疾病的發(fā)生，包括去除影響健康的因素、注意養(yǎng)生、鍛煉身體、情志情緒調整等。?? 二是欲病先調：就是指人們處于亞健康狀態(tài)，但還沒到患病程度時，堅持拍拉灸，讓這種不良的狀態(tài)不再進一步發(fā)展，使人回歸到健康隊伍中來。?? 三是已病防變：是指當人們已經處于疾病狀態(tài)時，通過中醫(yī)的治療和調理，使病情穩(wěn)定，不至于進一步惡化并減少復發(fā)。?? 四是病后防復:是指疾病痊愈的時候，要提前采取一些防治的措施，防止疾病的復發(fā)。?? “治未病”是中醫(yī)的最高理念，讓老百姓不得病，少得病，得了病后通過中醫(yī)的調理，讓疾病發(fā)病的頻率少一點，每次發(fā)病的程度輕一點，這是中醫(yī)最為提倡的一個健康防病理念，也是我們努力的一個方向。治未病的主要對象是70%的亞健康人群！拍拉灸自愈法用最少的錢，最簡單易行的方法，疏通經絡，喚醒人體的免疫力，自愈力。從中醫(yī)的角度來劃分，所有人中有疾病的人群占15%，健康的人群占15%，剩余的70%都是亞健康的人群。而“治未病”主要針對就是這70%的亞健康人群。?? “現在人工作壓力特別大，飲食不規(guī)律，許多人還是‘手機控’，整天熬夜，休息不夠，運動還少，完全不遵從生物鐘的運行規(guī)律，把12條經脈和臟腑的工作全都打亂了。”?? 總的來說，亞健康是由于生活方式不良使整個身體處于失調的一個狀態(tài)。?? 治未病，防病于未然，預防疾病的發(fā)生，減少各種慢性病。讓很多人懂得自己的身體問題，少得病、不得病，做自己健康的第一責任人。踐行拍拉灸養(yǎng)生，，做自己和家人的健康守護神，我的健康我做主！</h3>