<p><b style="font-size: 22px;"> 戶外活動開始了，小朋友跑起來吧！</b></p> <p><b style="font-size: 22px;"> 現(xiàn)在的兒童基本上處于運(yùn)動的饑餓狀態(tài)，抵抗力極差，一有點(diǎn)兒風(fēng)吹草動，就立刻給你點(diǎn)顏色看，不是感冒就是發(fā)燒。</b></p> <p><b style="font-size: 22px;"> 因此，必須補(bǔ)充有效的體能釋放。而跑步??是對于心血管、四肢、脊椎、內(nèi)臟、以及全身性的運(yùn)動器官釋放最簡單、最全面、最有用的一項(xiàng)運(yùn)動。</b></p> <p><b style="font-size: 22px;"> 孩子堅(jiān)持跑步不僅可以促進(jìn)孩子的骨骼發(fā)育，讓孩子身體強(qiáng)健，還能增強(qiáng)孩子的免疫力，減少疾病的發(fā)生，讓孩子更健康。</b></p> <p><b style="font-size: 22px;"> 跑步可以增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉心肺功能，增強(qiáng)心臟的搏動能力和孩子的肺活量！</b></p> <p><b style="font-size: 22px;"> 跑步也可以提高孩子的運(yùn)動速度，增強(qiáng)四肢及腰腹肌肉力量，促進(jìn)孩子平衡能力的提高！</b></p> <p><b style="font-size: 22px;"> 跑步能培養(yǎng)孩子的耐性、忍受艱苦的能力、相互競賽的能力、目標(biāo)性、相互合作競爭、體驗(yàn)超越自我、體驗(yàn)分享。</b></p> <p><b style="font-size: 22px;"> 堅(jiān)持跑步不僅能使孩子變得性格開朗，精神放松心情愉快，也增進(jìn)了胃腸蠕動，讓孩子能更好的飲食。很益于孩子的成長發(fā)育。</b></p> <p><b style="font-size: 22px;"> 我運(yùn)動，我健康，我快樂，積極鍛煉我最棒！</b></p> <p><b style="font-size: 22px;"> 跑步??能培養(yǎng)孩子的耐性、忍受艱苦的能力、目標(biāo)性、相互合作競爭、體驗(yàn)超越自我、體驗(yàn)分享……奔跑吧！寶貝兒??????</b></p>