<p> 最近的天氣可以說是一天比一天冷了，這樣的天氣一不小心就容易感冒。由于小朋友免疫力比較低，這個(gè)時(shí)候保暖工作就非常重要啦！做好保暖工作才能讓小朋友，健康地度過這個(gè)冬天哦！</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> NO.1</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 防寒秘籍</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">飲食保暖</span></p><p> 首先冬天要吃飽，這是必須的。相信大家都有這樣的感覺，冬天餓的時(shí)候，就會(huì)感覺特別冷，一旦飯吃飽了就自然沒有那么冷了。冬季天氣寒冷，孩子需要的能量和熱量也相應(yīng)增加，因此應(yīng)增加些能量高、熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等，此外也要注意補(bǔ)充紅棗、紅豆等健脾補(bǔ)血的食物。冬季還要保證孩子的飲水量，多喝熱水既能保持身體溫暖，又能促進(jìn)新陳代謝。</p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">穿戴保暖</span></p><p> 外出時(shí)戴好手套、帽子、圍巾，防止凍壞身體、凍傷手,防止感冒。穿鞋要講究。最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地較好的運(yùn)動(dòng)鞋。合理增添衣物，但不要穿得太多。孩子稍有活動(dòng)，汗水就把內(nèi)衣濕透，而小孩不會(huì)表示需要更換內(nèi)衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風(fēng)感冒，對(duì)健康不利。應(yīng)隨氣候變化而增減，在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應(yīng)脫去外衣。</p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">保護(hù)皮膚</span></p><p> 冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。冬天氣候的特征是氣溫低、空氣濕度小，多偏北風(fēng)、冷空氣活動(dòng)頻繁。人體頭面部的耳、鼻、口與空氣接觸的機(jī)會(huì)較多，不注意保護(hù)就容易產(chǎn)生一些病變。</p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">預(yù)防疾病</span></p><p> 冬季室內(nèi)外溫差較大，是流感、水痘、麻疹、流行性腦炎等多種傳染病的高發(fā)季節(jié)，平時(shí)要注意保持室內(nèi)空氣流通，培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做好健康監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)生病，及時(shí)就醫(yī)。</p><p>另外，夜間蓋好被褥，家長應(yīng)勤查看，幼兒蹬被褥時(shí)要及時(shí)蓋好，以免孩子著涼。</p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">注意室溫</span></p><p> 冬季，人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時(shí)，人就會(huì)感到頭暈、疲倦。如果室內(nèi)外溫差大，則易感冒?？照{(diào)或取暖器的暖風(fēng)口不要正對(duì)著孩子，且最好每隔兩三個(gè)小時(shí)打開一下緊閉的窗戶，讓空氣適當(dāng)?shù)亓魍ㄒ幌?。另外，使用空調(diào)或取暖器都會(huì)使空氣變得比較干燥，最好在附近放上一杯水來保持濕度。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> NO.2</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 出行秘籍</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">注意防滑</span></p><p> 外出走路要穩(wěn)步前行，盡量抬起腳，實(shí)在地踩下去，以防發(fā)生事故。遇到雨水或積雪易結(jié)冰的地方，容易滑倒摔傷，教育幼兒避開行走這些地方。</p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">遠(yuǎn)離機(jī)動(dòng)車道</span></p><p> 雨雪天路上會(huì)存有大量積雪積水，機(jī)動(dòng)車輛在路上行駛時(shí)特別容易打滑，這也就使機(jī)動(dòng)車輛的制動(dòng)性能在一定程度上有所降低。在橫行馬路時(shí)，如果看見有機(jī)動(dòng)車行駛過來，千萬要小心，等車過去以后再穿越馬路。</p><p> 此外，在外出時(shí)最好在人行道上走，平時(shí)有些孩子喜歡在快車道邊緣行走，這樣是非常危險(xiǎn)的。</p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">注意防止交通事故</span></p><p> 遇到雨雪天氣，帶孩子來園或出家門的時(shí)間要比平常提前，留出等車、堵車或其他意外情況所需的時(shí)間。開車時(shí)，一定要更加小心，精力集中，慢開車，與前面的行人、車輛保持較大距離，以便應(yīng)對(duì)突發(fā)情況；過馬路不要急剎車、急拐彎，要注意身邊和身后的車輛，防止交通事故發(fā)生。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> NO.3</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 愛的叮嚀</span></p><p> 親愛的家長朋友們，讓我們時(shí)時(shí)、處處、事事提高安全意識(shí)，克服麻痹大意的思想，主動(dòng)采取各種行之有效的措施，消除冬季各種不利因素，實(shí)現(xiàn)冬季安全無事故的目標(biāo)。</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 在這寒冷的冬天</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 水陽鎮(zhèn)公立幼兒園的老師們</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 希望寶寶們能夠快快樂樂上幼兒園</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 寶爸寶媽們平平安安去上班 </span></p><p><br></p><p><br></p>