<p> 為更好地加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，舒緩教師的工作壓力，調(diào)節(jié)自身的情緒，更好地投入教學(xué)工作。12月9日下午，楊戈莊小學(xué)邀請(qǐng)高密市立新中學(xué)高級(jí)教師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師張華云老師來(lái)我校舉行了一場(chǎng)以《教師職業(yè)壓力與情緒管理》為主題的心理健康教育講座。</p> <p> 講座一開(kāi)始，張老師用一個(gè)“一支槍打四只鳥(niǎo)”的手指小游戲進(jìn)行暖場(chǎng)互動(dòng)，立即調(diào)動(dòng)了全體老師參與講座的積極性。</p> <p> 張華云老師邀請(qǐng)兩名教師進(jìn)行“對(duì)抗訓(xùn)練”模擬，讓在座教師引發(fā)共鳴、思考。張老師提出：教師是與學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間接觸的職業(yè)，在教學(xué)方法上，如果一味強(qiáng)硬對(duì)待只會(huì)引起學(xué)生逆反心理。只有用對(duì)了方法，學(xué)生和老師才能融洽共處，達(dá)到互贏的效果。</p> <p> 在講座過(guò)程中，張老師把我們耳熟能詳?shù)摹洱斖觅惻堋沸」适逻M(jìn)行了重新構(gòu)思、解讀，告訴大家做事的方法不同、環(huán)境不同、思考角度不同，同一件事可能會(huì)有不同的結(jié)局。</p> <p> 張華云老師的講座讓大家受益匪淺，用深入淺出的語(yǔ)言，教會(huì)了教師正視自己的困擾，學(xué)會(huì)管理情緒和釋放壓力。聽(tīng)完講座，教師紛紛表示，情緒和壓力是教育工作者在教學(xué)中必須面對(duì)的問(wèn)題，如何去解決而不是逃避，今天的講座給了他們一個(gè)很好的答案。</p> <p> 希望每一位教師都能夠?qū)W會(huì)正確調(diào)整自己的壓力與情緒，保持“積極的心態(tài)”，認(rèn)真對(duì)待每一天。</p>