<p><br></p><p> 冬季是霧霾天氣高發(fā)季節(jié)，為增強幼兒的自我保護意識，減少惡劣天氣造成的傷害，保護幼兒不受霧霾天氣的影響，健康、正確、從容對待霧霾天氣，卜莊鎮(zhèn)夏店幼兒園開展了以“霧霾天氣”為主題的防霧霾安全教育活動，以提高孩子的“防霧霾”常識。</p> 霧霾是什么 <p><br></p><p> 霧霾是霧和霾的混合物，早晚濕度大時，霧的成分多。白天濕度小時，霾占據(jù)主力，相對濕度在80%到90%之間。其中霧是自然天氣現(xiàn)象，空氣中水汽氤氳。雖然以灰塵作為凝結(jié)核，但總體無毒無害；霾的核心物質(zhì)是懸浮在空氣中的煙、灰塵等物質(zhì)，空氣相對濕度低于80%，顏色發(fā)黃。氣體能直接進入并粘附在人體下呼吸道和肺葉中，對人體健康有傷害。</p> 霧霾的危害 <p><br></p><p> 如果霾被孩子從呼吸道吸入，就會沉積于孩子的肺泡之中，沉積肺泡的煙塵被溶解后進入血液，損傷血紅蛋白輸送氧的能力，易造成血液中毒。</p><p> 由于太陽中的紫外線是人體合成維生素D的惟一途徑，紫外線輻射的減弱直接導致寶寶患小兒佝僂病的機率。</p><p> 陰霾天還會影響孩子的情緒，孩子身體中的松果體會分泌出較多的松果體素，使得甲狀腺素、腎上腺素的濃度相對降低。一旦減少，細胞就會“偷懶”，變得極不活躍，孩子也就會顯得無精打采。</p> 霧霾來了我不怕 <p><br></p><p>1.家園配合</p><p> 老師們利用微信群進行防霧霾知識宣傳，動員家長們拒絕霧霾。</p> <p><br></p><p>2.防霧霾主題教育</p><p> 各班立即在班內(nèi)開展“霧霾來了我不怕”主題教育活動，通過圖片和視頻讓幼兒了解到霧霾天對我們身體的危害。</p> <p><br></p><p>3.正確佩戴口罩</p><p> 老師還為孩子們介紹了口罩的正確戴法，提醒孩子在上學途中也要戴好口罩。</p> <p><br></p><p>4.體能鍛煉不停歇</p><p> 即使霧霾天氣不能開展戶外活動，我們也會充分利用教室空間開展多樣的室內(nèi)體育活動，促進孩子的體能發(fā)展，為孩子帶來充分的游戲體驗。</p> <p><br></p><p>5.多喝水、勤洗手、勤洗臉</p><p> 最有效的抗霧霾辦法是多喝水，水能夠增強人體對PM2.5顆粒的抵抗能力。外出回家第一件事就是洗臉，洗臉之后順便用溫水清洗雙手和鼻子，將粘附在皮膚表面和鼻腔中的有害顆粒都徹底清除掉。</p> <p><br></p><p>6.說防霧霾兒歌、制作防霧霾宣傳畫</p><p> 中大班的孩子通過形式加深了對霧霾的理解，將防霧霾的方法熟記于心。孩子們還用自己的巧手和稚嫩的筆跡制作了防霧霾宣傳畫，動員大家抵御霧霾、保護地球！</p> 降低霧霾有妙招 <p><br></p><p>1.出門戴口罩</p><p> 霧霾天出門最好戴上防霧霾口罩。市面有很多防霧霾口罩，醫(yī)生推薦使用N95口罩或活性炭濾網(wǎng)口罩。能防霧霾的口罩都是一次性不可清洗的，如號稱能清洗則不應購買。</p> <p><br></p><p>2.別在戶外吃東西</p><p> 霧霾中的顆粒物會隨著空氣流動四處飄散，暴露在外的食物有很大可能沾上霧霾里的臟東西，在戶外吃東西會導致“吃”進更多的顆粒物。</p> <p><br></p><p>3.減少戶外活動</p><p> 霧霾天應減少戶外活動，體育鍛煉也不宜安排在晨間。最佳的戶外活動時間是上午10點太陽出來以后，空氣開始上下對流，被灰霾污染的空氣開始向高空擴散，對人體健康的影響會相對減小。</p> <p><br></p><p>4.勤漱口</p><p> 霧霾可以通過鼻子進入人體的呼吸道，也可以通過口腔進入人體的消化道，漱口可以將口腔中的霧霾顆粒沖刷出去，避免對消化道的傷害。</p> <p><br></p><p>5.吃點蔬菜“壓壓驚”</p><p> 多吃富含抗氧化物質(zhì)的蔬果，它們能降低身體的氧化應激程度，盡量挑顏色比較濃重的蔬果。</p> <p><br></p><p>6.打開空氣凈化機</p><p> 如果家里沒有空氣凈化機最好緊閉門窗，有空氣凈化機的家長到家后最好先開窗通風半個小時，同時將空氣凈化機置于窗邊，調(diào)到最大檔并一直開著直到室內(nèi)空氣質(zhì)量良好。</p> <p><br></p><p> 孩子的健康安全牽動身邊每一個人，特殊氣候狀態(tài)下，夏店幼兒園全體教職工積極用心做好各項工作，讓孩子們健康快樂每一天！??親愛的家長們也要在霧霾天氣做好防護措施，讓我們攜起手來，綠色環(huán)保出行，科學低碳生活，讓我們的環(huán)境更舒適，生活更美好，孩子們健康成長!????????????</p>