<p> 自從2016年第一次自駕西藏以后（我的美篇《兩個人的朝圣》），時不時就會有莫名的西行沖動，2018年金秋，兩位合計年齡超百的老人終于毫無顧忌地來了個阿里大環(huán)，并且我、50余歲、女性、一個人、繞著海拔超5000米的世界中心——岡仁波齊走了一圈，全程50公里、最高海拔5630米，是不是足以讓我嘚瑟一輩子了（我的美篇《一個人的岡仁波齊》）。</p><p> 2020年，特殊的開年讓我完全打消了出行的念頭，然而接到放行通知那天，從懵到驚到樂，我是第一個打開攜程查看上海到拉薩的機票，然后小范圍散布消息，可惜所有人似乎都被憋麻木了、無動于衷，正當(dāng)我和老王打算自行拉薩市區(qū)休閑散心（我因干眼癥無法開車）時，團長醒了，并且很快拉起一支八個人（7男1女，7個60后、1個70后后）的老年團隊，70后后一致被推薦為副團長，然后……然后我倆尤其我這個唯一的女團員，就輕輕松松被安排第三次西行西藏了，在此感謝團長和團友們這一路對我倆的關(guān)照，謝謝??。</p><p> 先來介紹一下我的團長，他的團……</p><p> 我的團長年齡60后、體能70后、顏值80后、思維90后；我的團長既沒扛過槍、更沒打過仗，但有多次帶團野游的經(jīng)歷，不過我得說句實話，這次是最野蠻的，貢嘎下機直接上5000米，結(jié)果可想而知啦，多名團員被坑??。</p><p> 團長的團員個個都有藏緣，5人多次進藏、2人首秀表現(xiàn)不凡。值得一提的是8人8駕，技術(shù)個個過人，包括我哦，駕齡十八，喜手排，有過上海到珠峰大本營的自駕經(jīng)歷，只可惜因眼疾駕照被迫收藏，有著同樣經(jīng)歷的俺家老王這次連方向盤都沒碰著??，再次感謝??。</p><p><br></p><p><br></p> <p> 言歸正傳，開始我跟隨團長的自虐旅途。</p><p> 2020年10月4日，經(jīng)過一整夜的折騰（轉(zhuǎn)機便宜），我和老王終于安全抵達(dá)拉薩貢嘎機場，沒有高反，是我倆得以多次進藏的心理保障。</p> <p> 成都轉(zhuǎn)機，清晨6點航班，雖然辛苦，但是第一縷曙光真是太漂亮了，手機航拍。</p> <p> 飛機下降時，眼疾手快，手機連拍，機翼下面應(yīng)該是拉林（拉薩到林芝）高速。美篇照片數(shù)量有限，只能百里挑一了。</p> <p> 第一天上到羊湖，這是羊湖的東岸，水真的是五彩的。</p> <p> 途中經(jīng)過洛扎縣色鄉(xiāng)的賽卡古托寺，老遠(yuǎn)我就看到樓頂外面好多人在轉(zhuǎn)寺，第一次見這種轉(zhuǎn)寺方式，到了寺廟下，團長說：“你們上，我給你們拍照”，我想都沒想就爬上那又窄又陡的木樓梯，上到樓頂，翻出窗外，只感覺風(fēng)特大，我這體重如果雙手脫桿肯定會像紙片一樣被吹下樓的，不過，我這人個小膽大，經(jīng)常單脫手往下看??，找團長的鏡頭??，老王則全程（三圈）雙手抓得緊緊的，認(rèn)識他三十六年了，才知道他有恐高癥，下次不帶他玩了。</p> <p> 聽聽，我們的團長多淡定喲，又明事理，他知道老王恐高，喊都不敢喊他??</p> <p> 再來個視頻，有高度感觀，看到塔頂外面轉(zhuǎn)寺的人了嗎？確實很高很高的。</p> <p> 普莫雍措，早就聽說過，只是前兩次來，線路不順，這次親眼目睹，震撼之感不亞于納木錯，可惜當(dāng)天天氣太好，天空沒有云彩的點綴，實在是沒看頭，所以我只拍了湖面，眼神好的朋友可以看到水鳥哦??</p> <p> 還是拍一下空得不能再空的天空了，湖水有點色彩變化還是挺有趣的。</p> <p> 練個最簡單的瑜伽動作（難的不會），近5000的海拔再簡單也不簡單。</p> <p> 普莫雍措，天太好了，沒有一絲云，實在無趣，練個瑜伽，很多年前學(xué)過一點點，都還給老師了。</p> <p> 老王估計在??天和水為什么會一樣的顏色??</p> <p> 第一天羊湖邊的晚霞雖然漂亮，但是之后的夜車不敢回想，以后出行堅決不開夜車，畢竟海拔高地不熟。</p> <p> 這是到達(dá)白瑪林措的第一天，僅有的幾個民宿沒有搶到床位，心情不爽，老天還不給力，霧蒙蒙一片，啥都看不著，體力稍好的幾位團員已奔山頭去了。</p><p> 我有巫術(shù)，我相信老天會眷顧我們這些好人??</p> <p> 當(dāng)年在珠峰大本營，同樣的手法一天奏效，看到壯觀的珠穆朗瑪峰全貌。</p> <p> 朝霞下的珠峰，震撼，據(jù)說現(xiàn)在已經(jīng)不能進入大本營了。</p> <p> 這是白瑪林措的第二天，也是第一天徒步，天氣逐漸轉(zhuǎn)好，庫拉崗日主峰忽隱忽現(xiàn)，較之于前一天的霧里看山，我們已經(jīng)很滿足了。</p> <p> 當(dāng)時還不知道發(fā)生方向性錯誤，我這低能老人??還玩得不亦樂乎，并且第一天體力充沛，目測兩腿、兩手夾角均91度。</p> <p> 就是這排木樁把我們帶入歧途的，當(dāng)時8個腦子想都沒想，一路縱隊就向前挺進了，我說團長哎，這要是去打仗的話，您怎么想????</p> <p> 有一點還是比較慶幸的，我和俺家老王有一個共同的愛好……拍照，所以每次出行我倆都是形影不離，當(dāng)然如果我請不出假，即便有心他也不會有膽????</p> <p> 不過話說回來，我們玩得還是挺開心的，因為無知者無所謂。</p> <p> 俗話說“紙包不住火”，當(dāng)我知道真相后，活力全失，換了個人似的，好長時間緩不過勁來，傷得太深、太痛了。一朝被蛇咬 十年怕井繩，走不出來的心理陰影。</p> <p> 白瑪林措徒步第二天，一出發(fā)就找不到路，怕再出方向性錯誤，8個人硬是朝著準(zhǔn)確的方向前行，好幾次都是在亂石堆上艱難尋找可以落腳的地方，體力消耗很大，畢竟海拔在那。</p> <p> 視頻看得清楚點，高海拔，體力差異大，8人團體基本分成8個個體了。</p> <p> 老王明顯跟不上團長的腳步，最后不得不放棄前行，我和團長繼續(xù)往前，不過，其他團友已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)跑在前面了，最終分了四個小隊，3?2?2?1，我和團長第三小隊??。</p> <p> 這是當(dāng)天最難走的路，上坡時我體力還好，稀里糊涂就上來了，等到下午返程，原本打屎都不想走這條路的，結(jié)果因無路可走，我還是被迫從這個陡坡下撤，這個是體力極好的團友，先下去探路，順便吐槽一下，我下撤時，老王居然在上面踹了塊石頭下來，正好砸中我的左腿，還好當(dāng)時我是右腿著力的??</p> <p> 頂部是路面，找得到我們的團友嗎？</p> <p> 第三天徒步中，我倆還遇到兩位小覺姆，超可愛，她倆對我說“您老過不去，太遠(yuǎn)太累，您還是往回吧”，我道謝后與她倆聊了一會，她們告訴我打哪兒來準(zhǔn)備去哪里，因為她們要趕著去上課，所以我們匆匆告別，臨走小姑娘還給了我一個大大的擁抱，可惜老王反應(yīng)太慢，沒記錄下來，不過，兩位姑娘漂亮天真，已深深印入我的腦海，這輩子不會忘記，不敢奢望有緣再見。</p><p> 我能做的只是默默祝福祝?她倆平平安安，順順利利的??</p> <p> 快到那個可以遮蔭的觀景亭了，打心眼里開心??</p> <p> 白瑪林措第三天徒步，其實我才爬了這條線路的N分之一， 體力嚴(yán)重透支，還好我這人樂點低，一塊大石頭我可以玩半天，爬上爬下、樂此不彼(o^^o)</p> <p> 原本想來個大鵬展翅的，但是這塊石頭下面是懸崖絕壁，雖然不深，掉下去也是非屎即殘，抖抖翅膀罷了，上圖其實蠻危險的，老王看得都滲。</p> <p> 庫拉岡日，我雙手托舉一片祥云，祝?我和我的家人、朋友們吉祥如意！</p> <p> 我想擁抱整個雪山，我想讓它更柔更美，雖然我的溫存微不足道，但是我會盡力而為。</p> <p> 老師教過的瑜伽雙盤腿，我怎么也盤不起來，大概湊合一下，下回好好練???♀????♀?，高山雪域，祈禱好人一生平安????</p> <p> 玩累了，索性躺下??實在背不動??臉就是這樣被嚴(yán)重曬傷的。</p> <p> 功夫不負(fù)有心人，終于等來了云開霧散，一睹庫拉崗日雪山???全貌，真的是太美太美了，詞窮。</p> <p> 延時共賞，不虛此行。</p> <p> 雪山的棱角清晰可見。</p> <p> 白瑪林措第三天徒步出來，這段路還是挺好走的，只要有體力，誰都沒問題，這張是擺拍的，其實我倆就帶了一副登山杖，一人一根，徒步登山杖和護膝還是必要的。</p> <p> 除了風(fēng)聲還有喘氣聲，耗氧厲害，不過跟岡仁波齊絕對不能相提并論。</p> <p> 再來一段。</p> <p> 完成白瑪林措徒步的最后一天，安全返回山下，不知不覺我已淚流滿面，一個干眼癥患者激動成這樣，足以證明我們、我們八個人這三天是個什么狀態(tài)，經(jīng)歷了什么，謝天謝地，我們都平平安安的走出來了。</p><p> 再見了白瑪林措，再見了庫拉岡日，我不知道我還會不會來，但我知道我們八人中應(yīng)該有人還會來。</p> <p> 返回拉薩途中，下半程我們將去往孜珠寺、薩普神山和圣象天門，途徑骷髏??墻，出于敬畏美篇中省略。</p><p> 這是本次旅途最高點，海拔5363，與我曾到達(dá)過的最高海拔5630，相差甚遠(yuǎn)，所以我完全沒有不適感。</p> <p> 跳得不高哎???♀????♀?</p> <p> 進往薩普撤木措途中，一直覺著??玩相機很帥????我前世一定是個?????♀?</p> <p> 隆重推出本次旅途最美的薩普神山，建議沒高反的一定去看看，當(dāng)心野狗、野狼和棕熊就是了，野狐貍很多，不用怕。</p> <p> 第一天云漂亮，迫不及待延時攝影。</p> <p> 橫拍豎拍，浪費我很多快門，反正相機也得換了，等我省下停車費然后換個1D叉??</p> <p> 我們運氣不錯，近距離看到冰蹦，木星星的老王正好拿著長焦，我一陣狂叫，他才把瞬間記錄下來，不過，我們也是不幸運的，冰蹦引發(fā)湖嘯，損失慘重，我為了搶接已經(jīng)被湖浪掀翻的腳架，兩腿被冰水浸濕，凍得半屎，居然也沒有感冒。</p> <p> 明顯褲管都是濕透了，還在那玩冰塊。</p> <p> 但凡能上的我都要上去，本來想把冰塊推到水里，再上去的，老王一再阻止，算了，也確實推不動，可能還會翻船，那更狼狽了。</p> <p> 不敢靠湖太近了，怕人被卷入水里??</p> <p> 雪崩/冰崩引發(fā)的湖嘯視頻，這潮水??足以掀翻所有的東西。</p> <p> 出發(fā)時鏡頭越少越好，太重，使用時鏡頭越多越好，要用，拍星空、銀河??后悔了，4.0根本不管用，湊合著看吧，精品推薦看團長的。</p> <p> 本來以為幸運地看到旗云了，放大了仔細(xì)看??，期待鑒別。</p> <p> 時間稍晚，當(dāng)?shù)厝苏f這里有棕熊，雖然不信，但還是沒有勇氣用命去打賭，撤吧，邊撤邊拍，兩頭牛也撤離了，是不是真的有??</p> <p> 經(jīng)幡與雪山遙相呼應(yīng)，我應(yīng)該去哪投個稿??</p> <p> 這里受到驚嚇，沒有再拍延時，有點大大的遺憾。</p> <p> 薩普神山，一定要做一個“標(biāo)準(zhǔn)”的瑜伽動作，高手們不要見笑，我的手臂已經(jīng)和水平面持平了，不容易吧(???)?</p> <p> 兩名體力極好的團友，我們撤了，他們最終還是趕上我們了，羨慕哦。</p> <p> 這個也是，不過正好給我做點綴，人多點畫面會更好，哪天多P個人上去。</p> <p> 薩普神山第二天，起個大早，拍日出延時，好冷，看清楚我頭上裹的什么嗎？兒子讀大學(xué)用的舊床單，既能保暖，關(guān)鍵時刻還有大用場，什么用場猜得出嗎??</p> <p> 放這張圖，是想說說帽子，以后去西藏或者其他暴曬的地方，千萬別帶棒球帽??，理由不說了，用腳也能想明白。</p> <p> 說說老王的攝影技術(shù)，從海鷗到佳能，理論知識一套又一套，實踐功夫就是趕不上我??</p> <p> 看看地面占的面比我和雪山還多，暈，都不知道他是怎么構(gòu)圖的。</p> <p> 隨便放一張被冰水浸潤的雙腳，冷得不行。</p> <p> 薩普神山住的是簡易鐵皮板房，30多人通鋪，男女混居???♀????♂?，這次旅途，我數(shù)了數(shù)，一共混居了四夜，反正合衣而睡根本睡不著，要看美景就不能講究了，這是晚餐，從來沒覺著泡面這么好吃。</p> <p> 告別薩普神山，我們來到位于昌都丁青的孜珠寺，這是半景，太大了。</p><p> 網(wǎng)紅就是山頂那個大師修行的山洞，用航拍器進行穿越，山腳下估摸著有很多“飛機”殘骸，我因眼疾這次沒帶大疆，幸運地逃過一劫，不過也有遺憾，圣象天門航拍絕對漂亮，留點遺憾，下次再去。</p> <p> 找到一張全景照，華為手機拍攝，感覺跟佳能不相上下哦，當(dāng)然是手機里看啦。</p> <p> 上山前，全副武裝，其實已經(jīng)嚴(yán)重曬傷了，自欺欺人罷了。</p> <p> 那一天，我搖動所有的經(jīng)筒，不為超度只為觸摸你的指尖。</p><p> 倉央嘉措寫的，我喜歡他的詩。</p> <p> 去西藏，路過經(jīng)筒，我常常會轉(zhuǎn)上一圈，告誡自己，要懂得感恩，懂得接受不順。</p> <p> 孜珠寺，藏民在山頂做我不清楚的什么儀式，很神圣，很虔誠。</p> <p> 孜珠寺寺廟，我倆進入?yún)⒂^了，喇嘛正在上課，肅靜。</p> <p> 從寺廟出來，我倆準(zhǔn)備上那個山洞，但是迷路了，還好喇嘛下課了，其中一位答應(yīng)給我倆帶路，一直送到我們最后一段階梯那里，扎西德勒??</p><p> 想起那年，我倆在色達(dá)也迷了路，正好碰上一旅行團，導(dǎo)游答應(yīng)我倆臨時入團，才趕上當(dāng)天的日落??，扎西德勒，好人真的有好報。</p> <p> 這個就是網(wǎng)紅的孜珠寺大師修行的山洞，爬上去既要有體力，還不能恐高，這里海拔近4800米，老王被我高高甩掉了。</p> <p> 孜珠寺，我，還是一個人，跟著藏民轉(zhuǎn)了個山，體力明顯不如以前，再加上眼疾，但我還是憑著頑強的意志力堅持走完一圈，扎西德勒??</p> <p> 轉(zhuǎn)山途中隨意一拍，天空居然蹦出一只大鳥。</p> <p> 孜珠寺呆了一天，看到一只金雕??，原本就愛打鳥的我，完全不顧暴曬，追著??拍個過癮。</p> <p> 居然還拍到了這個弱肉強食的畫面，有點殘酷。</p> <p> 孜珠寺，團長為了拍攝一段延時，相機拍攝需要很長時間，因為太冷，所有人都撤了，只有我和老王陪著團長，拍馬溜須感(???)?</p> <p> 孜珠寺出來住宿丁青縣，條件相對好些，大家修整一下，第二天趕往那曲，途中經(jīng)過布加冰川，臨時增加的一個景點，25元門票有點小貴。 </p><p> 朋友們?nèi)绻∧乔M可能選擇一樓，海拔還是有影響的。</p> <p> 這里不用門票，其實角度也不錯。</p> <p> 我說過我個小膽大，毫無顧忌地跳上水面上一塊凸出的石頭，不過等我跳回來看到倒影拍成這樣，心涼了一半，沒有勇氣再跳上去。</p> <p> 最后一個景點，傳說中的圣象天門，其實這時候，我的眼疾已經(jīng)發(fā)作，??完全不能正常睜開，被老王拖著爬上丘頂，匆匆用手機拍了張照片就下撤了，我怕跌落山下，老王雖然沒說帶我去爬山，但麻煩不會小。</p> <p> 還是需要航拍，可惜沒了大疆。圣象天門與念青唐古拉主峰遙相呼應(yīng)。</p> <p> 又到納木錯，只是這次到了納木錯的北岸，目的是圣象天門，這張照片的取景，不是我吹的，絕對比團長取得好，不過還可以做點減法，有時候女性的視角比男性更細(xì)膩、周全，艾特團長，認(rèn)可不？</p> <p> 這里腳踏實地，閉著眼睛也沒問題，比較穩(wěn)妥，也撞不上人。</p> <p> 不過影響還是有的，眼疾不敢站立在礁石上，怕失去平衡??</p> <p> 靠的很近站站，安全第一，JB人還關(guān)注著我呢(???)?</p> <p> 圣象天門的落日余暉很美，一片金黃，值得再去，帶上大疆，前提是天氣要好。</p> <p> 2018年阿里大環(huán)時我就有打算來的，因路太爛老王沒敢進，我只能妥協(xié)了。</p> <p> 玩?zhèn)€錯位。</p> <p> 故伎重演，團員們又不知去哪兒了，還是我忠誠耿耿。</p> <p> 團長說了，我還是沒記住，這是什么古堡。</p> <p> 手機隨拍，5000米我已毫無感覺了。</p> <p> 經(jīng)常，不足為奇，千萬不能按喇叭，牛受驚悲催的是你。</p> <p> 本次8人團，7男1女，沒有拍攝模特有點遺憾，下次得跟團長提提意見。</p> <p> 最愛看西藏的云，變化多端的云朵，一路都是風(fēng)景。</p> <p> 太美了，篇幅有限，不一一放了。</p> <p> 回到拉薩，回到布達(dá)拉，這是我每次必經(jīng)景點，就是為了這個倒影。</p> <p> 還有布達(dá)拉宮廣場，第三次跳躍，退休前可能不會去了，所以下次沒有跳躍的感覺保證了。</p><p> 有人問我這么大廣場，空無一人，帶什么口罩呀，曬傷無臉見人了???</p> <p> 再有就是瑪吉阿米，因為喜歡倉央嘉措的詩。</p> <p> 拉薩最后一天，我的眼睛已重感不適，歸心似箭一點不假。</p> <p> 加點花絮，開心開心??</p> <p> 同一頓早餐，我和老王居然同時吃到雙黃白煮蛋，太不可思議了。</p> <p> 更稀奇的是我還吃到個沒有蛋黃的白煮蛋。</p> <p> 西藏回滬已時隔一個多月，由于眼神不佳，再加事情太多，只有雙休日慢慢理照片、寫美篇，精雕細(xì)琢，希望各位喜歡，有緣份同行，樂此不彼。</p>