<p>????????????</p><p>踢足球～～</p><p>在踢足球的過程中能加強呼吸，吸進更多氧氣，排出更多的二氧化碳，使肺活量增大，肺功能變強。孩子踢足球的過程中，因為跑動時間長，還要完成多次加速跑和多個配合，和多次的傳球和射門。長時間的運動充分鍛煉了孩子的體力和耐力。</p> <p>????????????</p><p>踩高蹺～～</p><p>踩高蹺可以發(fā)展幼兒的身體平衡能力，提高動作協(xié)調(diào)性，還可以發(fā)展團結協(xié)作的集體意識和競爭意識。</p> <p>??????????????????</p><p>打羽毛球～～</p><p>打羽毛球可以鍛煉孩子的心肺功能，因為打羽毛球不僅會消耗很多的體力，也會使心跳的承受力能夠有所提高，不僅可以起到鍛煉身體的效果。還能夠通過打羽毛球提高身體的素質(zhì)，使身體得到放松，對于頸椎發(fā)育都是非常好的。</p><p>除了可以鍛煉身體以外，通過打羽毛球還可以讓孩子的大腦反應更加的靈活，反應的速度也變得更快。還可以提高孩子的視力。</p> <p>????????????</p><p>投籃～～</p><p>投籃可以鍛煉孩子的感知靈敏的能力，反應速度以及彈跳力，還可以鍛煉孩子的平衡能力和鍛煉肌肉的伸縮協(xié)調(diào)能力。</p> <p>????????????</p><p>揪尾巴～～</p><p>揪尾巴可以發(fā)展孩子的躲閃跑的能力，提高反應速度和靈敏性。</p>