龍巖初級中學(xué)北城分校關(guān)于今冬明春疫情防控暨常見傳染病預(yù)防致全體學(xué)生及家長一封信

－

尊敬的各位家長、親愛的同學(xué)們： 大家好！ 目前，新冠肺炎疫情防控工作已經(jīng)進(jìn)入常態(tài)化，但隨著冬季的到來，進(jìn)入呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，疫情或?qū)⒎磸棧瑸榇?，家長、同學(xué)們必須時(shí)刻繃緊疫情防控這根弦，堅(jiān)決克服麻痹思想、僥幸心理、松勁心態(tài)，確保校園疫情常態(tài)化防控工作毫不松懈。校園是人員集聚場所，學(xué)生來自千家萬戶，守護(hù)校園的安全、守護(hù)廣大師生的身體健康、維持學(xué)校正常教學(xué)秩序，離不開每位學(xué)生、家長與學(xué)校的相互配合和共同努力。在此，我們提出以下倡議：一、強(qiáng)化防控意識 疫情防控應(yīng)從個(gè)人防護(hù)做起。要隨身攜帶口罩，以正確方式佩戴口罩，不到人群密集或空氣流動性差的地方，保持安全社交距離。要勤洗手，關(guān)注手部衛(wèi)生，避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻，打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾遮住口鼻或采用肘臂遮擋，觸摸公共物品及飯前便后及時(shí)洗手。 二、嚴(yán)格健康管理 做好體溫監(jiān)測，若出現(xiàn)體溫≥37.3℃，或有發(fā)熱、腹瀉、嘔吐等疑似癥狀的，請讓孩子在家休息，及時(shí)就醫(yī)，并將情況上報(bào)班主任，與班主任保持聯(lián)系，待體溫恢復(fù)正常后來校上課，不帶病上課，不隱瞞、謊報(bào)病情。同時(shí)，請家長如非必要，不要前往國內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)及境外地區(qū)，如確有必要出行，要落實(shí)學(xué)生及共同居住人外出申報(bào)制度，返巖后要提供防疫行程記錄，按規(guī)定進(jìn)行核酸檢測或隔離，經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn)后方可返校。 三、注意飲食衛(wèi)生 合理安排好飲食，不購買野生動物，少吃海鮮類食品，不吃或少吃生冷食品,不喝生水，食物(肉類和蛋類)應(yīng)高溫?zé)熘笸?，審慎采購冷鏈?zhǔn)称?。家庭制備食物注意關(guān)鍵環(huán)節(jié)衛(wèi)生,保證食材新鮮,加工和存放時(shí)注意生熟分開,在處理生食和熟食之間要勤洗手，切割生食和熟食所用刀具、案板要固定且分開使用。同時(shí)，教育孩子不吃、喝無證經(jīng)營的路邊攤、點(diǎn)、店的小食品、自制飲料。在外就餐要選擇正式餐飲場所，倡導(dǎo)公筷公勺，分餐進(jìn)食。 四、落實(shí)家?！包c(diǎn)對點(diǎn)”出行 避免不必要外出活動，最好采取步行或乘坐私家車往返家校，乘坐公共交通工具時(shí)應(yīng)當(dāng)注意個(gè)人防護(hù)，正確佩戴口罩、保持間距、有序上車，盡量避免用手觸摸公共交通工具上的物品?；丶彝局斜苊馊ト藛T密集的公共場所（如商場等），與他人保持合理間距，避免交叉感染。到家、到校后，要及時(shí)洗手、消毒，做好手部衛(wèi)生。 五、提高身體素質(zhì) 堅(jiān)持參加體育鍛煉，培養(yǎng)熱愛運(yùn)動的習(xí)慣，提高身體素質(zhì)。隨季節(jié)變化增減衣服，注意防寒保暖。多到戶外呼吸新鮮空氣。此外，要合理安排作息時(shí)間，做到生活有規(guī)律，保證充足睡眠，注意勞逸結(jié)合。 六、做好常見傳染病的預(yù)防（一）流行性感冒1.流感是一種急性病毒感染性疾病，由于流感病毒容易變異、傳染性強(qiáng)、傳播速度快，可引起流行或大流行。流感患者和隱性感染者是流感的主要傳染源，從潛伏期末到急性期都有傳染性。人群普遍易感。2.預(yù)防呼吸道傳染病措施：（1）患者及時(shí)就醫(yī)就診，按醫(yī)囑進(jìn)行居家隔離。（2）保持室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣清新；（3）講究個(gè)人衛(wèi)生，不隨地吐痰，日用品常進(jìn)行日照消毒和適當(dāng)處理；（4）在呼吸道傳染病流行時(shí)，到公共場所應(yīng)戴口罩，少到人口密集的地方。（二）諾如病毒感染 諾如病毒是急性腸胃炎最常見的病原體，該病毒基因多樣且高度變異，每隔數(shù)年就會出現(xiàn)新變異株，人一生中可多次獲得感染。諾如病毒感染通常表現(xiàn)為自限性疾病，預(yù)后良好。1.臨床特征 最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他包括發(fā)熱、頭痛和全身酸痛等。多數(shù)患者發(fā)病后1-3天即可康復(fù)。如頻繁嘔吐或腹瀉，可導(dǎo)致脫水，引起嚴(yán)重的健康問題，尤其常見于幼小兒童、老年人和基礎(chǔ)性疾病患者。脫水主要表現(xiàn)為少尿、口干、咽干、站立時(shí)感頭暈?zāi)垦?，在兒童中可表現(xiàn)為啼哭無淚或少淚、異常瞌睡或煩躁。2.傳播途徑  諾如病毒傳染性強(qiáng)，所有人群均易感。病人發(fā)病前至康復(fù)后2周，均可在糞便中檢到諾如病毒，但患病期和康復(fù)后三天內(nèi)是傳染性最強(qiáng)的時(shí)期。通常通過以下途徑獲得感染：（1）食用或飲用被諾如病毒污染的食物或水。（2）觸摸被諾如病毒污染的物體或表面，然后將手指放入口中。（3）接觸過諾如病毒感染患者，如照顧患者、與患者分享食物或共用餐具。諾如病毒在密閉場所中（如托幼機(jī)構(gòu)、幼兒園、學(xué)校、養(yǎng)老院、游船等）傳播速度快，易引起暴發(fā)。3.治療方法 該病尚無特異的抗病毒藥物?；颊邞?yīng)補(bǔ)充足夠的水分以預(yù)防脫水。輕度脫水時(shí)，運(yùn)動飲料或其他飲品（不含咖啡因或酒精）可起到一定的補(bǔ)水效果，但不能補(bǔ)充重要的營養(yǎng)成分和礦物質(zhì)，因此，在藥店購買口服補(bǔ)水溶液是最有效的治療方法。嚴(yán)重脫水時(shí)應(yīng)及時(shí)住院輸液治療。4.預(yù)防方法（1）注意洗手衛(wèi)生，用肥皂和清水認(rèn)真洗手，尤其在如廁和更換尿布后，以及每次進(jìn)食、準(zhǔn)備和加工食物前。（2）水果和蔬菜食用前應(yīng)認(rèn)真清洗，牡蠣和其他貝類海產(chǎn)品應(yīng)深度加工后食用。諾如病毒抵抗力較強(qiáng)，在60℃高溫或經(jīng)快速汽蒸仍可存活。（3）諾如病毒感染兒童應(yīng)遠(yuǎn)離廚房或食物加工場所。（4）諾如病毒感染病人患病期至康復(fù)后3天內(nèi)不能準(zhǔn)備加工食物或?yàn)槠渌颊吲阕o(hù)。（5）及時(shí)用含氯漂白劑或其他有效消毒劑清洗消毒被患者嘔吐物或糞便污染的表面，立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時(shí)應(yīng)戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認(rèn)真洗手。（三）結(jié)核病 結(jié)核病是由結(jié)核桿菌侵入人體后引起的一種嚴(yán)重危害人類健康的傳染病，具有較強(qiáng)的傳染性，故人們對結(jié)核病產(chǎn)生了很強(qiáng)的恐懼心理。隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)展，已經(jīng)研制出十?dāng)?shù)種有效的抗結(jié)核藥物，只要早期發(fā)現(xiàn)，正規(guī)治療，是完全可以治愈的。結(jié)核桿菌可以侵入人體任何器官，也就是說人體的各種器官都可以發(fā)生結(jié)核病，但結(jié)核桿菌主要通過人體的呼吸道進(jìn)行傳播，所以在人體感染結(jié)核桿菌后發(fā)生肺結(jié)核者占絕大多數(shù)。因此，“防控結(jié)核，人人有責(zé)”。1.肺結(jié)核常見癥狀 肺結(jié)核病的早期與其他疾病一樣，由于病變小而沒有明顯癥狀。即使有了癥狀，也是一些很普通的癥狀，沒有很明顯的特點(diǎn)，病人和醫(yī)生容易忽略。肺結(jié)核病的主要癥狀有：咳嗽、咳痰超過3周；發(fā)熱或胸痛超過3周；咯血。有了上述癥狀后，就是一位“肺結(jié)核可疑癥狀者”，最好先到結(jié)核病防治機(jī)構(gòu)或結(jié)核病專科醫(yī)院檢查。除了做胸部X線檢查外，一定要作痰結(jié)核菌檢查。因?yàn)闄z出結(jié)核菌就說明找到了病原體，就可以確診了。早期、正確的診斷是治愈肺結(jié)核病的首要條件。但是除了常見的咳嗽、咳痰、咯血、胸痛及呼吸困難等典型肺結(jié)核病癥狀之外，還有幾個(gè)不典型的表現(xiàn)：（1）長期低熱、久咳不愈3周~4周以上，并經(jīng)常規(guī)治療無好轉(zhuǎn)；（2）久治不愈的皮膚傷口感染，特別是肛周膿腫，腋下、頸部有包塊；（3）產(chǎn)后高熱不退，經(jīng)常規(guī)治療無好轉(zhuǎn)的月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)；（4）大咳血且不易停止；（5）大量胸腔積液、膿氣胸，特別是以前曾患過肺結(jié)核又出現(xiàn)上述癥狀。2.肺結(jié)核的危害 肺結(jié)核是一種嚴(yán)重危害人們健康的慢性呼吸道傳染病，如果不及時(shí)治療，對個(gè)人而言會造成肺的損傷，影響工作、生活，嚴(yán)重的甚至?xí)＜吧?；同時(shí)還有可能會傳染給親人和朋友。如果得了肺結(jié)核沒有按療程完成正規(guī)治療，極有可能轉(zhuǎn)化為難治的耐藥結(jié)核。3.結(jié)核病的感染、發(fā)病和傳染 結(jié)核病的傳染源主要是痰涂片陽性的肺結(jié)核排菌病人，結(jié)核菌主要通過飛沫傳播，肺結(jié)核病人主要通過咳嗽或打噴嚏等把含有結(jié)核菌的微沫散播于空氣中，健康人吸入含有結(jié)核菌的微沫可受到結(jié)核菌的感染。健康人受到結(jié)核菌感染后，不一定發(fā)病，是否發(fā)病取決于結(jié)核菌的毒力和身體抵抗力的強(qiáng)弱，人體初次感染結(jié)核菌，通常無任何癥狀，但當(dāng)?shù)挚沽ο陆禃r(shí)可發(fā)病。4.結(jié)核病的預(yù)防（1）房間要定時(shí)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮.據(jù)統(tǒng)計(jì)，每十分鐘通風(fēng)換氣一次，4~5次后可以吹掉空氣中99%的結(jié)核桿菌。（2）培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，洗漱用具專人專用，勤洗手，勤換衣，定期消毒等。（3）咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)用紙巾捂住口鼻，痰要用紙包好焚燒，不要隨地吐痰。避免結(jié)核病菌通過飛沫傳染其他人.（4）加強(qiáng)體育鍛煉，生活要有規(guī)律，注意飲食營養(yǎng)和睡眠充足，保持健康心理，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，盡量減少發(fā)病機(jī)會。親愛的家長、同學(xué)們，防控意識不松懈，僥幸心理莫要存。請大家高度重視，密切配合，扎實(shí)做好常態(tài)化疫情防控工作，為學(xué)生營造良好、健康的學(xué)習(xí)環(huán)境！ 祝：身體健康、生活愉快！ 龍巖初級中學(xué)北城分校2020年12月14日