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冬季疾病預(yù)防(一)——水痘、流行性腮腺炎

寄一云書(shū)…

<h3><strong>認(rèn)識(shí)水痘,學(xué)會(huì)戰(zhàn)“痘”</strong></h3></br><h3><strong>01</strong></h3></br><h3>什么是水痘?</h3></br><h3>水痘是由水痘帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病,這種病毒不挑人,大人小孩都可感染。潛伏期為10-21天,以14-16天為多。起病較急,以皮膚、粘膜上分批出現(xiàn)斑疹、丘疹、皰疹和痂疹,瘙癢,發(fā)熱為特征。兒童和成人在皮疹出現(xiàn)前可有1~2天的發(fā)熱、頭痛、全身倦怠、惡心、嘔吐、腹痛等癥狀,小兒則皮疹和全身癥狀同時(shí)出現(xiàn)。水痘多為自限性疾病,10天左右可自愈,一般不留瘢痕,如合并細(xì)菌感染會(huì)留瘢痕。</h3></br> <h3><strong>02</strong></h3></br><h3>水痘怎樣傳播流行?<br></br></h3></br><h3>患者是唯一傳染源。病毒存在于患者上呼吸道和皰疹液中,發(fā)病前1-2天至皮疹完全結(jié)痂為止均有傳染性。主要是呼吸道飛沫、直接或間接接觸傳染。人群普遍易感,一年四季都可發(fā)生。</h3></br> <h3><strong>03</strong></h3></br><h3>如何預(yù)防水痘,戰(zhàn)“痘”到底呢?</h3></br><h3>1.接種水痘疫苗是預(yù)防水痘最科學(xué)、最經(jīng)濟(jì)、最有效的途徑。12月齡以上的兒童為主要易感人群,建議兒童、青少年及高危人群應(yīng)盡早接種水痘疫苗。推薦2劑次水痘疫苗免疫程序:①首針接種滿12月齡起進(jìn)行,第二針接種最好間隔一年,最少間隔不少于3個(gè)月,應(yīng)在3歲入托前完成。②3周歲以上兒童,如果已經(jīng)有一劑接種史,擇期接種第二劑,至少與上一劑次間隔3月以上。</h3></br><h3>2.水痘流行季節(jié),盡量避免帶孩子到人多擁擠、空氣流通差的公共場(chǎng)所,不到病人家串門(mén),減少患病機(jī)會(huì),如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),并減少接觸他人,盡量居家休息。</h3></br><h3>3.培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好衛(wèi)生和生活習(xí)慣。應(yīng)教會(huì)正確的洗手方法,教育孩子在飯前便后、接觸臟東西后要洗手??人?、打噴嚏時(shí)用紙巾或者肘部衣服遮擋口鼻。</h3></br><h3>4.充足休息,避免過(guò)度疲勞,合理睡眠;補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),科學(xué)飲食,宜多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素的食物;加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)自身免疫力。</h3></br> <h3><strong>流行性腮腺炎</strong></h3></br> <h3>流行性腮腺炎簡(jiǎn)稱“流腮”,也叫“痄腮”、“蛤蟆瘟”,俗稱“大嘴巴”,是由腮腺炎病毒所引起的呼吸道傳染病。</h3></br><h3>該病全年均可發(fā)病,但以冬、春季為主,好發(fā)于兒童和青少年。其臨床上常表現(xiàn)為發(fā)熱及腮腺非化膿性腫痛(面部耳后腮幫子腫痛)。起病初期可有倦怠、畏寒、低熱、頭痛等前軀癥狀,數(shù)小時(shí)或數(shù)天后腮腺腫大,局部疼痛,張口咀嚼及進(jìn)食酸性飲食時(shí)疼痛加劇,嚴(yán)重時(shí)可并發(fā)睪丸炎、卵巢炎、腦膜腦炎等。</h3></br><h3><strong>流行性腮腺炎的傳播</strong></h3></br><h3>病人是主要傳染源,流行性腮腺炎主要經(jīng)呼吸道傳播,病毒可存在于患者的唾液和呼吸道分泌液中,通過(guò)空氣傳播或飛沫傳播,也可以通過(guò)接觸被感染者唾液污染的衣服、玩具或公共用具間接感染。1歲以上人群普遍易感,但規(guī)范接種2劑次含腮腺炎成分疫苗者可獲得有效保護(hù),易感者一般在接觸病人后2-3周內(nèi)發(fā)病。</h3></br> <h3><strong>如何預(yù)防流行性腮腺炎</strong></h3></br><h3>1、接種含腮腺炎成分疫苗(麻腮、麻腮風(fēng)、單腮疫苗)是預(yù)防流行性腮腺炎最科學(xué)、最經(jīng)濟(jì)、最有效的途徑。根據(jù)兒童免疫程序,18~24月齡兒童應(yīng)常規(guī)接種1劑次麻腮風(fēng)疫苗,但接種1劑次含腮腺炎成分疫苗的防病效果有限,推薦兒童入學(xué)入托前應(yīng)再次接種1劑次含腮腺炎成分疫苗。</h3></br> <h3>2、平時(shí)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手、勤曬衣被,不與他人共用生活用品。?</h3></br> <h3>3、均衡飲食、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、多飲開(kāi)水,多吃清淡食物,適量運(yùn)動(dòng)、充足休息,增強(qiáng)抵抗力。</h3></br> <h3>4、室內(nèi)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通。</h3></br> <p>5、流行高發(fā)季避免孩子到人多擁擠、空氣污濁的公共場(chǎng)所,不到病人家串門(mén),減少患病機(jī)會(huì),如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),并減少接觸他人,盡量居家休息。</p><p><br></p><p><b>預(yù)防疾病</b></p><p><br></p><p><b>從我做起</b></p><p><br></p><p><b>打好冬季防疫戰(zhàn)</b></p><p><br></p><p><b>我們一起行動(dòng)吧</b></p><p><br></p>