<p> 今天，張老師搖身一變，變成了“醫(yī)生”，手里還拿著一支針管??大家猜一猜我們要做什么？</p> <p> “老師要給我們看病嗎？”</p><p> “老師我不打針！”</p><p> “老師我也不打針！！”</p><p> ……</p> <p> “大家都怕打針，那么小朋友們說一說我們在什么情況下才會打針呢？”</p> <p> “老師我知道，我們生病了就要打針?！?lt;/p><p> “老師，我們感冒的時候也要打針?！?lt;/p><p> “老師，我上次感冒都打吊瓶了！”</p><p> ……</p> <p> 小朋友們說的都很對，既然你們都怕打針吃藥，我們就得保護(hù)好自己的身體不生病才行，那么怎樣才能預(yù)防病毒呢？下面小朋友們認(rèn)真聽“大夫”講：</p> <p> 冬天是傳染病高發(fā)季節(jié)，為增強大家對傳染病的防控意識，預(yù)防兒童傳染病的發(fā)生，我班特展開健康教育《冬季傳染病防控我知道》活動，共同做好傳染病的防治。</p> <p> 以下是冬季常見的傳染病，預(yù)防保健知識，我們一起來學(xué)習(xí)一下吧。</p> <p>疫情防控不松懈，出門一定戴口罩</p><p> 以發(fā)熱，干咳，乏力為主要表現(xiàn)，少數(shù)患者伴有鼻塞、流鼻涕、咽痛、喉結(jié)炎、肌痛和腹瀉等癥狀。</p><p><br></p><p>傳播途徑：經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播是主要的傳播途徑。</p> <p> 預(yù)防措施</p><p><br></p><p>1.嚴(yán)格遵守防疫規(guī)定，無特殊情況，請不要外出。若外出務(wù)必做好個人防護(hù)。</p><p><br></p><p>2.嚴(yán)格做好食品安全。去正規(guī)超市或市場選購冷鏈?zhǔn)称贰?lt;/p><p><br></p><p>3.嚴(yán)格規(guī)范個人防護(hù)?？茖W(xué)規(guī)范佩戴口罩，勤洗手，常通風(fēng)，保持安全社交距離的衛(wèi)生習(xí)慣，少聚集不扎堆，倡導(dǎo)健康生活方式。</p> <p>流行性感冒</p><p> 流行性感冒是由病毒引起的常見急性呼吸道傳染病，傳播力強，主要臨床表現(xiàn)為突發(fā)高熱，頭痛，全身酸痛，乏力，呼吸道炎癥，咳嗽以及咽痛等。</p><p>預(yù)防措施 </p><p>多飲水，多休息，外出回來，勤洗手，注意通風(fēng)以及鍛煉身體，食用含維生素的食物。</p> <p>水痘</p><p> 水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1~14歲的兒童。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫和，不會引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。</p> <p>麻疹</p><p><br></p><p> 麻疹發(fā)病初期，癥狀和患感冒差不多，有發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、眼怕光、流淚等現(xiàn)象。發(fā)病2-3天后，口腔粘膜會有改變，口腔內(nèi)兩側(cè)臼齒旁的頰粘膜上，可以看到灰白色針尖大小的小點，周圍有紅暈。這種麻疹黏膜斑是麻疹所特有的癥狀，是早期診斷的重要依據(jù)。發(fā)病3-4天后，開始出皮疹。皮疹會按照耳后、頸部至面部、軀干、四肢，最后到手心、腳心的順序出現(xiàn)。出診一般持續(xù)3-5天，這期間持續(xù)高燒，常伴有嘔吐、腹瀉等癥狀。疹子出齊后，體溫開始下降，并逐漸恢復(fù)正常，癥狀也隨之減輕。</p> <p>手足口病</p><p> 傳染性強，傳播速度快，多發(fā)生于5歲以下兒童，主要表現(xiàn)為發(fā)熱，咽痛，口腔內(nèi)疼痛和皮疹，在手、足、臀出現(xiàn)丘疹，皰疹，可自愈，不留痂。一般僅需對癥治療，愈后良好。</p> <p>流行性腮腺炎</p><p><br></p><p> 流行性腮腺炎發(fā)病急，同時又發(fā)燒、怕冷、頭痛、食欲不振等癥狀。除上述一般癥狀外，最大的特點是口腔周圍的唾液腺腫大，以耳垂為中心，向周圍擴散，邊緣不清楚。張口或咀嚼時感到腮腺部位疼痛，尤其吃硬的或酸的食物時，疼痛會加劇，腫脹會在4-5天消退。</p> <p>諾如病毒</p><p> 由諾如病毒引起的急性腸道傳染病，傳染病強，常見的癥狀有，腹瀉，嘔吐，反胃，惡心和胃疼等胃腸炎癥狀。食用受病毒污染的食物或水接觸患者嘔吐物或糞便接觸受污染的物品都可能被感染。</p> <p>呼吸道傳染病預(yù)防措施：</p><p> 1.經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。</p><p> 2.搞好家庭環(huán)境衛(wèi)生，保持室內(nèi)與周圍環(huán)境清潔 。</p><p> 3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要隨地吐痰，勤洗手。</p><p> 4.保持良好的生活習(xí)慣，對喝水。</p><p> 5.經(jīng)常鍛煉身體，保持均衡飲食，要注意勞逸結(jié)合，提高自身抗病能力。</p><p> 6.要根據(jù)天氣變化適時增減衣服，避免著涼。</p><p> 7.盡量避免到人多擁擠的公共場所。</p><p> 8.不要自行購買或服用無醫(yī)囑的藥品，不要濫用抗生素。</p><p> 9.兒童應(yīng)按時完成預(yù)防疫苗，一般人群可在醫(yī)生指導(dǎo)下有針對性的進(jìn)行預(yù)防接種。</p><p><br></p> <p>溫馨提示：</p><p>1.教兒童學(xué)會科學(xué)洗手。</p><p> 飯前便后，擦鼻涕，打噴嚏后，外出回家，到園內(nèi)，去醫(yī)院后，外出接觸公共物品后，接觸動物后，接觸垃圾后都要及時洗手。用流動水和肥皂或洗衣液洗手，揉搓時間不少于15秒。記住洗手七步口訣。</p> <p>2.教育兒童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。</p><p> 打噴嚏，咳嗽和清理鼻子要用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙，不要隨地亂扔，不隨地吐痰，避免與他人共用水杯，餐具，毛巾等物品。不與可疑患病兒童接觸，避免交叉感染，養(yǎng)成使用公勺公筷和分餐制的文明用餐習(xí)慣。</p> <p>3.多喝白開水，不喝生水，盡量少喝有色飲料。保證足夠的營養(yǎng)，合理飲食，多食新鮮蔬菜水果和熱熟食品，提高免疫力。</p> <p> 雖然冬季是傳染病的高發(fā)季，但是不必恐慌，也不要害怕，讓我們一起攜手，共同為兒童的健康成長筑起一道堅固的屏障。</p> <p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>策劃：白莉蓉</p><p>審核：朱葉妮</p><p>編輯：張 晶</p>