<p>恭喜各位寶媽順利進(jìn)入孕晚期。孕晚期有一項(xiàng)非常普遍而又重要的產(chǎn)檢—胎心監(jiān)護(hù)。</p> <p>胎心監(jiān)護(hù)是孕晚期最常見的一種無創(chuàng)檢查手段。它是利用探頭，把胎兒的心率20分鐘的監(jiān)護(hù)曲線記錄在一張圖紙上，即胎心監(jiān)護(hù)圖紙。然后根據(jù)胎心基線率變異幅度、頻率和胎動(dòng)之后的加速、減速等變化，給胎兒的胎心進(jìn)行評分。這是最常見的一種監(jiān)護(hù)手段，可以看到胎兒體內(nèi)的儲備狀況，了解對外界的反應(yīng)是否良好。</p> <p>胎心監(jiān)護(hù)什么時(shí)候做？</p><p>胎心監(jiān)護(hù)一般從32周開始做，具體時(shí)間不同的醫(yī)院有不同的規(guī)定，有時(shí)由于孕婦的身體特殊情況，也會發(fā)生相應(yīng)的時(shí)間調(diào)整。往后每次產(chǎn)檢都會加入胎心監(jiān)護(hù)。產(chǎn)檢時(shí)醫(yī)生通過多普勒檢查胎心率，正常胎心監(jiān)護(hù)時(shí)間大約需要20分鐘。高危及特殊孕婦進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)，時(shí)間可能超過1小時(shí)。</p> <p>胎心監(jiān)護(hù)怎么看？</p><p>胎心監(jiān)護(hù)圖一般會有兩條曲線，上面一條記錄胎心率的變化，下面一條記錄宮縮情況。醫(yī)生會根據(jù)胎心監(jiān)護(hù)單給出評分，提出意見與建議。</p><p>胎心監(jiān)護(hù)評分：孕婦產(chǎn)檢做胎心監(jiān)護(hù)時(shí)，下面針對胎心監(jiān)護(hù)評分做一下詳細(xì)的介紹，影響胎心監(jiān)護(hù)評分的5項(xiàng)數(shù)據(jù)，分別如下：</p><p>胎心率基線（bpm）</p><p>＜100次/分：0分</p><p>＞180次/分：0分</p><p>100―110次/分或160―180次/分：1分</p><p>110―160次/分：2分</p><p><br></p><p>胎心率變異幅度（bpm）</p><p>小于5：0分</p><p>5~10：1分</p><p>大于10：2分</p><p><br></p><p>胎動(dòng)</p><p>無胎動(dòng)：0分</p><p>1次或2次：1分</p><p>2次以上：2分</p><p><br></p><p>胎心率加速（bpm）</p><p>小于5：0分</p><p>5~10：1分</p><p>大于10：2分</p><p><br></p><p>胎心率減速</p><p>重復(fù)晚期減速或重復(fù)變異減速：0分</p><p>變異減速：1分</p><p>無或早期減速：4分</p><p><br></p><p>以上4項(xiàng)所得的評分相加，即可得到胎心監(jiān)護(hù)總評分，并按下面的指標(biāo)進(jìn)行對照：小于或者等于4 為陽性，5~7 為可疑，8~10 為陰性，胎心監(jiān)護(hù)8-10分監(jiān)護(hù)正常。如果有異常胎心監(jiān)測需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。</p> <p>胎心監(jiān)護(hù)小竅門：</p><p>（1）胎心監(jiān)護(hù)的時(shí)間通常會持續(xù)20分鐘左右，所以準(zhǔn)媽媽在進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)前應(yīng)該避免饑餓狀態(tài)，排空膀胱；并且選擇一個(gè)最舒服的姿勢，比如半臥位或是坐位。</p><p><br></p><p>（2）如果做監(jiān)護(hù)的過程中胎兒不愿意動(dòng)，極有可能胎兒是睡著了，可以站起來活動(dòng)，或用平時(shí)和寶寶交流的方法把胎兒喚醒。如果胎心監(jiān)護(hù)結(jié)果不是非常滿意，那么有可能會持續(xù)監(jiān)護(hù)下去，準(zhǔn)媽媽不要過于著急。</p><p><br></p><p>（ 3）平日留心寶寶的生活習(xí)慣，選擇胎動(dòng)做的時(shí)段去做胎心監(jiān)護(hù)，不要選寶寶愛睡覺的時(shí)段 。</p><p><br></p><p> （4）做胎心監(jiān)護(hù)時(shí)，調(diào)整狀態(tài)，心情平和愉悅，不良的情緒做胎監(jiān)也會有一定的影響。避免玩手機(jī)，把注意力放在寶寶上。胎監(jiān)室有音樂的可以聆聽音樂，和寶寶做胎教。</p>