【河西棣棠幼兒園】【傳統(tǒng)文化】中國二十四節(jié)氣＊冬至

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冬至一陽生，天地陽氣回升 冬至由來 　　冬至又稱為“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等是中國農歷中一個重要節(jié)氣，也是中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日冬至是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個，起源于春秋時期時間在每年公歷的12月21日至23日之間。 　　天文學上把冬至作為冬季的開始，詩云“西北風襲百草衰，幾番寒起一陽來。白天最是時光短，卻見金梅競艷開?！倍灵_始“數(shù)九”，冬至日也就成了“數(shù)九”的第一天。 “一九、二九不出手，三九、四九冰上走，五九、六九沿河看柳，七九河開，八九燕來，九九加一九耕牛遍地走。 　　古人將冬至分為三候：“一候蚯蚓結；二候麋角解；三候水泉動。 冬至測量 　　漢時期，學者還采用圭表日影長度確定"二十四節(jié)氣"，采用圭表測影法在黃河流域測定日影最長這天作為冬至日，以冬至日為"二十四節(jié)氣"的起點，將冬至到下一個冬至之間的時間段分割為24段(每段15日)，每兩個節(jié)氣之間的天數(shù)平均。古人把這種方法叫"平氣法"(又稱"平均時間法")。測定冬至日因為冬至時影子最長，其相鄰幾天的影長變化最為明顯，更利于觀測記錄。 冬至習俗 　　冬至是養(yǎng)生的大好時機，主要是因為"氣始于冬至"。因為從冬季開始，生命活動開始由盛轉衰，由動轉靜。此時科學養(yǎng)生有助于保證旺盛的精力而防早衰，達到延年益壽的目的。冬至時節(jié)飲食宜多樣，谷、果、肉、蔬合理搭配，適當選用高鈣食品。 各地在冬至時有不同的風俗，北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面的習慣，而蘇南人在冬至時吃大蔥炒豆腐。我們來看一看天津有哪些習俗吧～ 冬至詩詞 冬至暖，烤火到小滿。（桂）冬至西北風，來年干一春。（晉） 冬至[唐] 杜甫年年至日長為客，忽忽窮愁泥殺人。江上形容吾獨老，天邊風俗自相親。杖藜雪后臨丹壑，鳴玉朝來散紫宸。心折此時無一寸，路迷何處見三秦。 邯鄲冬至夜　(唐)白居易　邯鄲驛里逢冬至，抱膝燈前影伴身。　想得家中夜深坐，還應說著遠行人。 ?棣棠幼兒園冬至活動? 冬至繪本 　　著名兒童文學家保冬妮創(chuàng)作的圖畫書《二十四節(jié)氣旅行繪本》日前由接力出版社推出發(fā)行。這套《二十四節(jié)氣旅行繪本》共24冊，以二十四節(jié)氣為時間線，展現(xiàn)了24個中國城市和鄉(xiāng)村的農耕生活、自然風光、風土人情，帶讀者在最合適的季節(jié)去最美的地方，感受最具特色的地方文化。書中融合了有關節(jié)氣的歷史故事、重要的農事活動、中國傳統(tǒng)節(jié)日、有趣的民俗項目，當?shù)靥厣朗?、名勝古跡，給孩子以中國農耕文化的熏陶。 天津市河西區(qū)棣棠幼兒園2020年12月21日